Der Ausdruck „süchtig machende Persönlichkeit“ wird heutzutage viel herumgeworfen. Die Grundidee: Während die meisten Menschen einen Cocktail trinken, einen Lottoschein kaufen oder sogar mit Drogen experimentieren können, ohne süchtig zu werden, sind diejenigen mit einem bestimmten Persönlichkeitstyp so verdrahtet, dass sie in dem Moment, in dem sie ihren ersten Schluck nehmen, in das Kaninchenloch der Sucht fallen. rauchen oder beißen.
Du fragst dich vielleicht: Habe ich eine Suchtpersönlichkeit? Aber das ist vielleicht die falsche Frage.
„Suchtkranke Persönlichkeit ist keine eigentliche psychiatrische Diagnose“, sagt Michael Weaver, MD, medizinischer Direktor des Center for Neurobehavioral Research on Addiction am University of Texas Health Science Center in Houston. „Persönlichkeiten sind sehr komplex, und obwohl es keinen bestimmten Typ gibt, der anfälliger für Sucht ist als andere, gibt es mehrere Faktoren, die zusammen dazu führen können, dass Sie wahrscheinlicher süchtig werden.“
Forschungsstudien sind im Gange, aber Folgendes wissen wir:
Vielleicht haben Sie etwas in Ihren Genen: „Es wurde immer und immer wieder bewiesen, dass Sucht eine genetische Komponente hat“, sagt Weaver. Beispielsweise haben Wissenschaftler durch die Untersuchung von Zwillingen sowie von Kindern, die von suchtkranken Eltern geboren, aber dann von Familien ohne Sucht adoptiert wurden, herausgefunden, dass die Gene für etwa die Hälfte der Wahrscheinlichkeit einer Person verantwortlich sind, abhängig zu werden.
Gene allein reichen nicht: Auch wenn Sie aus einer Familie mit langer Suchtgeschichte stammen, bedeutet das nicht, dass Sie dazu bestimmt sind, in ihre Fußstapfen zu treten. Viele andere Faktoren – wie die Freunde, mit denen Sie sich treffen, Ihre Ausbildung, Ihre soziale Unterstützung und die Umgebung, in der Sie aufwachsen – werden alle eine Rolle dabei spielen, ob Sie süchtig werden.
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„Sie können gegenüber einer Substanz kein Suchtverhalten zeigen, es sei denn, Sie sind dieser Substanz ausgesetzt“, sagt J. Wesley Boyd, MD, PhD, Assistenzprofessor an der Harvard Medical School.
Ja, wenn Sie eine Sucht haben, haben Sie eher eine andere: Studien von College-Studenten bestätigen, dass, wenn Sie von einer Sache, wie Alkohol, abhängig sind, Sie eher eine zusätzliche Sucht haben, wie Zigaretten. Das mag zum Teil genetisch bedingt sein, zum Teil aber auch an Ihrer Umgebung: „Wenn Sie in einer Situation waren, in der es Alkohol oder Drogen gab, gibt es dort wahrscheinlich auch Zigaretten“, sagt Weaver.
Es gibt keinen medizinischen Test, um festzustellen, wer eine Sucht entwickeln kann. Aber es gibt bestimmte Persönlichkeitsmerkmale, die bei Menschen mit Suchterkrankungen häufiger vorkommen:
Eine Liebe der Aufregung: Schnelles Fahren, Risiken eingehen, sexuelle Affären haben und Drogen nehmen – all dies sorgt für einen Dopaminschub, eine Chemikalie im Gehirn, die Freude bereitet. Suchtkranke Menschen sehnen sich mehr als andere nach diesem Anstieg des Dopamins, sagt Boyd.
Das Bedürfnis nach mehr, um den gleichen Nervenkitzel zu bekommen: „Menschen, die zur Sucht neigen, sagen, dass das Beste, was sie jemals in ihrem Leben gefühlt haben, das erste Mal war, als sie Heroin probiert oder etwas getrunken haben“, sagt Boyd. Wenn ihre Sucht wächst, entwickeln sie Toleranz und müssen größere Mengen mit größerer Häufigkeit konsumieren, um zu versuchen, diesen anfänglichen Rausch wiederherzustellen.
Impulsivität: Studien, die sich mit den Gehirnen von Menschen mit Sucht befassten, fanden heraus, dass sie eher schnelle Entscheidungen treffen, ohne die langfristigen Folgen zu berücksichtigen.
Unfähigkeit aufzuhören: Eine Person sucht weiterhin nach der Substanz oder dem Verhalten, selbst wenn es der Familie, dem Job, der Ausbildung und den Freunden im Weg steht, sagt Boyd.
Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Ihre Persönlichkeit nicht Ihr Schicksal bestimmt. „Sie können Hilfe bekommen und ein erfolgreiches, produktives Leben führen“, sagt Weaver. Der erste Schritt, fügt er hinzu, sei, das potenzielle Problem anzuerkennen. Indem Sie sich fragen, ob Sie eine süchtig machende Persönlichkeit haben, sind Sie bereits auf dem richtigen Weg.