Sie können empfindliche Stellen beruhigen, indem Sie eine topische Kortikosteroidlotion oder -salbe auf Ihre Kopfhaut auftragen, die entzündungshemmend wirkt, sagt Dr. Lo Sicco. Hydrocortison 1 % ist rezeptfrei erhältlich – für stärkere Wirkstoffe ist ein Rezept erforderlich. Bei Symptomen einer extremen Entzündung, einschließlich Brennen und akneähnlichen Beulen an der Haarwurzel, ist es eine gute Idee, einen Dermatologen aufzusuchen. Je nach Schweregrad empfehlen sie möglicherweise Kortikosteroid-Injektionen zur zusätzlichen Linderung, fügt sie hinzu.
4. Behandlungen gegen Haarausfall, der durch strenge Stylinggewohnheiten verursacht wird
Übermäßiger Einsatz von intensiver Hitze (denken Sie an Lockenstäbe und Glätteisen) und scharfer Chemikalien (Glättungs- und Entspannungsbehandlungen sind große Probleme) auf Ihrer Kopfhaut und Ihrem Haar kann das Risiko einer Erkrankung namens Trichorrhexis nodosa erhöhen, bei der Schwachstellen entlang des Haarschafts zu Haarausfall führen Stränge können leicht abbrechen. Auch Grunderkrankungen wie Anämie (Eisenmangel) und Hypothyreose (Unterproduktion von Schilddrüsenhormonen) können die Erkrankung auslösen.
Wie behandelt man Trichorrhexis nodosa?
Beginnen Sie damit, traumatische Stylingpraktiken aus Ihrem Programm zu streichen, sagt Dr. Lo Sicco, etwa aggressives Bürsten (kein Necken!), übermäßiges Hitzestyling, Bleichen und chemisches Glätten der Haare. Wenn Sie sie nicht ganz aus Ihrem Leben verbannen möchten, können Sie durch das Setzen von Grenzen – wie die Anwendung von Hitze einmal pro Woche oder weniger und den größtmöglichen Abstand von Entspannungsmitteln – dazu beitragen, die körperliche Belastung Ihres Haares zu minimieren, ohne Ihnen Ihre Lieblingshaare vorzuenthalten. „Dos“, fügt sie hinzu.
Die Einbeziehung sanfter, feuchtigkeitsspendender Produkte in Ihre Haarpflegeroutine kann auch dazu beitragen, Ihre Strähnen zu stärken und die Textur zu verbessern. Dr. Lo Sicco schlägt vor, auf ein sulfatfreies Shampoo umzusteigen (Sulfate machen das Shampoo schaumig, aber sie können dem Haar auch seine natürlichen Öle entziehen) und anschließend eine feuchtigkeitsspendende Spülung aufzutragen, um es vor weiterer Trockenheit und Haarbruch zu schützen.
Wenn Sie diese Änderungen vornehmen und es so aussieht, als hätten Ihre Haare das Memo nicht erhalten (z. B. brechen sie immer noch ab oder scheinen nicht zu wachsen), ist es eine gute Idee, einen Dermatologen aufzusuchen, sagt Dr. Mitchell. Sie testen, ob Grunderkrankungen vorliegen, die Trichorrhexis nodosa auslösen könnten, und helfen Ihnen bei der Erstellung eines Behandlungsplans.
5. Behandlungen gegen Haarausfall, der durch starke Schuppen verursacht wird
Seborrhoische Dermatitis ist eine entzündliche Erkrankung, die überreagiert auf Organismen, die auf der Kopfhaut leben – in diesem Fall Malassezia Hefe – und löst juckende und schuppige Stellen sowie einen Ausschlag aus, der dunkler, heller oder rötlicher ist als die umgebende Haut. Wenn sich diese Flocken mit dem von der Kopfhaut produzierten Öl vermischen, können sie Ihre Follikel verstopfen und die Nährstoffversorgung des Haares beeinträchtigen, was letztlich zu einer Verstopfung der Haarfollikel führt schwächt seine Struktur.
Wie behandelt man seborrhoische Dermatitis?
Die wirksamste Methode zur Behandlung von seborrhoischer Dermatitis ist die Verwendung eines Anti-Schuppen-Shampoos, das Inhaltsstoffe wie Ketoconazol, Zinkpyrithion und Salicylsäure enthält. „Ketoconazol und Pyrithionzink wirken antimykotisch und entzündungshemmend, während Salicylsäure ein Peeling ist, das die Kopfhaut von Schuppen befreit.“ Michele Green, MD, ein staatlich geprüfter Dermatologe mit Sitz in New York City, erzählt SELF. „Sobald die Hefebildung verschwunden ist und der Juckreiz aufhört, sollten verlorene Haare von selbst nachwachsen.“
Es gibt viele OTC-Optionen zur Auswahl, wie zum Beispiel das Nizoral Anti-Schuppen-Shampoo (16 $, Amazonas) und Vanicream Schuppenshampoo (11 $, Ziel), aber wenn Sie zusätzlich zu starken Schuppen auch an androgenetischer Alopezie leiden, empfiehlt Dr. Lo Sicco die Verwendung von Ketoconazol als Inhaltsstoff Ihrer Wahl (vorzugsweise in verschreibungspflichtiger Stärke, die Sie von einem Dermatologen erhalten können), da dies auch der Fall ist antiandrogene Eigenschaften. Die Behandlung kann jedoch austrocknen, also verwenden Sie sie nur auf Ihrer Kopfhaut und waschen Sie den Rest Ihrer Haare mit Ihrem Lieblingsshampoo, fügt sie hinzu.