Aufmerksamkeits-Defizit-Hyperaktivitäts-Störung ist doch üblich oft missverstanden, psychischer Zustand. Zu den Symptomen gehören Unaufmerksamkeit, Überaktivität und Impulsivität – Verhaltensweisen, die jeder einmal erlebt. Bei Menschen mit ADHS treten diese Verhaltensweisen häufig auf und beeinträchtigen den Alltag bei Schule, zu Hause und überall sonst. Lesen Sie weiter, um mehr zu erfahren – und um Ihre Gesundheit und die Gesundheit anderer zu gewährleisten, verpassen Sie diese nicht Sichere Anzeichen, dass Sie möglicherweise bereits COVID . hatten.
Wer bekommt ADHS?
ADHS betrifft mehr als 6 Millionen US-Kinder. Menschen mit ADHS entwickeln Symptome bis zum Alter von 12, und es normalerweise setzt sich bis in die Jugend und das junge Erwachsenenalter fort. Die Erkrankung kann Menschen ihr ganzes Leben lang betreffen.
Im Durchschnitt, zwei Schüler in jedem US-Klassenzimmer habe es. Es ist wichtig zu beachten, dass ADHS nur eine Möglichkeit ist, das Verhalten einer Person zu definieren. Es hat nichts damit zu tun, wie schlau Sie sind oder ob Sie Freunde finden oder sich in Sport, Musik oder Kunst auszeichnen oder ob Sie andere Stärken haben.
Was verursacht ADHS und was nicht?
Niemand weiß wirklich genau, was ADHS verursacht. Wissenschaftler denken, dass Gene können eine Rolle spielen, aber zu diesem Zeitpunkt weiß niemand genau wie. Basierend auf jahrelangen Forschungsergebnissen führen Wissenschaftler diesen Zustand auf eine Kombination davon zurück, wie jemand Gehirn funktioniert und ihr persönliches Umfeld.
Die Forschung hat mehr Licht auf die Ursachen von ADHS geworfen. Zum Beispiel stützen die Ergebnisse nicht die weit verbreiteten Theorien, dass übermäßiger Zucker oder zu viel zeit für elektronik sind verantwortlich für Zunahme der Zahl der diagnostizierten Kinder mit der Erkrankung seit 1990 – als sie bei weniger als 2% aller US-Kinder festgestellt wurde.
Heute zumindest 9,4% der Kinder habe diese Diagnose. Beyogen auf all die Recherchen, die ich durchgeführt habe und die anderen Ergebnisse, die ich überprüft habe, ich denke, dieser Anstieg wird verursacht durch bessere Identifikation und mehr Bewusstsein für ADHS im Allgemeinen, eher als eine allgemeine Zunahme von ADHS.
Wie Eltern mit ihrem Kind umgehen, verursacht ebenfalls kein ADHS. Aber Kinder und Jugendliche mit ADHS haben viele Verhaltensweisen, die mehr elterliche Beteiligung erfordern als ihre Altersgenossen.
Verhaltensänderung als Therapie
Die meisten Psychologen betrachten ADHS als ein Merkmal, das wie Augenfarbe oder -größe kann nicht geändert werden. Ärzte können ADHS nicht heilen, genauso wie sie die Länge Ihrer Beine nicht verdoppeln können.
Wenn es jemandem schwerfällt, ein hohes Regal zu erreichen, würden Sie ihm dann sagen, dass er nur größer sein muss? Natürlich nicht. Aber Sie könnten vorschlagen, dass sie eine Trittleiter verwenden.
Die gute Nachricht ist, dass es Möglichkeiten gibt, wie Menschen mit ADHS die Herausforderungen meistern können, die diese Erkrankung mit sich bringt. Beweise unterstützen zwei verschiedene Arten von Behandlungen.
Verhaltenstherapie wird in der Regel durchgeführt von Eltern und Lehrer arbeiten zusammen. Dazu gehört, klare Ziele zu setzen und Feedback zum Fortschritt in Richtung dieser Ziele zu geben, normalerweise täglich. Eine weitere Funktion ist die Bereitstellung von Belohnungen oder Privilegien, wenn Menschen mit ADHS ihre Ziele erreichen.
Verhaltensänderung als Therapie
Zu den effektivsten Behandlungen lehrt Eltern, mehr Aufmerksamkeit zu schenken, wenn ihre Kinder ihre Schulaufgaben und Hausarbeiten erledigen und sich im Allgemeinen gut benehmen. Eltern und Lehrer können Kindern helfen, indem sie “erwische sie gut” – anstatt durch Korrektur und Bestrafung. Kinder und Jugendliche mit ADHS können sich mit zunehmendem Alter Ziele setzen und hart daran arbeiten lernen, wie man organisiert bleibt und seinen Tag organisiert.
Die Verhaltenstherapie macht einen Unterschied, denn ADHS funktioniert wie ein Licht, das von einem Dimmer betrieben wird. Anstatt einfach ein- oder ausgeschaltet zu werden, kann es hell aufgedreht oder auf einen schwachen Schimmer heruntergedreht werden. In ähnlicher Weise können ADHS-Symptome als Reaktion auf bestimmte Situationen und Interaktionen zunehmen oder abnehmen.
Medikamente können helfen
Verschreibung stimulierende Medikamente, wie zum Beispiel Adderall und Ritalin, kann vielen Menschen mit ADHS helfen, sich länger zu konzentrieren. Wie bei allen Medikamenten können einige Menschen sie jedoch nicht einnehmen, weil Nebenwirkungen. Etwas nicht stimulierende Medikamente sind verfügbar, aber sie sind im Allgemeinen weniger effektiv.
Forscher haben herausgefunden, dass der beste Ansatz ist, wenn Verhaltenstherapie beginnt zuerst, besonders für kleine Kinder mit ADHS.
ADHS kann große Übergänge verhindern. In der Kindheit und im jungen Erwachsenenalter gehört dazu Beginn der Mittelschule oder des Gymnasiums, fahren lernen, aufs College gehen oder Berufseinstieg. Ich glaube, dass zu diesen Zeiten normalerweise zusätzliche Aufmerksamkeit und Behandlung erforderlich sind.
Viele Jahre Forschung haben mich zu der Überzeugung gebracht, dass Menschen mit ADHS auf lange Sicht erfolgreich sein können, wenn sie, ihre Familien und ihre Lehrer so hart wie nötig arbeiten, um Fähigkeiten aufzubauen und Verhaltensmuster ändern, die den Alltag erschweren. Es hilft auch, wenn sie diese Unterstützung so lange erhalten, wie sie benötigt wird. Und um diese Pandemie am gesündesten zu überstehen, verpassen Sie diese nicht 35 Orte, an denen Sie sich am wahrscheinlichsten mit COVID infizieren werden.
Gregory Fabiano, Professor für Psychologie, Florida International University
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