Prodrom: Dies ist die Phase vor dem Kopfschmerz, in der Sie möglicherweise einige Warnzeichen wie Nackensteifigkeit, Stimmungsschwankungen und häufiges Gähnen sehen. Die Prodromphase kann etwa 24 bis 48 Stunden vor Beginn der Kopfschmerzen eintreten. Ungefähr 30 % der Menschen, die Migräne bekommen, haben diese Vor-Kopfschmerz-Symptome.
Aura: Bis zu 20 % der Menschen mit Migräne erfahren sensorische Veränderungen, die als Aura bekannt sind. Am häufigsten verändert eine Aura Ihre Sichtweise, sodass Sie möglicherweise Funkeln, Punkte, blinkende Lichter, Wellenlinien oder blinde Flecken in Ihrer Sicht bemerken. Abgesehen davon, dass Sie Ihre Augen beeinflussen, kann eine Aura dazu führen, dass Sie sich taub und prickelnd fühlen und ein Klingeln in Ihren Ohren verursachen. Diese Symptome verschwinden normalerweise, kurz bevor die Schmerzen im Kopf beginnen. Kopfschmerzen, die mit Aura auftreten, werden als „Migräne mit Aura“ bezeichnet und Kopfschmerzen, die nicht als „Migräne ohne Aura“ bezeichnet werden.
Attacke: Dies ist, wenn die eigentlichen Migräne-Kopfschmerzen auftreten – und Sie können auch Übelkeit, Erbrechen und Licht- oder Geräuschempfindlichkeit haben, wie oben erwähnt.
Postdrom: Nach dem Ende eines Anfalls bekommen manche Menschen einen “Migräne-Kater”, was bedeutet, dass sie sich erschöpft, müde und für einen Tag oder so einfach nicht mehr fühlen. Postdrom ist häufiger als Prodrom, wobei ungefähr 80% der Menschen, die mit Migräne zu tun haben, dieses Stadium erreichen.
Die gesamte Sequenz kann zwischen acht Stunden und drei Tagen dauern, je nachdem, wie viele Stadien Sie erleben, wie stark die Migräne ist und ob Sie Ihre Migränesymptome behandeln.
Was sind die besten Migränebehandlungen zur Linderung?
Die Migränebehandlung ist sehr individuell, daher sollten Sie mit Ihrem Arzt darüber sprechen, wie Sie die beste Option für Sie und Ihre Symptome finden. In einigen Fällen kann Ihr Arzt Sie an einen Neurologen überweisen, der die Feinheiten von Gehirnerkrankungen besser versteht.
„Wenn Patienten Kopfschmerzen haben, die nicht gut kontrolliert werden können, berücksichtigen wir ihre Krankengeschichte, welche anderen medizinischen Probleme sie möglicherweise haben und welche Nebenwirkungen die einzelnen Medikamente haben können.“ Anne Csere, DO, Assistenzprofessorin in der Klinik für Neurologie, Schmerz- und Kopfschmerzmedizin an der Universität von Südflorida, sagt SELBST. Zum Beispiel werden bestimmte Migränebehandlungen nicht für Menschen empfohlen, die eine Schwangerschaft planen oder eine Vorgeschichte von Herzerkrankungen haben, erklärt sie. Der Preis ist auch ein wichtiger Faktor, da einige Medikamente teuer sind und nicht von der Versicherung abgedeckt werden.
Hier ist eine Aufschlüsselung der gängigsten Behandlungsmöglichkeiten zur Linderung von Migräne:
Abortive Medikamente
Abortive Medikamente sollen Migräne stoppen, sobald sie begonnen hat, und diese können sowohl verschreibungspflichtige als auch rezeptfreie Medikamente umfassen. „Das Wichtigste bei diesen Medikamenten ist, sie kurz nach Beginn der Kopfschmerzen einzunehmen“, sagt Dr. Csere. „Diese Medikamente wirken am besten früh in der Migränephase.“
Abortive Medikamente umfassen OTC-Schmerzmittel, die Sie wahrscheinlich bereits zur Hand haben, wie Ibuprofen, Naproxen-Natrium und Paracetamol. Ihr Arzt könnte Ihnen empfehlen, eines dieser Medikamente zusammen mit Koffein einzunehmen, wenn Sie nicht empfindlich darauf sind, da es dazu führt, dass sich Ihre Blutgefäße zusammenziehen, was dazu beitragen kann, einen Teil Ihrer Schmerzen zu lindern. (Dies macht die Medikamente auch wirksamer).