So messen Sie den Pupillenabstand zu Hause

Wenn Sie eine Brille mit Sehstärke bestellen, ist die richtige Messung des Pupillenabstands (PD) der Schlüssel zum klaren Sehen.

Das Geheimnis für makellose Brillengläser? Es kommt darauf an, den Abstand zwischen Ihnen genau zu messen Schüler. Stellen Sie sich Ihre Pupillen als winzige Markierungen vor, die genau anzeigen, wo die Linsen platziert werden sollten. Eine Fehlausrichtung kann hier zu einer verschwommenen Welt führen.

Aber wie misst man den Pupillenabstand? Mal sehen!

Was ist die Pupillendistanz?

Der Pupillenabstand (PD) ist das genaue Maß des Abstands zwischen Ihren Pupillen in Millimetern (mm). Eine genaue PD-Messung ist entscheidend, um sicherzustellen, dass die Gläser Ihrer Brille fachmännisch zugeschnitten und genau dort positioniert sind, wo Ihre Augen sie benötigen.

Eine falsche PD-Messung kann zu unangenehmer Unschärfe führen und möglicherweise Probleme verursachen Augenbelastung oder Kopfschmerzen.

Wie misst man den Pupillenabstand?

Es gibt zwei Arten von Pupillendistanzen:

  • Der binokulare (oder einzelne) PD ist der Abstand zwischen der Mitte beider Pupillen.
  • Der monokulare (oder duale) PD ist der Abstand zwischen jeder einzelnen Pupille und dem Nasenrücken.

So messen Sie PD selbst

  1. Finden Sie ein Lineal mit Millimeterschritten oder drucken Sie ein spezielles herunterladbares PD-Messlineal aus, das in den meisten Fällen erhältlich ist Online-Brillenhändler.
  2. Stehen Sie etwa 20 cm von einem entfernt Spiegel. Wenn Sie ein PD-Lineal zum Selbstausdrucken verwenden, zentrieren Sie den Nullpunkt des Lineals über Ihrem Nasenrücken. Stellen Sie sicher, dass das Lineal so eben wie möglich ist.
  3. Schauen Sie geradeaus und schließen Sie ein Auge.
  4. Notieren Sie die Zahl auf der Millimetermarkierung über der Mitte der Pupille. Wiederholen Sie diesen Schritt für das andere Auge.

Profi-Tipp: Wenn Sie ein normales Lineal verwenden, stellen Sie sich 20 cm von einem Spiegel entfernt auf und halten Sie das Lineal gerade über Ihre Stirn. Richten Sie die Null mit der Mitte eines Ihrer Pupillen aus. Schließen Sie Ihr anderes Auge und achten Sie auf die Millimeterlinie über der Mitte Ihres Nasenrückens. Wiederholen Sie diese Schritte, um die PD des anderen Auges zu messen.

So messen Sie Ihren PD mit der Hilfe eines Freundes

Wenn Sie jemanden haben, der Ihnen helfen kann, gehen Sie folgendermaßen vor:

  1. Bitten Sie sie, 20 cm direkt vor Ihnen zu stehen.
  2. Während Sie entweder das Lineal oder den PD-Messausdruck über Ihren Kopf halten, konzentrieren Sie sich auf etwas, das etwa 10–20 Fuß entfernt ist.
  3. Lassen Sie Ihren Freund entweder selbst die Messung durchführen oder ein Foto auf Augenhöhe machen, damit Sie beide einen Blick darauf werfen können.

Üben, üben, üben

Egal, ob Sie alleine oder mit einem messen FreundWiederholen Sie die Schritte mindestens dreimal, um sicherzustellen, dass Sie ein genaues Ergebnis erhalten. Wenn Sie Ihre Messungen fünfmal durchgeführt haben und fünf leicht unterschiedliche Ergebnisse erhalten haben, ist das kein Problem. Nutzen Sie einfach Ihre Mathematikkenntnisse aus dem Gymnasium und ermitteln Sie den Durchschnitt Ihrer Messungen.

Wenn Sie eine PD-Messung jedes einzelnen Auges bis zur Mitte Ihres Nasenrückens durchführen, wird jede Messung wahrscheinlich irgendwo zwischen 24 und 37 mm liegen.

  • Denken Sie daran, wenn Sie ein Lineal verwenden, den Nullpunkt mit der Mitte Ihrer Pupille auszurichten.
  • Wenn Sie ein gedrucktes PD-Messgerät verwenden, richten Sie den Nullpunkt auf die Mitte Ihres Nasenrückens aus.

Life-Hack: Es gibt ein paar kostenlose Apps, die PD messen, aber Vorsicht. Einige der Ergebnisse dieser digitalen Tools können etwas abweichen. Lesen Sie daher die App-Rezensionen und Benutzerkommentare genau durch.

Suchen Sie einen Optiker auf

Brillenglasverordnungen beinhalten normalerweise keine Pupillenmessung. Die Verantwortung für diese Messung liegt bei der Person, die die Brille anpasst, nicht beim Optiker oder Augenarzt. Selbst bei Gleitsicht- oder Bifokallinsen ist in der Regel keine Nah-PD erforderlich, die Segmenthöhe ist jedoch entscheidend.

Sie können jedoch einen Optiker bitten, Ihnen bei der Messung Ihrer Parkinson-Krankheit zu helfen.

FAQs

Wie messe ich meine Pupillendistanz zu Hause?

Verwenden Sie ein spezielles PD-Lineal zum Drucken zu Hause oder ein normales Lineal mit Millimeterschritten. Denken Sie daran, dass das Gesicht von niemandem perfekt symmetrisch ist. Führen Sie daher die monokulare (oder einzelne) PD-Messung durch. Dies ist der Abstand zwischen der Mitte jeder Pupille und der Mitte Ihres Nasenrückens.

Was passiert, wenn PD bei Brillen falsch ist?

Wenn Ihr PD falsch ist, sind die Gläser Ihrer Brille nicht auf Ihren Pupillen zentriert und Ihre Sicht ist möglicherweise verschwommen. Das ist nicht nur ärgerlich, sondern kann Ihnen auch Probleme bereiten böse Kopfschmerzen.

Wegbringen

Ihre Pupillendistanz (PD) ist der Schlüssel zu einer perfekten Brille und klarer Sicht. Mit einem Lineal oder einem PD-Tool zum Drucken zu Hause können Sie Ihren PD zu Hause allein oder mit der Hilfe eines Freundes messen. Eine wackelige PD-Messung bedeutet verschwommenes Sehen und potenzielle Kopfschmerzen. Nehmen Sie sich also Zeit und machen Sie es richtig.

Natürlich ist es am besten, wenn Sie zu einem Optiker gehen, der die Augenmaße für Sie ausmessen kann.

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