Es gibt viele Mittel zur Behandlung von atopischer Dermatitis (AD), sowohl rezeptfreie als auch verschreibungspflichtige. Sie können Salben und Cremes ausprobieren, oder Ihr Arzt schlägt möglicherweise eine Lichttherapie oder Medikamente vor, die Sie oral einnehmen oder als Spritze erhalten.
„Es gibt ständig neue Behandlungen für atopische Dermatitis, die helfen, die Belastung zu verringern und die Behandlung effektiver zu machen“, sagt Geeta Patel, DO, Gründerin von River Oaks Dermatology in Houston.
„Topische Steroide sind derzeit die Hauptstütze der Behandlung, aber sie sind nicht immer die effektivsten“, sagt sie. Was für eine Person gut funktioniert, funktioniert nicht immer gut für eine andere. Es kann einige Zeit dauern, die richtige Behandlung zu finden.
Ihr Arzt wird Empfehlungen geben, die darauf basieren, wie schwer Ihre AD ist und welche Bereiche Ihres Körpers davon betroffen sind.
Beste Behandlungen für leichte AD
“Eine leichte atopische Dermatitis beinhaltet normalerweise eine topische Therapie”, sagt Patel. Wenn Sie eine leichte AD haben, kann Ihr Arzt eine dieser topischen Behandlungen empfehlen:
Topische Steroide. Diese Cremes oder Salben lindern Juckreiz und lindern Entzündungen. Sie legen sie auf gerötete oder entzündete Haut.
Topische Steroide gibt es in verschiedenen Stärken. Verschreibungspflichtige Steroide sind in der Regel wirksamer als rezeptfreie Produkte. Je stärker es ist, desto effektiver kann es sein, entzündete Haut zu kontrollieren. Aber es kann mehr Nebenwirkungen haben, wie z. B. dünner werdende Haut. Verwenden Sie niemals hochwirksame Steroide im Gesicht, in den Achselhöhlen oder in der Leistengegend. Holen Sie sich für den Langzeitgebrauch die niedrigste Stärke, die Sie können.
Topische Calcineurin-Inhibitoren. Diese Cremes und Salben enthalten Medikamente, die auf Ihr Immunsystem abzielen, um Entzündungen zu unterdrücken und Juckreizsymptome bei leichter bis mittelschwerer AD zu lindern. Sie können sicher langfristig verwendet werden. Sie tragen sie auf, nachdem Sie Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgt haben, aber einige haben Regeln darüber, wie schnell Sie sie danach verwenden können, also überprüfen Sie die Verschreibungsinformationen. Beispiele sind Pimecrolimus (Elidel) und Tacrolimus (Protopic).
Topische PDE4-Hemmer. Diese topischen Medikamente bremsen Entzündungen, indem sie PDE4 blockieren, ein Enzym, das sie auslöst. Sie reduzieren Juckreiz, Rötungen, verdickte Haut und Nässen bei leichter bis mittelschwerer AD. Derzeit gibt es nur einen von der FDA zugelassenen PDE4-Hemmer. Es heißt Crisaborol (Eucrisa). Es ist für Personen ab 3 Monaten zugelassen und kann langfristig an allen Körperteilen angewendet werden.
Wenn Sie eine leichte AD haben, kann Ihr Arzt Ihnen auch sagen:
- Trigger vermeiden
- Befeuchten Sie nach dem Baden
- Gut essen
- Stress bewältigen
- Gut schlafen
Beste Behandlungen für mittelschwere bis schwere AD
Wenn Sie an mittelschwerer oder schwerer AD leiden, kann Ihr Arzt Folgendes empfehlen:
Nasswickeltherapie. Bei dieser Behandlung wickeln Sie die betroffene Haut mit feuchten Verbänden ein, nachdem Sie Feuchtigkeitscremes oder topische Kortikosteroide aufgetragen haben. „Feuchte Verbände helfen, Juckreiz zu lindern, Ihre Haut zu heilen und Ihre Cremes oder Salben effektiver zu machen“, sagt Patel.
Ihr Arzt wird Ihnen sagen, wie Sie es tun und wie oft.
Orale Medikamente. Wenn Cremes nicht wirken, kann Ihr Arzt orale Medikamente empfehlen. „Diese wirken, indem sie die Reaktion Ihres Immunsystems verlangsamen, was dazu beitragen kann, die Schwere der Symptome zu verringern“, sagt Patel.
UV-Licht oder Phototherapie. „Lichttherapie wird häufig zur Behandlung schwerer Ekzeme eingesetzt, die nicht auf Cremes ansprechen“, sagt Patel. Die Behandlung setzt Ihre Haut einer kontrollierten Menge an natürlichem Sonnenlicht, UVA- oder UVB-Licht aus, um die Symptome zu lindern.
Es geht in der Regel darum, 2-3 Mal pro Woche zu Ihrem Dermatologen zu gehen. Versuchen Sie geduldig zu sein. „Es kann manchmal 1-2 Monate dauern, bis die Wirkung eintritt“, sagt Patel.
Dupilumab (Dupixent). Dieses neue im Labor hergestellte Medikament kann Entzündungen, Juckreiz, den Schweregrad der Krankheit und ihre Ausbreitung verringern. Du bekommst es als Schuss. Ihr Arzt kann es empfehlen, wenn andere Behandlungen nicht wirken oder wenn Sie keine Produkte verwenden können, die Sie auf Ihre Haut auftragen.
„Studien haben gezeigt, dass die meisten Menschen nach etwa 16 Wochen reine Haut und weniger Juckreiz hatten“, sagt Patel.
Ergänzende Behandlungen für AD
Diese Behandlungen können helfen, Ihre Symptome zu lindern:
Geist-Körper-Praktiken. „Stress kann atopische Dermatitis verschlimmern“, sagt Patel. Die Verwaltung kann dazu beitragen, Fackeln zu reduzieren. Probieren Sie Achtsamkeitsmeditation, Yoga, Tai Chi, Akupressur, Hypnose oder Biofeedback aus, wo Sie lernen, wie Sie die Dinge Ihres Körpers kontrollieren können, wie Ihre Herzfrequenz, um Ihnen zu helfen, sich zu entspannen. Diese Praktiken können auch helfen, wenn Sie sich viel kratzen.
Nachrichtentherapie. Es ist bekannt, dass Massagen Stress abbauen, so dass sie Schübe reduzieren kann. Wähle einen Therapeuten, der akkreditiert ist und Erfahrung in der Arbeit mit Menschen mit ähnlichen Hauterkrankungen hat. Stellen Sie sicher, dass sie keine Öle oder Lotionen verwenden, die Ihre AD auslösen oder verschlimmern könnten.
Kokosnussöl. Studien deuten darauf hin, dass das Auftragen von Kokosnussöl auf Ihre Haut Staphylokokken reduzieren und Infektionen vorbeugen kann. „Tragen Sie es ein- oder zweimal täglich auf die feuchte Haut auf“, sagt Patel. Wählen Sie natives oder kaltgepresstes Öl, das keine Chemikalien enthält.
Sonnenblumenöl. „Sonnenblumenöl stärkt die Barrierefunktion der Haut und hilft ihr, Feuchtigkeit zu speichern. Es hat auch entzündungshemmende Eigenschaften“, sagt Patel. Tragen Sie es zweimal täglich auf, einmal nach dem Baden, damit Ihre Haut feucht ist.
Sie haben vielleicht gehört, dass Vitamine, Nahrungsergänzungsmittel und Probiotika bei AD helfen. Aber es gibt nicht genügend Forschung, um ihre Einnahme zu unterstützen, und sie können schädlich sein, wenn Sie bestimmte Medikamente einnehmen.
Lifestyle-Tipps für AD
Ergreifen Sie diese Schritte, damit Ihre Behandlungen besser wirken und die Symptome gelindert werden:
Nehmen Sie ein lauwarmes Bad. Halte es bei 10-15 Minuten. Dann tupfen Sie Ihre Haut trocken und tragen Sie eine Feuchtigkeitscreme auf, solange sie noch feucht ist.
Zweimal täglich befeuchten. Tragen Sie mindestens zweimal täglich eine Feuchtigkeitscreme auf, um die Barriere Ihrer Haut zu stärken.
Verhindern Sie Kratzer. Wenn Ihre Haut juckt, versuchen Sie, sie zu drücken, anstatt zu kratzen. “Das Abdecken des juckenden Bereichs hilft auch, Sie davon abzuhalten, ihn zu kratzen”, sagt Patel.
Verwenden Sie einen Luftbefeuchter. „Heiße, trockene Raumluft kann empfindliche Haut austrocknen und Juckreiz und Schuppenbildung verschlimmern. Ein tragbarer Heimluftbefeuchter oder ein an Ihrem Ofen angebrachter Luftbefeuchter fügt der Luft in Ihrem Haus Feuchtigkeit hinzu“, sagt Patel.
Vermeiden Sie Reizstoffe. Wählen Sie milde Seifen und Reinigungsmittel ohne Farb- oder Duftstoffe. Vermeiden Sie Duftstoffe und Kosmetika mit Chemikalien, Woll- und Synthetikkleidung sowie Rauchen. Halten Sie Ihr Zuhause frei von Hausstaubmilben. Vermeiden Sie Lebensmittel, die einen Schub auslösen könnten.
Allergiemedikamente einnehmen. Rezeptfreie Antihistaminika wie Cetirizin (Zyrtec) und Fexofenadin (Allegra) können bei Juckreiz helfen. Wenn Ihr Juckreiz stark ist, können Sie Diphenhydramin (Benadryl) versuchen. Es kann Sie schläfrig machen, also nehmen Sie es vor dem Schlafengehen.