WENN Sie sich um den berühmtesten Sportler der Welt kümmern, können Sie davon ausgehen, dass Sie einige sehr extravagante und teure Methoden und Materialien einsetzen werden, um ihn in Topform zu bringen.
Es stellt sich jedoch heraus, dass alles, was Sie eigentlich brauchen, ein Blütenmittel ist, das Sie bei Boots für weniger als 10 £ kaufen können.
9
9
Zumindest ist das der Fall, wenn Sie Dr. Giuliano Poser sind, der von 2013 bis 2018 die Behandlung von Lionel Messi überwachte.
Messis beeindruckende Karriere, in der er die Weltmeisterschaft gewann und siebenmal den Ballon d’Or gewann, drohte nach einer Reihe von Verletzungen, die seine Form beeinträchtigten, zu scheitern.
Der damalige Star von Barcelona und Argentinien, bereits mit 26 Jahren eine Legende des Spiels, genoss eine Diät mit Pizza, kohlensäurehaltigen Getränken und rotem Fleisch.
Doch als er älter wurde, konnte sein Körper nach Erbrechen auf dem Spielfeld die Intensität des Profifußballs und seinen Lebensstil nicht mehr ertragen.
Etwas musste nachgeben.
Und hier kommt der italienische Ernährungswissenschaftler Dr. Poser ins Spiel.
Messi flog nach Sacile in Italien, um seine Probleme in Posers Klinik zu besprechen.
Mit einer zwei Jahrzehnte langen Erfahrung als Sportmediziner predigte Poser im Vergleich zu seinen Kollegen einige unorthodoxe Methoden.
Überarbeitung der Ernährung
Zu Beginn befahl Poser Messi, seine Ernährung radikal zu überarbeiten.
Laut der argentinischen Journalistin Veronica Brunati wurde Messi gesagt, er solle nur das essen, was sein Körper brauchte, und nicht das, was er wollte.
Das bedeutete, dass vom Körper nicht vertragene Lebensmittel aus seinem Speiseplan gestrichen wurden.
Mehl, Hefe und Weizen, die in Pizza, Nudeln und Weißbrot enthalten waren, waren alle verschwunden.
Schweinefleisch, Rindfleisch, Eier, Schalentiere und Milchprodukte wurden ebenfalls gestrichen, was bedeutete, dass Messi auf den argentinischen Favoriten Asado verzichten musste – ein Grund dafür, dass Argentinien während der Weltmeisterschaft 2022 in Studentenwohnheimen statt in einem Fünf-Sterne-Hotel übernachtete .
Selbstverständlich erstreckte sich das Verbot auch auf kohlensäurehaltige Getränke und Alkohol.
Obwohl viel entfernt werden musste, stellte Poser sicher, dass sie durch eine Reihe hochwertiger Optionen ersetzt wurden.
Bio- und frische Lebensmittel wie Gemüse und Obst der Saison, Mineralwasser und ein koffeinreiches Teegetränk namens Mate – eine südamerikanische Spezialität – füllten die Lücke.
Bis zur Saison 2014/15 verlor Messi drei Kilogramm.
Poser erklärte: „Gemüse, Obst der Saison und gutes Mineralwasser sind wesentliche Brennstoffe für unsere Muskeln.“
„Man muss die Aufnahme von verarbeiteten oder mit Pestiziden, Herbiziden, Antibiotika und Medikamenten kontaminierten Lebensmitteln reduzieren.“
9
Billig, aber fröhlich
Allerdings war die neue Ernährung nur der erste Schritt dieser neuen Lebensweise.
Poser leitete Messi auch dazu ein, geistiges und körperliches Gleichgewicht zu finden, indem er emotionale Arbeit und Psychotherapie empfahl.
Aber die vielleicht ungewöhnlichste Behandlung, die Poser verordnete, waren Bachblüten, die Edward Bach in den 1930er Jahren entwickelte.
Die Mittel sollen dazu beitragen, negative Emotionen wie Angstzustände zu reduzieren, indem sie auf das limbische System, den Teil des Gehirns, der sich mit Emotionen befasst, abzielen.
Eine Reihe hochkarätiger Prominenter, darunter Jennifer Aniston und Emma Watson, haben bereits zuvor offenbart, dass sie die Mittel verwenden.
Sie können eine Flasche dieses Wundermittels für weniger als 10 £ in Boots kaufen. Beachten Sie jedoch, dass laut Medizinische Nachrichten heuteEs gibt keine direkten Beweise für ihre Wirksamkeit.
Ungeachtet dessen kehrte Messi in der Saison 2014/15 mit einem Paukenschlag zurück und erzielte in 57 Spielen 58 Tore und 31 Assists.
Dies war eine deutliche Verbesserung im Vergleich zur vorherigen Saison, als Messi nur 46 Spiele bestritten hatte, obwohl er natürlich immer noch beeindruckende 41 Tore und 14 Assists in allen Wettbewerben erzielte.
9
Lächle weil es passiert ist
Da sich Posers Methoden als wirksam erwiesen, blieb Messi mehrere Jahre lang unter dem Arzt.
Allerdings müssen alle guten Dinge ein Ende haben, und Messis Besuche bei Poser endeten 2018, als er Andres Iniesta als Kapitän von Barcelona ablöste.
Danach vertraute Messi seine Gesundheit Dr. Maria Antonia Lizarraga Dallo an, die das Ernährungsteam des spanischen Giganten leitet, bis er 2021 Spanien verließ und zu Paris Saint-Germain wechselte.
Seitdem ist Messi immer stärker geworden und hat schließlich mit Argentinien den Weltmeistertitel gewonnen.
Für Poser war ihre Trennung eine überfällige Rückkehr zur Normalität, obwohl er Messi für seinen Beitrag zu seiner Karriere dankbar ist.
Er erklärte es Mundo Deportivo: „Ich würde sagen, der Messi-Effekt hat mein Leben auf den Kopf gestellt, besonders in den ersten drei Monaten, weil das Telefon nie aufgehört hat zu klingeln und Journalisten aus allen Ecken der Welt erschienen, die ich natürlich nicht gesehen habe.“
„Das wirkt sich auf den Alltag eines jeden aus, umso mehr auf jemanden wie mich, der ein sehr ruhiges Leben führt.“
„Aber überall auf der Welt haben sie Messi gesehen und sehen sie, und seitdem können sie nicht mehr an meiner Methode zweifeln. Man kann sie jede Woche sehen.“
9
Argy-bargy
Messis Einfluss auf Posers Karriere war tiefgreifend.
Poser hat mittlerweile einen Kundenkreis, zu dem auch eine Reihe anderer argentinischer Stars zählen.
Der Italiener wurde 2015 von Gonzalo Higuain und 2018 von Paulo Dybala besucht.
Beide spürten später die Wirkung von Posers Lehren.
Im Fall von Ex-Chelsea-Star Higuain wandte er sich an den Italiener, um ihm dabei zu helfen, eine Vertrauenskrise zu überwinden.
Wie schon bei Messi befahl Poser Higuain, auf rotes Fleisch zu verzichten, forderte ihn aber auch auf, seinen Fischkonsum einzuschränken und in seiner Ernährung Zucker durch Honig zu ersetzen.
Higuain verlor 4 kg und startete dann in seine bisher beste Saison, in der er in 42 Spielen bei Napoli 38 Tore erzielte.
Ebenso nahm Dybala die Hilfe des guten Arztes in Anspruch, um ihn für das Spiel gegen Tottenham im Achtelfinale der Champions League wieder fit zu machen.
Obwohl Dybala das Hinspiel verpasste, kehrte er im Rückspiel zurück, um die Spurs zu verfolgen, und erzielte den Siegtreffer, als Juventus ein bemerkenswertes Comeback hinlegte.
9
9
9