Tag: doms
Dieser vibrierende Massageball von Myprotein kann DOMS lindern
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Der beeindruckende Mosaikboden des Doms von Siena aus dem 14. Jahrhundert ist vorübergehend für die Öffentlichkeit zugänglich
Der riesige Marmorboden wird zweimal im Jahr für einige Wochen freigelegt. Der Dom von Siena in der italienischen Toskana ist für seinen spektakulären Mosaikboden aus dem 14. Jahrhundert bekannt. Aufgrund…
Doms Sohn ist der Grund, warum Fast & Furious Dominic Toretto niemals töten wird (obwohl es sollte)
Dominic Torettos Sohn Brian ist der Grund dafür Schnell und wütend Das Franchise wird Dom niemals umbringen, selbst wenn es das sollte. Schnelles Xdie neueste Ausgabe der Schnell und wütend…
Sollten Sie trainieren, wenn Sie Schmerzen haben, und ist DOMS ein Zeichen für eine gute Trainingseinheit?
Viele von Ihnen kennen vielleicht das Gefühl von Muskelkater Stunden oder sogar Tage nach dem Training, auch bekannt als Muskelkater mit verzögertem Beginn (DOMS). Diese Schmerzen treten typischerweise nach bestimmten…
11 der besten Aktivitäten an aktiven Erholungstagen
Es ist leicht, sich von den wohltuenden Empfindungen mitreißen zu lassen, die Sie durch das Training bekommen, egal ob Sie es meditativ, stärkend oder therapeutisch finden. Aber denken Sie daran:…
The Fast Saga: Dom’s Family, Rangliste nach Filmauftritten in Fast & Furious
Der Fast & Furious Franchise – kürzlich umbenannt in Die schnelle Saga – geht es genauso um die Familie wie um Autos. Muscle-Cars und Sportwagen, die auf immer kreativere Weise…
Muskelkater nach dem Training? Erfahren Sie, wie Sie DOMS behandeln
„Das sind Warnzeichen dafür, dass Sie wahrscheinlich etwas zu viel getan haben und es nicht drängen sollten.“ Phillip J. Adler, Ph.D., ATC, Betriebsleiter des Sporttrainings bei Spectrum Health Medical Group,…