Einige Monate vor der Pandemie war Chris Mathews mit seinem Fahrradklub 20 Meilen in einer 32-Meilen-Fahrt, als er alle Kraft in seinen Beinen und seinem Körper verlor.
Chris, damals 72, ging hinüber und bedeutete den anderen, vorbeizukommen. Dann wurde sein Geist zu einem „vollständigen Nebel“. Er hörte auf zu treten, sackte über seinen Lenker und prallte gegen seine Frau Natalie.
Chris landete mit dem Gesicht nach unten auf dem Bürgersteig und brach sich das Schlüsselbein. Natalie hat sich die Kniescheibe gebrochen.
„Ich weiß, was passiert ist, weil die ganze Veranstaltung vom Leiter der Fahrt mit seiner Action-Kamera gefilmt wurde“, sagte Chris, der in Plano, Texas, lebt. „Ich habe es viele, viele Male gesehen. Es war ziemlich grausam.“
Ein Herzschrittmacher in seiner Brust zeichnete die Episode ebenfalls auf und zeigte, dass er eine ventrikuläre Tachykardie erlitten hatte, eine schnelle, möglicherweise tödliche Herzfrequenz. Glücklicherweise kam Chris Minuten später wieder zu Bewusstsein, und sein Herz hatte wieder einen normalen Rhythmus. Seitdem hat er einen implantierbaren Kardioverter-Defibrillator (ICD) erhalten, der sein Herz bei Bedarf wieder in einen normalen Rhythmus bringen kann.
Ernsthafte und oft tödliche Herzprobleme sind in Chris’ Familie nichts Neues.
Chris hatte im Alter von 53 Jahren einen Herzinfarkt, ebenfalls während er Fahrrad fuhr. Er benötigte zwei Stents, um seine Arterien zu öffnen. Danach fing er an, alles über sein Herz zu lernen, um ihm zu helfen, das zu überleben, was er als „das unvermeidliche nächste Herzereignis“ ansah.
„Mein Großvater, mein Vater und ein Bruder sind alle an Herzinfarkt gestorben“, sagte er. „Meine anderen beiden Brüder hatten Herzinfarkte. Ein Bruder brauchte nur einen Stent, und der andere Bruder hatte eine dreifache Bypass-Operation.“
Chris schwor, sich dem Trend zu widersetzen.
„Ich bin seit mindestens drei Generationen der älteste überlebende Mann in meiner Familie“, sagte er.
Aber es war kein reibungsloses Segeln.
„Ich hatte eine doppelte Bypass-Operation, 11 implantierte Stents im Laufe der Jahre, einen implantierten Herzschrittmacher, eine Aortenstenose, die mit einer neuen Klappe geheilt wurde, die einst einer Kuh gehörte, und mein Herzschrittmacher wurde infolge dieses jüngsten Ereignisses durch einen ICD ersetzt“, sagte Chris .
Der ehemalige Systemingenieur hat seine Gesundheit nicht dem Zufall überlassen. Er hat jahrelang geforscht und mit Angehörigen der Gesundheitsberufe gesprochen, um einen viergliedrigen Lebensstilplan zu formulieren.
Er trainiert, um ein starkes Herz zu erhalten und einen anderen Feind zu bekämpfen: Typ-2-Diabetes. Er ernährt sich herzgesund. Sieben Medikamente nimmt er genau nach Vorschrift ein. Und er verpasst keinen Arzttermin.
„Er macht alles richtig“, sagte Dr. Jai Varma, sein Kardiologe seit 2017. „Wenn Sie sich sein Profil ansehen, wenn Sie ihn körperlich betrachten, würden Sie denken, dass er in Bezug auf die potenziellen Risiken für das Herz bei perfekter Gesundheit ist Erkrankung.”
Trotz eines aggressiven Behandlungsplans und vieler Auswertungen, Bildgebung und Tests hat Chris immer noch Probleme, etwa einmal im Jahr.
“Das Einzige, worauf wir unsere Finger legen können, ist die Genetik”, sagte Varma. “Außerdem ist er einer von denen, denen, obwohl sie alles richtig machen, immer etwas passiert.”
Chris möchte anderen helfen, indem er ihnen zeigt, dass sein Ansatz – Bewegung, gesunde Ernährung, Medikamente und Ärzte – leicht zu merken und durchzuhalten ist. Er sagte, es funktioniert gut für ihn und ermöglicht es ihm, die Dinge zu tun, die er liebt, wie mit seiner Frau zu reisen, Möbel zu renovieren und Pickleball zu spielen.
Die Ärzte sagten ihm, dass es sich als vorteilhaft erweisen würde, ein gesundes Herz zu haben, wenn er es brauchte.
“Der Schlüssel ist, das gesunde Herz im Voraus zu bekommen”, sagte Chris. “Warte nicht auf den Herzinfarkt.”
Nachrichten der American Heart Association deckt die Gesundheit von Herz und Gehirn ab. Nicht alle in dieser Geschichte geäußerten Ansichten spiegeln die offizielle Position der American Heart Association wider. Das Urheberrecht liegt bei der American Heart Association, Inc., und alle Rechte sind vorbehalten. Wenn Sie Fragen oder Kommentare zu dieser Geschichte haben, senden Sie bitte eine E-Mail [email protected].
Von Stefani Kopenec
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