Tag: IndoorCyclingTraining
Hier ist ein 45-minütiges Indoor-Cycling-Training und eine Playlist zum Aufbau von Cardio-Ausdauer und Kraft
Ich entdeckte die absolute Freude am Indoor-Cycling-Training, als ich auf dem College war, nachdem ich einige Jahre damit verbracht hatte, eine angespannte Beziehung zu Bewegung und Essen zu bewältigen. Ich…