Von Olga Irwin, wie es Kara Mayer Robinson erzählt wurde
Ich erinnere mich nicht mehr genau an das Datum, an dem ich herausfand, dass ich HIV-positiv war, aber ich erinnere mich sehr gut an das erste Gespräch mit meinem Arzt. Er diagnostizierte bei mir AIDS und sagte, ich hätte nur noch 3 Monate zu leben, weil meine T-Zellzahl unter 10 war. Das war 1999.
Als ich endlich einen Spezialisten für Infektionskrankheiten in einer neuen Klinik in meiner Nähe fand, wurde mir gesagt, dass ich mit Medikamenten ein langes, erfülltes Leben führen könnte. Ich bin jetzt 54.
Im Jahr 2000 begann ich mit der Behandlung. Ich habe seitdem mehrere verschiedene Behandlungen durchgeführt, aber jetzt habe ich eine nicht nachweisbare Viruslast.
Mein normales Gewicht lag früher bei etwa 190 oder 200 Pfund, aber als ich diagnostiziert wurde, wog ich etwa 160 Pfund. Ungefähr 6 Monate nach Beginn der Behandlung nahm ich 40 Pfund zu und hatte wieder mein normales Gewicht. Ich blieb bei diesem Gewicht, bis ich einen anderen Medikationsplan begann.
Nachdem ich mit dieser Therapie begonnen hatte, stieg mein Gewicht stark auf 230 Pfund, wo ich jetzt bin. Als ich auf meine jetzige Kur umgestellt habe, habe ich nicht mehr zugenommen, aber auch nicht abgenommen.
Das meiste zusätzliche Gewicht befindet sich in meinem Bauchbereich. Ich muss meine Hemden zwei Nummern größer als meine Unterteile tragen. Ich muss beim Kauf von Kleidung viel kombinieren und kombinieren. Wenn ich Kleider bekomme, lasse ich sie ändern oder lasse sie von jemandem für mich anfertigen. Es ist schwer, Kleidung zu finden, die mir passt, und es kostet immer mehr, Kleidung richtig aussehen zu lassen.
Ich habe viel mit meinem Arzt über meine Gewichtszunahme gesprochen. Er sagt mir immer, ich solle meine Essgewohnheiten ändern und mich mehr bewegen. Ich habe andere gesundheitliche Probleme, die zusätzliches Gewicht noch gefährlicher machen.
Mein Arzt empfahl mir, einen Berater aufzusuchen, um meinen Diabetes zu kontrollieren und meine Ess- und Bewegungsgewohnheiten zu ändern. Aber es war nicht einfach für mich, Änderungen vorzunehmen.
Ernährung, Bewegung und Lebensstil
Vor ein paar Jahren machte ich eine sehr strenge kohlenhydratfreie Diät und verlor 50 Pfund. Aber mein Bauch ragte noch mehr heraus und ich sah aus, als wäre ich schwanger. Mir wurde gesagt, wenn ich weitere 10 Pfund verlieren könnte, wäre ich ein Kandidat für eine Fettabsaugung. Aber ich konnte diese 10 Pfund einfach nicht verlieren. Danach habe ich die Diät abgebrochen und mein ganzes Gewicht wieder zugenommen.
Ich glaube nicht, dass Modediäten gut funktionieren. Wenn Sie mit einem beginnen, scheint es, als würde das gesamte Gewicht zurückkommen, sobald Sie nicht nach dem Plan essen – und sogar noch mehr.
Aber im letzten Jahr ging es mir mit Bewegung und kleinen Änderungen in meiner Ernährung besser.
Ich habe Arthrose im unteren Rücken. Mit all dem zusätzlichen Gewicht schmerzt mein Rücken mehr und macht es schwieriger zu trainieren. Aber obwohl ich einige Mobilitätsprobleme habe, bin ich eine aktive Person.
Letztes Jahr machte ich eine Wassertherapie, um bei meiner Arthritis zu helfen. Als es vorbei war, fing ich an zu schwimmen. Jetzt gehe ich zweimal die Woche zum YMCA und mache meine Übungen mit Wassertherapie und schwimme ein paar Bahnen. Als ich anfing, bin ich kaum fünf Runden gefahren. Jetzt bin ich bis 20.
Auch wenn es so aussieht, als könnte ich das Gewicht, das ich zugenommen habe, einfach nicht verlieren, habe ich das Gefühl, dass Schwimmen und Sport im Pool gut für mich sind. Dies ist das erste Mal, seit ich das Gewicht zugenommen habe, dass ich wirklich irgendeine Art von Übung gemacht habe. Ich habe kein Gewicht verloren, aber bemerkt, dass meine Beine und Arme straffer sind. Einige Leute haben mich gefragt, ob ich abgenommen habe, weil es so aussieht, als hätte ich abgenommen, aber die Waage sagt, dass ich nicht abgenommen habe.
Emotionale Höhen und Tiefen
Meine Gewichtszunahme war emotional schwierig. Es wirkt sich auf mein Selbstwertgefühl aus. Ich habe viele negative Gedanken darüber, wie ich aussehe. Wenn ich Bilder von mir sehe und sehe, wie weit mein Bauch herausschaut, fühle ich mich nicht gut.
Aber ich bin optimistisch in Bezug auf die neuen Studien, die sich mit dem Thema Gewichtszunahme bei HIV-Medikamenten befassen. Es gibt mir auch ein besseres Gefühl zu wissen, dass die Gewichtszunahme nicht allein meine Schuld ist. Meine Medikamente machen es mir schwerer, es zu verlieren.
Mein Rat an alle, die durch die HIV-Behandlung zugenommen haben, ist, mit Ihren Ärzten, Freunden und anderen Unterstützungssystemen zu sprechen. Versuchen Sie nicht, alles selbst zu machen. Suchen Sie Hilfe bei anderen und informieren Sie sich über die neuesten medizinischen Fortschritte.
Hoffentlich werden diese neuen Studien zur Gewichtszunahme durch die HIV-Behandlung zur Entwicklung neuer Medikamente führen, die keine Gewichtszunahme verursachen und uns helfen, entweder unser Gewicht zu halten oder leichter abzunehmen.