Mehr Zeit im Freien kann das MS-Risiko bei Jugendlichen senken

Von Steven Reinberg HealthDay-Reporter

Kinder mit einem Risiko für Multiple Sklerose (MS) könnten einen gewissen Schutz vor der Krankheit finden durch mehr Zeit in der Sonne, schlägt eine kleine Studie vor.

Obwohl MS bei Kindern und jungen Erwachsenen selten ist, haben diejenigen mit Verwandten, die die Krankheit haben, ein erhöhtes Risiko, die Krankheit frühzeitig zu entwickeln. Die Exposition gegenüber Sonnenlicht kann ihr Risiko halbieren, sagen Forscher.

“In Familien mit mehreren MS-Fällen wissen wir, dass das Risiko für Personen in dieser Familie normalerweise höher ist”, sagte die Hauptautorin Dr. Emmanuelle Waubant, Neurologin und Direktorin des Regional Pediatric Multiple Sclerosis Center an der University of California , San Francisco.

Das hat sie betont diese Studie beweist nicht, dass Sonnenschein das MS-Risiko verringert, nur dass es möglicherweise einen Zusammenhang gibt.

„Wenn Sie Geschwister mit MS oder Eltern mit MS haben, könnte es vielleicht helfen, das Risiko einer Erkrankung zu verringern, wenn Sie regelmäßig mehr Zeit in der Sonne verbringen“, sagte Waubant.

MS ist eine Autoimmunerkrankung, die das zentrale Nervensystem betrifft und unvorhersehbare Symptome wie Taubheitsgefühl, Kribbeln, Stimmungsschwankungen, Blindheit und/oder Lähmung verursacht Nationale Gesellschaft für Multiple Sklerose. Die meisten Patienten werden zwischen 20 und 50 Jahren diagnostiziert.

Es scheint etwas “sehr eigenartiges an MS und Kindern zu sein, denn warum sollte ein Kind eine Krankheit entwickeln, die normalerweise 20 oder 30 Jahre später beginnt?” sagte Waubant.

Forscher vermuten, dass dies wahrscheinlich daran liegt, dass sie möglicherweise stärker Risikofaktoren ausgesetzt sind und / oder möglicherweise eine höhere Anzahl von Genen haben, die die Krankheit auslösen können.

Eine Erhöhung von Vitamin D ist mit einem geringeren MS-Risiko verbunden und könnte den von den Forschern gefundenen Sonnenschein-Effekt erklären. Waubant vermutet, dass eine Kombination aus Sonnenschein, die Vitamin D erhöht und Immunzellen in der Haut ankurbelt, schützend ist.

“Wir denken, dass es nicht nur Vitamin D sein könnte, sondern auch die Tatsache, dass es Immunzellen in der Haut gibt, und diese Immunzellen werden durch Sonneneinstrahlung stimuliert, und das hat nichts mit Vitamin D zu tun”, sagte sie. „Diese Immunzellen sind eigentlich gute Immunzellen – sie helfen, Entzündungen zu dämpfen.“

Für die Studie untersuchte Waubants Team mehr als 300 Kinder und junge Erwachsene mit MS und mehr als 500 ohne MS. Die Teilnehmer waren zwischen 3 und 22 Jahre alt. Ihre Eltern beantworteten Fragen, wie viel Zeit ihr Kind im Sommer vor der Studie in der Sonne verbracht hat.

Insgesamt hatten 19 % der MS-Erkrankten weniger als 30 Minuten pro Tag im Freien verbracht, verglichen mit 6 % der MS-Erkrankten. Außerdem verbrachten 18 % der MS-Erkrankten ein bis zwei Stunden am Tag im Freien, verglichen mit 25 % der MS-Erkrankten.

Waubants Team berechnete, dass diejenigen, die täglich 30 bis 60 Minuten im Freien verbrachten, ein um 52 % geringeres Risiko hatten, an MS zu erkranken, als diejenigen, die weniger als eine halbe Stunde am Tag im Freien verbrachten.

Mehr Zeit in der Sonne verringerte das Risiko noch mehr.

Im Vergleich zu Teilnehmern, die weniger als eine halbe Stunde am Tag im Freien waren, hatten diejenigen, die ein bis zwei Stunden am Tag verbrachten, ein um 81% geringeres MS-Risiko, fanden die Forscher heraus. Mehr Stunden im Freien als das verringerte das Risiko nicht weiter, bemerkte Waubant.

Sonnenexposition im ersten Lebensjahr senkte auch das MS-Risiko.

Ein Experte, der das Ergebnis überprüfte, war nicht davon überzeugt, dass das geringere MS-Risiko, das die Forscher identifizierten, nur auf die Sonneneinstrahlung zurückzuführen war.

“Die Studie hat eine Vielzahl von Variablen kontrolliert, wie körperliche Aktivität und Bewegung ist von Vorteil. Ist es also wirklich Sonneneinstrahlung oder körperliche Aktivität, die schützend ist?” sagte Dr. Asaff Harel, Direktor des Multiple-Sklerose-Zentrums am Lenox Hill Hospital in New York City.

Harel sagte, dass Menschen vor der Diagnose oft MS-Symptome haben.

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„Es ist möglich, dass diese Symptome jemanden davon abhalten könnten, nach draußen zu gehen und die Ergebnisse zu verfälschen“, sagte er. “Ein solches Henne-oder-Ei-Szenario ist bei solchen Studien immer möglich.”

Sara Bernstein, Managerin für Forschungsinformationen bei der National Multiple Sclerosis Society, sagte, dass Sonnenlicht und Vitamin D zuvor mit dem MS-Risiko in Verbindung gebracht wurden.

„Es gibt Hinweise darauf, dass eine höhere lebenslange Exposition gegenüber Sonnenlicht und ein höherer Vitamin-D-Spiegel im Blut mit einem geringeren Risiko für die Entwicklung von MS verbunden sind“, sagte sie. „MS tritt häufiger in Breitengraden auf, die weiter vom Äquator entfernt sind, und weniger häufig in Gebieten, die näher am Äquator liegen – ein Faktor, der auch auf den Einfluss der Sonneneinstrahlung auf MS hindeutet.“

Um den Zusammenhang zwischen Vitamin D und der Entwicklung von MS bei Kindern zu verstehen, seien weitere Forschungen erforderlich, sagte Bernstein.

Fast 1 Million Amerikaner lebten 2019 mit MS, laut US-Volkszählungsdaten.

Die Ergebnisse wurden am 8. Dezember online veröffentlicht Neurologie.

Mehr Informationen

Es gibt mehr über MS von Johns Hopkins Medizin.

QUELLEN: Emmanuelle Waubant, MD, PhD, Neurologin, Direktorin, Regional Pediatric Multiple Sklerose Center, University of California, San Francisco; Sara Bernstein, Managerin, Forschungsinformation, National Multiple Sklerose Society; Asaff Harel, MD, MSc, Neurologe, Direktor, Multiple Sklerose Center, Lenox Hill Hospital, New York City; Neurologie, 08.12.2021, online

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