Seren enthalten typischerweise höhere Konzentrationen an Retinol und haben eine leichte, flüssige Textur, die schnell in die Haut einzieht. Retinol-Cremes haben eine dickere, geschmeidigere Textur.
Auch wenn Sie sich kaum mit der Welt der Hautpflege auskennen (oder sollten wir besser sagen: T-Zone 😉), kennen Sie sich wahrscheinlich mit Retinol aus. Dieses Vitamin-A-Derivat eignet sich hervorragend zur Bekämpfung Hyperpigmentierung, Dünne Linienund Stumpfheit.
Aber da es unzählige verschiedene Retinol-Produkte auf dem Markt gibt, ist es gut zu wissen, was los ist. Hier finden Sie alles, was Sie über die Unterschiede zwischen Retinol-Creme und wissen müssen Serumund welches am besten zu Ihrem individuellen Hauttyp passt.
Was ist Retinol-Creme?
Retinol-Cremes enthalten oft Inhaltsstoffe wie:
- Retinol in Konzentrationen von 0,1 bis 0,25 %
- Weichmacher wie Shea ButterKokosnussöl oder Ceramide, die die Haut mit Feuchtigkeit versorgen
- Feuchthaltemittel wie Glycerin oder Hyaluronsäure zur Unterstützung der Flüssigkeitszufuhr
- Emulgatoren wie Cetylalkohol oder Polysorbat helfen beim Mischen von Zutaten auf Öl- und Wasserbasis
- Verdickungsmittel wie Zellulosederivate oder Wachse sorgen für eine cremige Textur
- Beruhigungsmittel wie Kamille oder Grüntee-Extrakt reduzieren Rötungen oder Reizungen
- Vitamin Eein Antioxidans, das die Wirksamkeit von Retinol verbessern kann
- Konservierungsmittel wie Parabene zur Verlängerung der Haltbarkeit
- Düfte wie Pflanzenextrakte oder synthetische Duftstoffe
Vorteile der Retinol-Creme
- Sanft zur Haut. Da Retinol-Cremes Weichmacher enthalten, ermöglichen sie eine sanftere Absorption. Daher ist es eine gute Idee, mit einer Creme zu beginnen, wenn Sie empfindliche Haut haben.
- Feuchtigkeitsspendend und schützend. Der Weichmacher in Retinol-Cremes spendet Ihrer Haut Feuchtigkeit und bildet einen Puffer zwischen Ihrer Haut und den Elementen – so ist es nicht nötig, Feuchtigkeitscreme darüber aufzutragen.
- Tag- oder Nachtgebrauch. Die meisten Retinol-Cremes können morgens oder abends verwendet werden – Sie haben die Wahl.
Nachteile der Retinol-Creme
- Nicht gut zum Layering geeignet. Wenn Sie mehrere Zutaten übereinander schichten möchten, ist ein Sahnehäubchen nicht die beste Wahl – sonst riskieren Sie, dass sich Ihr Gesicht wie ein Zuckergusskuchen anfühlt.
- Kann die Poren verstopfen. Die dickere Textur und die zusätzlichen Inhaltsstoffe (z. B. Duftstoffe) können bei manchen die Poren verstopfen.
- Niedrigere Konzentrationen. Wenn Sie eine höhere Dosis Retinol benötigen, reicht eine Creme nicht aus.
Was ist Retinol-Serum?
Retinol-Seren enthalten oft Inhaltsstoffe wie:
- Retinol in Konzentrationen von 0,5 bis 1 %
- Feuchthaltemittel wie Glycerin oder Hyaluronsäure, um die Flüssigkeitszufuhr zu unterstützen
- Öle wie Jojoba, Traubenkernöl oder Squalen pflegen die Haut
- Emulgatoren wie Cetylalkohol oder Polysorbat helfen beim Mischen von Zutaten auf Öl- und Wasserbasis
- Vitamin Eein Antioxidans, das die Wirksamkeit von Retinol verbessern kann
- Beruhigungsmittel wie Kamille oder Grüntee-Extrakt reduzieren Rötungen oder Reizungen
- Silikone wie Dimethicone oder Cyclomethicone verleihen dem Serum eine seidige Textur
- Konservierungsmittel wie Parabene zur Verlängerung der Haltbarkeit
- pH-Einsteller um das Serum zu stabilisieren und die Wirksamkeit von Retinol zu steigern
Vorteile des Retinol-Serums
- Hochkonzentriert. OTC-Retinol-Seren finden Sie in Konzentrationen bis zu 1 % und verschreibungspflichtige Seren mit bis zu 5 %. Wenn Ihre Haut eine höhere Konzentration benötigt, ist ein Serum genau das Richtige für Sie.
- Super saugfähig. Seren sind leichte Flüssigkeiten, die viel schneller in die Haut einziehen und tiefer eindringen als eine Creme.
- Gut zum Schichten. Wenn Sie eine mehrstufige Hautpflege haben, ist die Kombination Ihrer (kompatiblen) Seren ein Muss.
- Für manche vielleicht effektiver. Wenn Sie unter schwerer Hyperpigmentierung oder tieferen Falten leiden, führt ein Serum in der Regel zu drastischeren Ergebnissen als eine Creme.
Nachteile des Retinol-Serums
- Für den Tagesgebrauch nicht geeignet. Da Retinol die Lichtempfindlichkeit erhöht, müssen Sie immer mehr Lichtschutzfaktor verwenden, um möglichen Schäden entgegenzuwirken. Aufgrund der erhöhten Konzentration in Seren sollten Sie diese jedoch sicherheitshalber nur nachts auftragen.
- Es ist nicht so feuchtigkeitsspendend. Da Seren keinen Weichmacher enthalten, sind sie nicht so feuchtigkeitsspendend und schützend für die Haut wie eine Retinol-Creme. Nach dem Auftragen eines Serums müssen Sie immer eine Feuchtigkeitscreme auftragen, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu speichern.
Retinol-Creme vs. Retinol-Serum
Letztendlich liegt die Entscheidung, ob Sie eine Retinol-Creme oder ein Serum verwenden, bei Ihnen.
Aber im Allgemeinen, Retinol-Cremes eignen sich am besten für Menschen, die:
- empfindliche Haut haben
- leichte bis mittelschwere Hautprobleme haben
- Verwenden Sie keine anderen Seren oder Hautpflegebestandteile
- haben trockenere Haut
Und Retinol-Seren sind am besten für diejenigen, die:
- haben schwerwiegendere Hautprobleme
- mehrere Seren oder Hautpflegewirkstoffe auftragen möchten
- Sie haben weniger empfindliche Haut oder Haut, die sich bereits an Retinol gewöhnt hat
- haben fettigere Haut
Wegbringen
Retinol-Cremes bieten eine sanfte, feuchtigkeitsspendende Option, ideal für trockene oder empfindliche Haut. Seren bieten höhere Konzentrationen des Wirkstoffs und eignen sich ideal zur Behandlung fortgeschrittener Hautprobleme.
Bei tieferen Falten oder starker Hyperpigmentierung greifen Sie zu einem Serum. Wenn Ihre Hautprobleme weniger intensiv sind, kann eine Creme Abhilfe schaffen.
Sprechen Sie unbedingt mit einem Dermatologen, bevor Sie größere Änderungen an Ihrer Hautpflegeroutine vornehmen.