Dr. Russo weist darauf hin, dass es manchmal zu herzbedingten Gesundheitsproblemen wie Bluthochdruck und Arteriosklerose (Verdickung oder Verhärtung der Arterien) kommen kann Beginnen Sie in Ihren Zwanzigern langsam mit der Entwicklung. Da dies manchmal passieren kann, ohne dass Sie irgendwelche offensichtlichen Symptome spüren oder zeigen, gehen viele Menschen ihrem Alltag nach, ohne überhaupt zu merken, dass etwas nicht stimmt, sagt Dr. Russo. Dies deutet darauf hin, dass die tatsächliche Häufigkeit von Herzproblemen bei jüngeren Menschen wahrscheinlich höher ist als die offiziellen Statistiken und dass letztendlich mehr Menschen einem höheren Risiko für Herzkomplikationen bei der Grippe ausgesetzt sind, als ihnen vielleicht überhaupt bewusst ist.
Als ob das nicht beunruhigend genug wäre, kann ein Herzproblem (unabhängig davon, ob bei Ihnen eines diagnostiziert wurde oder nicht) lebensbedrohlich werden, wenn die Grippe Sie hart trifft. „Wenn Ihr Herz bis zu einem gewissen Grad geschwächt ist oder nur geringfügig unterstützt wird, können der Stress und die Entzündung einer Infektion wie der Grippe Ihr Herz grundsätzlich überlasten, was möglicherweise zu einem Herzinfarkt oder einer Herzrhythmusstörung führt tödlich“, erklärt Dr. Russo.
Andere Gesundheitszustände – wie Diabetes, Nierenerkrankungen, ein Schlaganfall in der Vorgeschichte oder ein geschwächtes Immunsystem – können das Risiko von Herzkomplikationen im Zusammenhang mit der Grippe erhöhen, fügt Dr. Jean hinzu. Andernfalls können auch Lebensstilfaktoren wie Rauchen, eine sitzende Lebensweise und Ihre Ernährung das Risiko grippebedingter Herzprobleme erhöhen, sagen beide Experten. Wenn Sie unter 65 Jahre alt und ansonsten gesund sind, sollten Sie normalerweise nur einen milden Fall erleben und sich problemlos erholen.
Hier erfahren Sie, wann die Grippe das größte Risiko für Ihr Herz darstellt – und auf welche Symptome Sie achten sollten.
Das Risiko, grippebedingte Herzkomplikationen zu entwickeln, ist am höchsten, wenn Sie einen schweren Fall haben, der einen Krankenhausaufenthalt erfordert: A Studie 2020 fanden heraus, dass etwa 12 % der Erwachsenen, die wegen Grippe ins Krankenhaus eingeliefert werden, eine schwere und plötzliche Herzkomplikation entwickeln, wie z. B. eine akute Herzinsuffizienz (bei der die Blutpumpfähigkeit des Herzens erheblich geschwächt ist) und eine akute ischämische Herzkrankheit (die den Blutfluss zum Herzen verringert). wegen verengter Arterien). Zu den besonders gefährdeten Personen der Studie gehörten ältere Menschen und Personen mit einer zugrunde liegenden Herzerkrankung.
Das Risiko von Herzproblemen bleibt auch dann bestehen, wenn Sie sich von den ersten Symptomen erholt haben. „In den Wochen nach einer Influenza-Infektion ist es immer noch möglich, dass Sie eine Herzkomplikation haben, wahrscheinlich aufgrund einer anhaltenden Entzündung, die noch nicht vollständig abgeklungen ist“, erklärt Dr. Russo.
Wenn Sie gerade an der Grippe erkrankt sind oder gerade auf dem Weg der Besserung sind, empfehlen die Experten, mit denen SELF gesprochen hat, zu wissen, welche Symptome häufig mit Herznotfällen, einschließlich Herzinsuffizienz, Herzinfarkt und Schlaganfall, einhergehen, für den Fall, dass Sie sofortige Hilfe benötigen .
„Brustbeschwerden, Schmerzen in den Armen, im Rücken, im Nacken, im Kiefer oder im Magen, Kurzatmigkeit, Übelkeit, kalter Schweiß und Benommenheit können alle auf einen Herzinfarkt“ oder andere kardiale Ereignisse hinweisen, sagt Dr. Jean und „Herabhängen“. Das Gesicht, Armschwäche und Sprachschwierigkeiten können auf einen Schlaganfall hinweisen.“
Gehen Sie nicht einfach davon aus, dass diese Symptome von selbst verschwinden oder dass sie nicht schwerwiegend sind, drängt Dr. Russo. Er empfiehlt immer, sich untersuchen zu lassen, wenn Sie anhaltende Brustschmerzen oder Druckgefühle oder Schwierigkeiten beim Atmen haben, entweder während Sie krank sind oder nachdem die restlichen Grippesymptome abgeklungen sind – beides könnte auf eine Herzerkrankung oder eine andere schwerwiegende Komplikation der Grippe hinweisen. In solchen Fällen ist es am besten, in die Notaufnahme zu gehen, sagt Dr. Russo.
So schützen Sie Ihr Herz während der Grippesaison
Unabhängig davon, ob Sie in diesem Winter an einer Grippe erkrankt sind oder nicht, hilft das Ankreuzen aller üblichen Kästchen zum Schutz Ihrer Gesundheit im Allgemeinen dabei, Ihr Immunsystem stark zu halten und das Risiko möglicher Herzkomplikationen zu minimieren, falls Sie krank werden: Denken Sie laut Dr. Russo an Dinge wie eine gute Ernährung und ausreichend Schlaf (acht Stunden pro Nacht ist das Ziel). Waschen Sie wie immer gründlich Ihre Hände und halten Sie sich von anderen Menschen fern, die erkrankt sind oder sein könnten.