Millie Mackintosh von Made in Chelsea markiert ein Jahr der Nüchternheit

Die Frau des Reality-TV-Kollegen Hugo Taylor teilte eine Menge Bilder aus dieser Zeit und schrieb anlässlich ihres „ersten nüchternen Lebens“ diese Woche eine ausführliche Nachricht an ihre 1,4 Millionen Follower.

„Ich habe hier offen und ehrlich über die Gründe gesprochen, warum ich mit dem Alkohol aufgehört habe, und darüber, wie sich dies auf die Verbesserung und den Schutz meiner geistigen Gesundheit konzentrierte“, schrieb Mackintosh.

„Anfangs war es harte Arbeit und manchmal fühlt es sich immer noch schwierig an, vor allem angesichts des gesellschaftlichen Drucks, Alkohol zu trinken. In unserer Gesellschaft schien es fast unmöglich, es nicht zu tun, aber eine große Veränderung geschah, als mir klar wurde, dass ich die Macht hatte, Nein zu sagen!“

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„Es geht nicht darum, ‚aufzugeben‘ oder ‚aufzugeben‘, sondern darum, mein authentischstes Leben auf eine Weise zu führen, die mir das beste Gefühl gibt“, fuhr die zweifache Mutter fort.

„Mir wurde klar, dass das Nein sagen zu Dingen, die mir nicht mehr dienen, in meinem Leben Platz für Dinge schafft, die mir Freude bereiten, und das war ein großer Teil des vergangenen Jahres, mich selbst neu zu entdecken, wer ich mit 34 bin und was mir Glück macht. I Ich kümmere mich weniger darum, was die Leute über mich denken, und ich habe viel weniger Angst!

„Ich habe mir kein Zeitlimit gesetzt, aber ich werde dafür so lange auf Alkohol verzichten, wie es sich richtig anfühlt. Ich bin so stolz auf mich, dass ich es ein ganzes Jahr lang geschafft habe, dass ich mir ein Versprechen gegeben und mich daran gehalten habe, Millie hätte in ihren Zwanzigern oder sogar vor ein paar Jahren nicht den Mut gehabt, es so weit zu schaffen, und ich bin so stolz auf dieses Wachstum.“

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Abschließend forderte Mackintosh die Leser auf, sich das Buch anzusehen ihre Folge des Sober Awkward-Podcastswährend er hinzufügt: „Heute Abend werde ich einen Mocktail anrichten, um zu erfahren, wie weit ich gekommen bin und wie sehr ich mich in den letzten 365 Tagen verändert habe!“

Hergestellt in Chelsea wird auf E4 ausgestrahlt.

Reporter, digitaler Spion

Dan ist ein freiberuflicher Unterhaltungsjournalist. Dan begann seine Karriere als Schriftsteller im Jahr 2014 und seine Werke erschienen erstmals auf den Seiten von Kultpublikationen Starburst Zeitschrift und Kleine Notlügen bevor es weitergeht Gesamtfilm, Digitaler SpionNME Und Yahoo Entertainment.

Im Film- und Fernsehuniversum kniet er vor dem Altar von Jim Carrey, Daniel Plainview, Mike Ehrmantraut und Paulie Walnuts.