Von Alan Mozes
Gesundheitstag Reporter
DIENSTAG, 27. Dezember 2022 (HealthDay News) – Das Leben in einem Gebiet mit einfachem Zugang zu Parks und Flüssen scheint das Fortschreiten verheerender neurologischer Erkrankungen wie Alzheimer und Parkinson zu verlangsamen.
Das ist das Ergebnis einer neuen Studie, die auf mehr als anderthalb Jahrzehnten der Verfolgung des Krankheitsrisikos bei fast 62 Millionen Amerikanern ab 65 Jahren basiert.
„Frühere Untersuchungen haben gezeigt, dass natürliche Umgebungen – wie Wälder, Parks und Flüsse – dazu beitragen können, Stress abzubauen und die Aufmerksamkeit wiederherzustellen“, bemerkte Hauptautor Jochem Klompmaker, Postdoktorand an der Harvard TH Chan School of Public Health in Boston. „Darüber hinaus bieten natürliche Umgebungen Rahmenbedingungen für körperliche Aktivität und soziale Interaktionen und können die Exposition gegenüber Luftverschmutzung, extremer Hitze und Verkehrslärm verringern.“
Um auf solchen Beobachtungen aufzubauen, untersuchten er und seine Kollegen die Krankenhauseinweisungen wegen Alzheimer und verwandter Demenz sowie der Parkinson-Krankheit.
Indem er sich auf die Krankenhauseinweisung konzentrierte, betonte Klompmaker, dass sein Team es war nicht Beurteilung des anfänglichen Risikos für die Entwicklung einer der beiden Krankheiten. Stattdessen wollten die Forscher wissen, ob eine erhöhte Exposition gegenüber der Natur die Wahrscheinlichkeit verringert, dass eine der beiden Krankheiten schnell fortschreitet.
Und an dieser Front, sagte Klompmaker, beobachteten die Forscher signifikante schützende Verbindungen: Je grüner die Umgebung einer älteren Person ist, desto geringer ist ihr Risiko, wegen einer neurologischen Erkrankung ins Krankenhaus eingeliefert zu werden.
Der Befund könnte Millionen von Amerikanern betreffen, da Alzheimer und Parkinson zu den häufigsten neurologischen Erkrankungen in den Vereinigten Staaten gehören.
Um den potenziellen Schutznutzen der Natur zu untersuchen, konzentrierten sich die Forscher auf Senioren, die zwischen 2000 und 2016 auf dem US-amerikanischen Festland lebten.
Etwa 55 % waren Frauen und etwa 84 % Weiße. Alle waren 65 bis 74 Jahre alt, als sie in den Studienpool aufgenommen wurden.
In den 16 Jahren der Studie wurden fast 7,7 Millionen wegen Alzheimer oder anderen Formen von Demenz ins Krankenhaus eingeliefert, und fast 1,2 Millionen wurden wegen Parkinson ins Krankenhaus eingeliefert.
Während der gesamten Zeit verglichen die Forscher die Postleitzahl jedes Patienten mit mehreren Arten geologischer Untersuchungsdaten, die zusammen die Gesamtgrünigkeit einer Region ausmachten. Diese Daten umfassten die Menge der vorhandenen Vegetation sowie den Prozentsatz des Landes, das Parks und Wasserstraßen gewidmet war.
Am Ende führte das grüne Zahlen-Crunching zu gemischten Ergebnissen.
Einerseits fand das Team keine Hinweise darauf, dass Patienten, die in Gebieten mit mehr Parks und Wasserstraßen leben, ein geringeres Risiko hatten, mit Alzheimer ins Krankenhaus eingeliefert zu werden.
Das Risiko eines Krankenhausaufenthalts war jedoch bei denjenigen geringer, die in Gebieten mit insgesamt mehr Vegetation lebten.
Noch positiver waren die Ergebnisse in Bezug auf die Bewegungsstörung Parkinson: Bei allen untersuchten Maßnahmen bedeutete das Leben in einer grüneren Umgebung ein geringeres Risiko für einen Krankenhausaufenthalt.
Für jede Erhöhung der Parkabdeckung um 16 % sank beispielsweise das Risiko für einen Krankenhausaufenthalt aufgrund von Parkinson um 3 %. Und wenn man in einer Postleitzahl lebte, in der 1 % oder mehr der untersuchten Fläche Wasser war, sank das Risiko einer Parkinson-Krankenhauseinweisung um 3 % im Vergleich zu denen in Postleitzahlen mit weniger Gewässern.
Zur Frage, warum eine grünere Umgebung ein solches neurologisches Risiko senken könnte, sagte Klompmaker, dass die Studie nicht nach einem bestimmten Grund für diese Zusammenhänge gesucht habe.
„Das Leben in oder in der Nähe von Grün- und Blauflächen kann viele positive Auswirkungen auf die Gesundheit haben“, fügte er hinzu, darunter weniger Umweltverschmutzung, Stress und Lärm.
Pablo Navarrete-Hernandez ist Dozent für Landschaftsarchitektur an der University of Sheffield in England, der die Ergebnisse überprüft hat.
Seine eigene Arbeit hat gezeigt, dass Menschen, deren Zuhause mit viel natürlichem Licht gefüllt ist, tendenziell glücklicher sind. Er unterstützte die Vorstellung, dass die gesundheitlichen Vorteile der Natur nicht unterschätzt werden sollten.
„Forschungen zeigen, dass Grünflächen die positiven Emotionen der Menschen wie Glück auslösen und negative Emotionen wie Wut reduzieren, die alle mit einem geringeren Stressniveau zusammenhängen“, sagte Navarrete-Hernandez. „Laborexperimente zeigen auch, dass der Aufenthalt in der Natur nach stressigen Ereignissen hilft, die Stressreaktionen des Körpers zu reduzieren“, einschließlich des Spiegels des Stresshormons Cortisol.
Das, sagte er, könnte einen direkten Einfluss auf die Entwicklung von Alzheimer haben. Frühere Studien haben gezeigt, dass hohe Cortisolspiegel das Volumen des Hippocampus reduzieren, eines Gehirnbereichs, der entscheidend für die Kontrolle der Stressreaktion des Körpers und die Ausführung wesentlicher Gedächtnisfunktionen ist.
An der Parkinson-Front stellte Navarrete-Hernandez fest, dass Menschen, die in grüneren Räumen leben, tendenziell körperlich aktiver sind. Dies könnte für den Krankheitsverlauf von Bedeutung sein, sagte er, da gezeigt wurde, dass körperliche Aktivität eine Rolle bei der langfristigen Erhaltung der motorischen Funktion spielt.
Die Ergebnisse wurden am 20. Dezember veröffentlicht JAMA-Netzwerk geöffnet.
Mehr Informationen
An der University of Minnesota gibt es mehr über die breite Verbindung zwischen Natur und verbesserter Gesundheit.
QUELLEN: Jochem Klompmaker, PhD, Postdoctoral Research Fellow, Department of Environmental Health, Harvard TH Chan School of Public Health, Boston; Pablo Navarrete-Hernandez, PhD, Dozent, Department of Landscape Architecture, University of Sheffield, UK; JAMA-Netzwerk offen, 20. Dezember 2022