Mela Gewichtsdecke für Erwachsene im Test: Vom Design bis zu den Vorteilen für das Schlafen

Von technologisch fortschrittlichen Matratzen über Seidenkissenbezüge bis hin zu unterstützenden Toppern boomt die Schlafbranche, während wir alle nach einem besseren Nachtschlaf streben.

Gewichtsdecken sind in den letzten Jahren Kult geworden und gehören zu den neuesten und trendigsten Hilfsmitteln. Mit den genannten Vorteilen, die von der Verringerung von Angstzuständen und Stress bis hin zur Hilfe bei Unruhe reichen, schwören unzählige schlechte Schläfer darauf, dass sie zur Schlafenszeit kommen.

Die Decken wurden erstmals in den 1960er Jahren von Ergotherapeuten eingeführt, um Menschen mit Verhaltensstörungen und Autismus zu helfen. Experten bezeichnen dies als „Tiefdrucktherapie“ – den sensorischen Input durch Umarmen, Drücken und Berühren, den gewichtete Decken nachahmen sollen.

Die Vorteile sind bei den Verbrauchern erst seit kurzem bekannt, da die Decken und ihre entspannende Wirkung mittlerweile im Mainstream angekommen sind. Wir haben einen von einem führenden Namen ausprobiert: Mela.

Wie wir getestet haben

Die Marke sagt, dass ihre Decken einen tieferen und erholsameren Schlaf fördern, also haben wir diese Behauptungen über einen Zeitraum von zwei Wochen auf die Probe gestellt und uns sowohl nachts als auch an faulen Sofasonntagen darin eingekuschelt. Angesichts der gebotenen Bequemlichkeit, Druck und Entspannung haben wir abgewogen, ob die Mela-Decke ihr Geld wirklich wert ist.

Bewertung: 8/10

Mela empfiehlt, eine Gewichtsdecke zu wählen, die etwa 10 Prozent Ihres Körpergewichts ausmacht. Hilfreich bietet die Marke vier verschiedene Optionen (5,5 kg, 7 kg, 9 kg und 11 kg) sowie drei Größen (Single, Double und King) an, sodass Sie leicht die richtige Decke für Sie finden. Es bietet nicht nur einen Teil des Verkaufs für wohltätige Zwecke, sondern bietet auch eine 30-Tage-Testversion, sodass Sie es kostenlos zurückgeben können, wenn Sie damit nicht zurechtkommen, wobei einige unerwünschte Decken an Wohltätigkeitsorganisationen für Obdachlose gespendet werden. In Bezug auf die Kosten ist Melas Angebot weniger als die teure Orbitdecke von Simba, aber etwas mehr als Budgetoptionen wie die von Silentnight.

Design und Funktionen

Ordentlich verpackt in einem Karton werden der abnehmbare Bezug und die Innendecke separat verpackt geliefert. Sie befestigen die beiden, indem Sie die Decke an Schlaufen im Inneren des Bezuges binden, was zugegebenermaßen etwas fummelig und zeitaufwändig ist. Aber als es fertig war, sahen wir die Vorteile eines solchen Systems, da die Decke sicher am Aufrollen gehindert wurde und trotz des Gewichts flach blieb. Es gab auch eine nützliche Broschüre, die uns nette Tipps für einen besseren Schlaf gab.

Die Innendecke besteht aus Anti-Raschel-Glaspellets (ein beliebtes hypoallergenes Material), die ihr Gewicht verleihen und sie an Ihre Form anpassen. Die Pellets werden gleichmäßig in der gesamten Decke an festen Positionen platziert, sodass das Gewicht gleichmäßig verteilt wird. Das Obermaterial der Decke aus 100 Prozent Baumwolle ist extra atmungsaktiv und ermöglicht viel Luftzirkulation.

Einige gewichtete Decken haben keinen Bezug, was das Waschen erschwert, aber Melas hat eine praktische abnehmbare Schicht, die in die Maschine passt. Eine Seite besteht aus Baumwolle und die andere aus weichem, recyceltem Polyester. Diese strukturierte Seite hat ein fast samtiges Gefühl. Unser einziges Problem ist die Ästhetik – manche mögen den silbrig-grauen Farbton nicht, der das Potenzial hat, ein wenig schlicht und stumpf gegen Ihre Innenräume zu wirken.

Komfort und Leistung

Als es darum ging, die Decke im Bett auszuprobieren, wurden wir nicht enttäuscht. Angepasst an die Konturen unseres Körpers, fühlten wir uns sofort von ihm umhüllt. Der Druck der Glaspellets gab uns das Gefühl, tiefer in die Matratze einzusinken, und obwohl es etwas gewöhnungsbedürftig war, spürten wir in der zweiten Woche einen spürbaren Unterschied. Wir stellten fest, dass wir während der Nacht seltener aufwachten und uns beim Einschlafen sicherer, entspannter und ruhiger fühlten. Die Decke erwies sich auch während eines verkaterten Sofatages als beruhigender Glücksfall.

Wenn Sie nicht der größte Fan von Umarmungen sind, kann die Decke natürlich nicht den gewünschten Effekt haben. Wir fühlten uns gekuschelt (nahe an gewickelt) und wirklich getröstet. Als unser Partner es jedoch ausprobierte, gefiel ihm das Gefühl, so eingehüllt zu sein, nicht.

Wir hatten auch keine Beschwerden über das Glas-Pellets-Design, das die Decke die ganze Nacht in Form und flach hielt, ohne sich zu stauen. Durch die feste Verteilung verteilte sich das Gewicht der Decke vollkommen gleichmäßig auf unseren Körper.

Beim Ausprobieren unter und ohne Bettdecke wurde es beim Schlafen mit den beiden Schichten etwas heiß – aber wir denken, dass es im Winter keine bessere Möglichkeit gibt, es nachts gemütlicher zu machen. An einigen ungewöhnlich warmen Oktoberabenden schliefen wir allein damit und profitierten von seiner kühlenden Gestaltung. Es gibt auch eine kühle Eukalyptushülle (£45, Melacomfort.de), hergestellt aus Eukalyptusseide und speziell für heiße Schläfer entwickelt, erhältlich auf der Website.

Das Urteil: Mela Gewichtsdecke

Schlechte Schläfer, die anfällig für störende Nächte sind, unter Stress oder Angstzuständen leiden oder sich einfach nur ruhiger und entspannter fühlen möchten, wenn sie zu Bett gehen, werden alle davon profitieren Melas Gewichtsdecke. Wir fanden die Einschlafhilfe der Marke beruhigend und gemütlich – sie hilft uns auf dem Weg zu einem tieferen und weniger unruhigen Schlaf. Obwohl wir nicht so weit gehen würden, es „erholsam“ zu nennen, wachten wir erfrischt auf und gingen beruhigt schlafen – es ist sicher zu sagen, dass es jetzt zu unseren nächtlichen Notwendigkeiten gehört.

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