EXPERTEN haben herausgefunden, wie Sie Ihren Weg zu besseren Erektionen „trainieren“ und dass es später im Leben „Impotenz verhindern“ kann.
Schwierigkeiten bei der Leistung im Schlafzimmer werden normalerweise mit älteren Männern in Verbindung gebracht.
Wenn Sie Probleme beim „Aufstehen“ haben, sind Sie bei weitem nicht allein und es gibt jede Menge Hilfe.
In der neuen Studie haben Forscher des Karolinska Institutet und der Universität Uppsala in Schweden zeigen, dass Bindegewebszellen, sogenannte Fibroblasten, bei Erektionen eine Rolle spielen.
Nach Angaben des NHS sind in Großbritannien etwa 4,3 Millionen Männer von ED betroffen, wobei davon ausgegangen wird, dass sie bei Menschen ab 40 häufiger auftritt.
Es kann durch Stress, Müdigkeit oder zu viel Alkohol verursacht werden, kann aber auch ein Zeichen für schwerwiegendere Komplikationen sein, wenn es regelmäßig auftritt.
Was sind die körperlichen Ursachen einer erektilen Dysfunktion?
Es gibt vier Haupttypen von körperlichen Beschwerden, die bei Männern zu Impotenz führen können:
- Gefäßerkrankungen wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes beeinträchtigen die Durchblutung Ihres Penis und verursachen eine erektile Dysfunktion.
- Verantwortlich sind auch neurogene Erkrankungen, die sich auf die Nerven auswirken und Erkrankungen wie Parkinson und Multiple Sklerose umfassen.
- Eine hormonelle Störung, die sich auf Ihre Hormone auswirkt, ist ein weiteres Beispiel für ein körperliches Problem, das zu Impotenz führen kann.
- Ein anatomischer Zustand betrifft das Gewebe oder die Struktur des Penis und ist die vierte körperliche Ursache. Auch das Alter wird häufig mit Impotenz in Verbindung gebracht.
Doch die jüngste Forschung hat eine vorbeugende Maßnahme entdeckt, die Impotenz im späteren Leben entgegenwirken könnte.
Die an Mäusen durchgeführte Studie hat ergeben, dass regelmäßige Erektionen für die Aufrechterhaltung der erektilen Funktion von entscheidender Bedeutung sein könnten.
Die bislang wenig erforschten Fibroblasten kommen sowohl bei Menschen als auch bei Mäusen häufig vor und spielen eine wichtige Rolle bei der Regulierung des Blutflusses – was bei der Erektion des Penis hilft.
Die Forschung zeigt, dass Fibroblasten eine Erektion vermitteln, indem sie Noradrenalin absorbieren – einen Neurotransmitter, der die Blutgefäße des Penis vergrößert.
Und die Zahl der Fibroblasten kann durch häufigere Erektionen erhöht werden.
Christian Göritz, Hauptforscher der Studie, sagte: „Wir haben herausgefunden, dass eine erhöhte Häufigkeit von Erektionen zu mehr Fibroblasten führt, die eine Erektion ermöglichen, und umgekehrt, dass eine verringerte Häufigkeit zu weniger dieser Zellen führt.“
Die Forscher glauben, dass Sie Ihre Fähigkeit, eine Erektion zu bekommen, auf die gleiche Weise „trainieren“ können, wie Sie Ihre Kraft und Fitness im Fitnessstudio trainieren.
„Das haben wir in unserer Studie nicht gezeigt, daher ist es etwas spekulativ, aber eine vernünftige Interpretation ist, dass es einfacher wird, wenn man regelmäßig Erektionen hat“, sagte Göritz.
Er fuhr fort: „Es ist eigentlich gar nicht so seltsam. Wenn man sich viel anstrengt, passt sich der Körper an.“
„Wenn Sie regelmäßig laufen, fällt es Ihnen mit der Zeit leichter, beim Laufen zu atmen.“
Obwohl die Forschung an Mäusen durchgeführt wurde, verfügen die meisten Säugetiere, einschließlich des Menschen, über ähnliche Erektionsmechanismen.
Mäuse zeigten mit zunehmendem Alter weniger Fibroblasten, was zu einer geringeren Durchblutung führte.
Auch bei älteren Männern lässt die Fähigkeit zum „Aufstehen“ mit zunehmendem Alter nach, was nach Ansicht der Wissenschaftler auch mit Fibroblasten zusammenhängt.
„Es gibt jedoch einen Unterschied zwischen Menschen und den meisten Säugetieren: Sie haben einen Knochen in ihrem Penis.
„Das bedeutet, dass eine wirksame Durchblutungsregulierung für die menschliche Fortpflanzung wahrscheinlich noch wichtiger ist“, fügte Göritz hinzu.
Gibt es eine Heilung für erektile Dysfunktion?
Es gibt kein einziges Heilmittel gegen ED, sondern eine Kombination aus Lebensstilüberwachung, Medikamenten und Therapie.
Für die Behandlung der erektilen Dysfunktion stehen verschiedene Behandlungsmöglichkeiten zur Verfügung – diese hängen jedoch von den zugrunde liegenden Ursachen der Erkrankung ab.
Einige der Ursachen können mit Medikamenten behandelt werden, in anderen Fällen ist es jedoch eine Frage der Änderung des Lebensstils.
Gesundheitsspezialisten behandeln Impotenz häufig, indem sie auf die zugrunde liegende Gesundheitserkrankung abzielen, die sie verursacht, wie etwa eine Herzerkrankung oder Diabetes.
Empfehlenswert sind auch Änderungen des Lebensstils wie Abnehmen, Raucherentwöhnung, Reduzierung des Alkoholkonsums, mehr Bewegung und Stressabbau.
Viagra, ein Medikament gegen erektile Dysfunktion, ist jetzt in Großbritannien rezeptfrei erhältlich.
Darüber hinaus können auch Cialis, Levitra und Spedra verschrieben werden.
Diese Medikamente sind als Phosphodiesterase-5 (PDE-5)-Hemmer bekannt.
Allerdings sollten diese Medikamente bei Männern mit Herzproblemen mit Vorsicht angewendet werden.