Von Alison Feller, erzählt an Candy Schulman
Als ich 7 war, war ich im Familienurlaub und lebte mein bestes Leben. Zumindest dachte ich das. Ich war nicht krank – bis ich es war. Es gab keine Symptome, die darauf hindeuteten, dass Morbus Crohn kommen würde. Ich nahm ab, war aber ein superaktives Kind. Plötzlich fing ich an, mich stark zu übergeben. Ich hatte Fieber. Zu Hause brachte mich mein Vater zu allen möglichen Tests ins Krankenhaus. Ein Spezialist führte eine Endoskopie durch und sah alle Entzündungen in meinem Verdauungstrakt.
Meine Familie wusste nicht, wie sie mit der Diagnose meines Crohn umgehen sollte. Wir hatten noch nie von Morbus Crohn gehört und erfuhren, dass es eine chronische Krankheit sein würde, an der ich für immer leiden würde. Ich dachte, meine Eltern würden es herausfinden. Mir ging es nur darum, besser zu werden und wieder zum Tanzkurs zu gehen. Solange ich tanzen konnte, war ich glücklich.
Ich habe das Glück, zwei wundervolle, unterstützende Eltern zu haben. Wir trafen uns mit Ärzten und sie gaben mir orales Prednison, um diesen Schub zu stoppen. Im frühen Erwachsenenalter musste ich mit meiner Krankheit klarkommen, lernen, für mich selbst einzutreten, Ärzte anzurufen, Genehmigungen einzuholen und mich für die Behandlung einzusetzen, die ich brauchte. Einmal im Jahr flammte Morbus Crohn auf. Steroide haben es beruhigt. Als ich älter wurde, war die Behandlung schwieriger. Ich bekam biologische Medikamente. Im Laufe der Jahre habe ich einen großen Medikamentencocktail eingenommen und versucht, das perfekte Medikament zu finden.
Ich habe in einer gesunden Zeit mit dem Laufen begonnen. Ich habe mich darin verliebt! Bei meinem ersten Lauf, der vier Laternenpfähle umfasste, war ich vor der Tür. Schließlich nahm ich mir vor, die volle Meile bis zum Hundepark zu laufen. Drei Monate später war mein erstes Rennen ein 4-Meilen-Lauf im Central Park. Seitdem habe ich sechs Marathons, ein Dutzend Halbmarathons und viele kürzere Rennen absolviert.
Da ich in New York lebe, hatte ich einen Traumjob als Chefredakteur von Tanzgeist Zeitschrift. Ich war so krank wie nie zuvor und musste zwei Jahre lang krankheitsbedingt beurlaubt werden. Ich konnte nicht einmal das Haus verlassen. Ich war deprimiert, nicht ich selbst. Ich war bis zu 40 Mal am Tag im Badezimmer, musste also immer in der Nähe einer Toilette sein. Es ist weder glamourös noch macht es Spaß, darüber zu reden. Aber es ist mein Leben. Ich gebe jeden Tag mein Bestes.
Morbus Crohn veranlasste mich zu einer großen Veränderung. Ich musste Entscheidungen treffen, die für mich, meine Familie und meine Gesundheit am besten waren. Ich musste nicht mehr ins Büro pendeln und musste nicht mehr vorschreiben, wie viele Krankheitstage ich hatte. Ich brauchte Freiheit und Flexibilität. Manchmal musste ich meine Arbeit im Badezimmer erledigen. Ich könnte das tun, wenn ich für mich selbst arbeiten würde.
Wenn es mir manchmal schlecht geht, kann ich überhaupt nicht rennen. Ich plane immer Läufe um Toiletten, Büsche oder Wälder herum. Das Leben in einer Stadt war eine Herausforderung, also zog ich nach New Hampshire, umgeben von Wäldern. Eines Tages werde ich in den Wald rennen und dort eine andere Person mit Morbus Crohn in einer unangenehmen Situation finden.
Meine Lebensqualität mit Morbus Crohn ist hier besser. Das Laufen macht jetzt noch mehr Spaß, da ich mir keine Sorgen mehr machen muss. Die Leute laufen gerne mit mir, weil ich ihnen sagen kann, wo sich alle Toiletten befinden. Ich habe gelernt, mich anzupassen. Ich werde immer ein Läufer sein, auch an Tagen, an denen ich nicht laufen kann. Ich habe ein Laufband gekauft, um mir zu helfen, wenn ich krank bin.
Laufen ist meine Lieblingsbeschäftigung, deshalb habe ich es in meinem Podcast „Ali On The Run“ zum Beruf gemacht. Jede Woche interviewe ich Läufer dazu, warum sie den Sport lieben, wie sie sich beim Laufen fühlen und was sie gerne tun, wenn sie nicht gerade laufen.
Meine Fackeln variieren, kommen aber mindestens einmal im Jahr. Sie können ein paar Wochen oder ein Jahr dauern. Es gibt keine Konsistenz. Ich laufe so oft ich Lust habe zu laufen. Wenn ich ein Rennen sehe, an dem ich teilnehmen möchte, melde ich mich nicht lange im Voraus an, um zu verhindern, dass ich absagen muss.
Mein Rat ist, an jedem Tag Ihr Bestes zu geben. Nur Du Entscheiden Sie, was Ihr Bestes ist. Senken Sie Ihre Erwartungen und lassen Sie sich angenehm überraschen. Machen Sie sich an harten Tagen keine Sorgen, denn es wird harte Tage geben. Diese Krankheit hat mich so viel stärker gemacht. Ich bin belastbar. Ich kann mit herausfordernden Dingen umgehen. Die Crohn-Community ist sehr unterstützend. Unsere Gespräche sind wirklich kraftvoll. Dadurch fühlen wir uns weniger allein.
Alison Feller ist Podcasterin, freiberufliche Autorin und Redakteurin, Läuferin, Marathonläuferin und stolze Mutter von Annie. Als bei ihr im Alter von sieben Jahren Morbus Crohn diagnostiziert wurde, hat sie für führende Fitness- und Gesundheitsmagazine über Laufen und Morbus Crohn geschrieben. Ihr wöchentlicher Podcast „Ali auf der Flucht„, ist der landesweit am besten bewertete Podcast zum Thema Laufen.