Royal Repair Kit: Wie heilt man einen Familienriss?


In einem Versuch, „seine Geschichte zu besitzen“, hat Prinz Harry eine der gegeben detailliertesten Insider-Berichte über das Leben hinter Palasttürendie sich dem Motto der königlichen Familie widersetzt, „sich niemals zu beschweren, niemals zu erklären“.

Und seine Offenheit – noch vor der Veröffentlichung seines Buches – hat ihn gekostet.

Harry enthüllte in Werbeinterviews für sein Buch, dass er nicht mit seinem Bruder, Prinz William, oder seinem Vater, König Charles III, spricht.

„Sie haben bis jetzt absolut keine Versöhnungsbereitschaft gezeigt“, sagte er in einem Interview mit dem britischen Sender ITV. „Ich würde gerne meinen Vater zurückbekommen; Ich hätte gerne meinen Bruder zurück“.

Versöhnung in der Öffentlichkeit

Für viele, die derzeit von einem nahen Familienmitglied entfremdet sind, könnten Harrys Aussagen einen Nerv treffen.

„Eine Sache an der königlichen Familie ist, dass die Menge an äußerem Druck und Herausforderungen und die Zerrüttung in ihrer Kindheit Parallelen im Leben der Menschen hat“, sagte der Soziologe Karl Pillemer.

Pillemer, Professor für menschliche Entwicklung an der Cornell University in den Vereinigten Staaten, sprach für sein Buch „Fault Lines: Fractured Families and How to Mend Them“ mit Hunderten von Menschen über ihre familiären Entfremdungen.

Während er zugibt, dass der Fall von Harry und William aufgrund des öffentlichen Charakters ihrer Familie „sehr ungewöhnlich“ ist, sagte Pillemer gegenüber Euronews Culture, dass seine Nachforschungen darauf hindeuten, dass sich die Brüder versöhnen werden.

„In Beziehungen, in denen es eine positive Geschichte von Nähe, Zuneigung und Bindung gibt, wie man sich das bei Harry und William vorstellen könnte, ist eine Versöhnung wahrscheinlicher“, sagte Pillemer. „Deshalb wäre ich etwas optimistisch“.

Die hartnäckigsten Entfremdungen, sagte Pillemer, resultieren in der Regel aus einer intensiven Familiengeschichte in der Kindheit, wie z. B. harte Erziehung oder Missbrauch.

Ungeachtet des Grundes für die Entfremdung sagte Pillemer, dass fast jede Person, mit der er für sein Buch sprach, ihre familiäre Entfremdung geheim hielt, was ein weiterer Grund dafür ist, dass ihn die Harry/William-Kluft verblüfft.

„Wenn Sie sich wirklich versöhnen wollten, würden Sie dies dem öffentlichen Druck und der Kontrolle entziehen und wirklich an der Beziehung arbeiten“, sagte er.

Aber die Beziehungsarbeit, gerade wenn der Kontakt komplett abgebrochen ist, ist keine leichte Aufgabe.

Wie man nach einem Familienkonflikt wieder zusammenfindet

Wenn Sie mit der Entfremdung von einem nahen Familienmitglied zu kämpfen haben, sind Sie nicht allein.

Forschung durch die Stand Alone der britischen Wohltätigkeitsorganisation fanden heraus, dass mehr als ein Viertel der Briten jemanden kennen, der die Verbindung zu einem Familienmitglied abgebrochen hat.

Hier sind einige Schritte, die Sie unternehmen können, wenn Sie erwägen, Kontakt aufzunehmen.

1. Fragen Sie sich, ob Sie bereit sind, sich zu versöhnen. Und vertraue deiner Antwort.

Versöhnung ist nicht jedermanns Sache. Wenn du Missbrauch oder ein Trauma erlebt hast, das du nicht versöhnen kannst, vertraue dir selbst und folge deinem Bauchgefühl.

„Das ist eine sehr persönliche Entscheidung“, sagte Pillemer. „Und es gibt Menschen, für die eine Beziehung gefährlich oder psychisch schädlich sein kann.“

Aber wenn Sie denken, dass Sie bereit sind, sich zu versöhnen, wenn Sie viel an Ihr Familienmitglied gedacht haben und sich Sorgen machen, dass Sie es bereuen werden, es nicht erreicht zu haben, oder wenn Sie geübt haben, was Sie ihm sagen sollen Ihren Kopf, dann ist es vielleicht an der Zeit, den Sprung zu wagen.

2. Untersuchen Sie Ihre Rolle im Riss und suchen Sie Hilfe, wenn Sie sie brauchen.

Oft lässt sich der Ursprung eines Familienbruchs auf ein bestimmtes Ereignis zurückführen, bei dem der Schnellkochtopf schließlich explodiert, was Pillemer ein „vulkanisches Ereignis“ nennt.

Während das „vulkanische Ereignis“ im Allgemeinen nur die Manifestation länger anhaltender Turbulenzen ist, kann es hilfreich sein, Ihre Rolle in der Beziehung und Ihre Verantwortung für den Riss noch einmal zu überprüfen.

„Viele Menschen stellen fest, dass sie etwas anders hätten tun können, und das ermöglicht eine sinnvolle Entschuldigung oder einen Weg, sich der Person zu nähern“, sagt Pillemer.

Scheuen Sie sich nicht, dabei professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Ein Berater oder Therapeut kann Ihnen helfen, Ihre Gedanken zu sortieren und einen Weg nach vorne zu finden.

3. Hören Sie auf, auf eine Entschuldigung zu warten, und passen Sie Ihre Erwartungen an.

Wenn Ihnen ein Familienmitglied Unrecht getan hat, ist das erste, was Sie vielleicht wollen, bevor Sie fortfahren, eine Entschuldigung.

Während das kurzfristig funktioniert, wie direkt nach einem großen Kampf, ist für längerfristige Entfremdungen alles falsch, sagt Pillemer.

„Um sich zu versöhnen, muss man den Glauben aufgeben, dass man der anderen Person seine Sicht auf die Vergangenheit aufzwingen kann“, sagte er.

Anstatt um eine Entschuldigung für jedes Unrecht zu bitten, versuchen Sie stattdessen, Ihre Erwartungen an die Person anzupassen.

4. Setzen Sie Grenzen und seien Sie spezifisch.

Schließlich, wenn Sie mit Ihrer Beziehung vorankommen, achten Sie darauf, klare, spezifische Grenzen zu setzen.

“Entscheiden Sie wirklich, welche Regeln notwendig sind, und wenn diese gebrochen werden, können Sie sich wieder entfremden”, sagte Pillemer.

Anstelle einer vagen Abgrenzung wie „Mein Familienmitglied muss netter zu mir sein“, versuchen Sie, konkreter zu sein, mit etwas wie „Mein Familienmitglied darf meine Erziehung niemals kritisieren“.

Lassen Sie Ihr Familienmitglied wissen, dass diese Regeln fest sind und Sie den Kontakt wieder abbrechen können, wenn sie gebrochen werden.

Die Aufrechterhaltung einer Beziehung zu schwierigen Familienmitgliedern ist eine Herausforderung, insbesondere nach einer langen Entfremdung.

Aber Pillemer sagt, dass von den 100 Menschen, die er interviewt hat, die sich erfolgreich mit einem entfremdeten Familienmitglied versöhnt haben, keiner es bereut hat.

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