LIEBE DEIDRE: Beim SCROLLEN durch TikTok bin ich über eine Rolle zum Thema Gasbeleuchtung gestolpert. Jetzt habe ich Angst, dass ich meiner Schwester das unabsichtlich angetan habe.
Ich bin 29 und meine Schwester 20.
Sie ist in ihrem zweiten Jahr an der Universität und hat einige Probleme mit ihren neuen Mitbewohnern.
In den letzten Wochen rief sie mich jeden Tag unter Tränen an.
Eines der Mädchen, mit denen sie zusammenlebt, ist sehr eigensinnig und macht oft Kommentare über sie.
Es geht meistens um triviale Dinge, wie zum Beispiel, was meine Schwester zum Abendessen kocht oder wie sie sich anzieht, aber meine Schwester, die sensibel ist, nimmt diese Kommentare als Beleidigung auf.
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Jedes Problem erhält eine persönliche Antwort, in der Regel innerhalb von 24 Stunden an Werktagen.
Ich ertappe mich dabei, sie zu fragen: „Ist das wirklich passiert?“
Aber dieses Video sagte, das sei eine Form von Gaslighting.
DEIDRE SAGT: Gaslighting ist eine Möglichkeit, das Selbstvertrauen von jemandem zu untergraben.
Sie haben sie nicht befragt, um ihre Gefühle abzuwerten, aber achten Sie darauf, dies nicht jedes Mal zu tun, wenn sie zu Ihnen kommt, da dies dazu führen könnte, dass sie sich selbst in Frage stellt.
Einige Leute sind sehr raffiniert in ihren Mobbing-Techniken, also, auch wenn es trivial erscheint, entlasse deine Schwester nicht zu schnell.
Ich sende Ihnen ein Support-Paket zum Thema emotionaler Missbrauch, das es ausführlicher erklärt.