Tag: KettlebellCardioWorkout
Jetzt ansehen: Ein Kettlebell-Cardio-Workout, das mit Low-Impact-Moves gefüllt ist
Cardio-Training muss nicht viel Herumspringen beinhalten. Tatsächlich wird dieses Kettlebell-Cardio-Workout Ihr aerobes System mit einer Vielzahl von sanften Bewegungen herausfordern – und Ihnen auch dabei helfen, Kraft im ganzen Körper…