Sie sind im Büro und Ihr Kollege gähnt. Obwohl Sie sich nicht schläfrig fühlen und vorher keinen Drang zum Gähnen hatten, tun Sie es jetzt plötzlich. Stimmt es, dass Gähnen ansteckend ist? Wie sich herausstellt, ja, man kann ein Gähnen „fangen“.
Die Ansteckungsfähigkeit des Gähnens ist wahrscheinlich auf eine empathische Verbindung zurückzuführen, die Erwachsene anderen gegenüber empfinden, und das Phänomen ist als Echophänomene bekannt.
Also, ja, Gähnen ist ansteckend, aber das Warum ist etwas komplizierter, als diese empathische Verbindung zu einer anderen Person zu fühlen. Reyan Saghir, MBBS, BSc (Hons), sprach mit Wirklich einfach und erklärtes Gähnen löst „Spiegelneuronen“ aus, die aktiviert werden, wenn sie jemanden gähnen sehen, und uns dazu anregen, es nachzuahmen.
Tatsächlich ist es laut Saghir unmöglich, Widerstand zu leisten, weil unser Gehirn es nicht zulässt. Außerdem, wenn jemand eine starke soziale oder emotionale Verbindung zu jemandem hat – wie ein Familienmitglied oder ein bester Freund –, wird er aufgrund dieser empathischen Verbindung eher gähnen.
Allerdings hat nicht jeder diesen Reflex. Menschen mit Autismus-Spektrum-Störungen oder Menschen mit Erkrankungen, die die soziale Entwicklung verändern, bekommen weniger wahrscheinlich ein Gähnen. Das Gleiche gilt für Kinder, deren Gehirne noch psychosoziale Verbindungen aufbauen.
Wenn Sie das nächste Mal mit der Familie zu Abend essen oder neben Ihrem besten Freund im Büro sitzen und jemand gähnt, werden Sie wahrscheinlich spüren, wie es Ihnen selbst über den Kopf wächst. Wisse nur, dass es völlig natürlich ist, und nein, du erfindest das Ganze nicht in deinem Kopf.