Tag: Fitnessgrenzen
6 Möglichkeiten, Fitnessgrenzen zu ziehen, wenn Ihr Zuhause auch Ihr Fitnessstudio ist
„Vergiss die Regeln dessen, was du tun ‚solltest‘“ Barb PuzanovovaCPT, Gründer von Der Nicht-Diät-Trainer, sagt SELBST. „Bewegung ist keine Strafe dafür, wie dein Körper aussieht, was du gegessen hast, wer…