Bei der Arbeit, die Soleil Moon Frye zur Unterstützung der öffentlichen Gesundheit leistet, die ihr sehr am Herzen liegt, einschließlich der Aufklärung und des Zugangs zu Impfstoffen, geht es darum, etwas zurückzugeben. Aber es ist auch etwas, was der Schauspieler tut, um auf sich selbst aufzupassen. „Einer der größten Aspekte der Selbstfürsorge ist für mich, anderen zu dienen, und das meine ich wirklich aus tiefstem Herzen“, sagt Frye zu SELF. „Jedes Mal, wenn ich etwas für jemand anderen tun kann, fühle ich mich wirklich viel besser.“
Während der Pandemie ist die Punky Brewster Kinderstar – die kürzlich ihre ikonische Rolle mit einem Neustart der Sitcom aus den 1980er Jahren, die im Februar auf Peacock uraufgeführt wurde, erneut aufhob – hat mit gemeinnützigen Organisationen zusammengearbeitet Gemeinschaftlich organisierte Hilfsaktion (CORE) um kostenlose COVID-19-Test- und Impfstellen einzurichten, und in jüngerer Zeit mit einem Impfstoffhersteller GlaxoSmithKline plc (GSK) mit einer Kampagne namens . auf den Meningitis-B-Impfstoff aufmerksam zu machen Ask2BSure.
Frye hat im Laufe der Jahre auch gelernt, dass die Priorisierung ihrer Beziehung zu sich selbst es ihr ermöglicht, besser für andere aufzutreten, sei es in ihrer Rolle als Schauspielerin und Autorin und Regisseurin, Anwältin für öffentliche Gesundheit oder Mutter von vier Kindern. „Für mich ist das Wichtigste meine Beziehung zu mir selbst und das Gefühl von Liebe in mir, damit sich meine Tasse voll anfühlt“, erklärt Frye. Sie pflegt diese Beziehung mit inspirierenden Büchern (Die vier Abkommen und Der Prophet sind zwei Favoriten) und Praktiken, die Qualitäten wie Dankbarkeit und ein Gefühl des inneren Friedens fördern. „Eines der wichtigsten Dinge für mich ist es, Selbstliebe, Meditation und Gebet zu praktizieren und mich wirklich ständig mit mir und meinem Glauben zu überprüfen“, sagt Frye.
Der Aufbau von Selbstliebe und Selbstvertrauen durch Affirmationen war auch für Frye der Schlüssel – und etwas, das sie für ihre beiden Teenager-Mädchen modelliert hat, die in einer Kultur voller Botschaften aufgewachsen sind, die dem widerspricht. „Die Programmierung der Welt um uns herum macht es oft schwer, und wir gründen so viele unserer Gefühle auf der Aufmerksamkeit oder dem Mangel an Aufmerksamkeit, die wir von anderen bekommen, anstatt wirklich unsere Quelle der Selbstliebe zu finden“, sagt Frye. Sie sieht Affirmationen als eine Möglichkeit, diese Erzählungen neu zu schreiben. „Manchmal glauben wir nicht, was wir sagen, und müssen es immer und immer wieder sagen, bis wir es glauben“, erklärt Frye.
Etwas anderes, das Frye für ihre Kinder modelliert, ist, eine informierte Fürsprecherin für die Gesundheit von sich selbst und anderen zu sein. „Meine gesamte Einstellung zur öffentlichen Gesundheit ist in den letzten Jahren so stark gewachsen, dass ich sie aus erster Hand an vorderster Front miterleben konnte“, sagt Frye. „Mir wurde klar, dass ich mehr Informationen sammeln und mich für meine Kinder einsetzen musste.“ Seitdem hat sie sich leidenschaftlich dafür eingesetzt, genaue Informationen und ein Bewusstsein für Impfstoffe und ihre Rolle sowohl für die Familie als auch für die öffentliche Gesundheit zu verbreiten.
In diesem Jahr ist Frye bei der Ask2BSure Kampagne, die Eltern dazu auffordert, ihren Hausarzt nach dem Impfstoff gegen Meningitis B zu fragen, der zum Schutz vor virale Meningitis B, eine Unterart der hochansteckenden Infektion, die eine Entzündung der Schutzmembranen von Gehirn und Rückenmark verursacht.