Kichererbsen-Quinoa-Salat mit Gurke, Apfel und Zitronen-Kräuter-Vinaigrette Rezept

Chelsea Kyle. Prop-Styling von Amy Elise Wilson für Laird and Good Company. Foodstyling von Pearl Jones für Ashley Klinger & Co.

Ergibt 3 Portionen

Zutaten
  • 1Tasse ungekochte Quinoa
  • 1 15,5 Unzen. Dose Kichererbsen, abgespült und abgetropft
  • ½ große englische Gurke, längs halbiert und in dünne Scheiben geschnitten (ca. 1½ Tassen Scheiben)
  • 1 großer Honeycrisp-Apfel (oder ähnlich süß-säuerliche Sorte), entkernt, in Scheiben geschnitten, Scheiben quer halbiert
  • 3Esslöffel Olivenöl
  • 3Esslöffel gehackte frische Petersilie
  • 2Esslöffel gehackte frische Minze
  • 2Esslöffel Zitronensaft
  • 1Esslöffel Honig
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
Richtungen
  1. Quinoa nach Packungsanweisung kochen, dann etwas abkühlen lassen.

  2. Kichererbsen, Gurke und Apfel in einer großen Rührschüssel vermischen.

  3. In einer kleinen Rührschüssel Olivenöl, Petersilie, Minze, Zitronensaft, Honig und etwas Salz und Pfeffer verquirlen.

  4. Gießen Sie das Dressing über die Salatmischung, fügen Sie dann Quinoa hinzu und werfen Sie alles zusammen, um es zu beschichten.

  5. Sofort essen oder im Kühlschrank aufbewahren und kalt essen.

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