LIEBE DEIDRE: ICH HATTE einen Angstanfall auf der 30. Geburtstagsfeier einer Freundin, aber sie hat sich seitdem nicht mehr gemeldet, um nach mir zu sehen.
Ich bin eine 29-jährige Frau und mein Partner ist 31.
Mit meiner Freundin war es in letzter Zeit etwas holprig, aber ich wollte trotzdem zu ihrer Party gehen.
Aber es nahm eine böse Wendung, als zwei männliche Gäste anfingen, sich aggressiv zu streiten.
Ich fühlte mich mit allem überfordert und bekam am Ende eine Angstattacke.
Meine Partnerin hat meiner Freundin erzählt, was mit mir passiert ist, aber sie hat sich nicht gemeldet.
Es ist nicht das erste Mal, dass sie sich so benimmt.
Der Vater meiner Partnerin starb vor sechs Monaten plötzlich an den Folgen eines Herzinfarkts, und sie machte sich nicht die Mühe, nachzusehen, ob es ihm damals gut ging.
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Jedes Problem erhält eine persönliche Antwort, in der Regel innerhalb von 24 Stunden an Werktagen.
Ich weiß nicht, ob ich diesen letzten Vorfall loslassen oder mich zu Wort melden soll.
DEIDRE SAGT: Menschen können es schwierig finden, zu wissen, was sie in einer Krise sagen und tun sollen, aber sie muss wissen, warum Sie sich aufregen.
Ihr müsst das beide klären, damit ihr weitermachen könnt.
Wenn nicht, versuchen Sie zu akzeptieren, dass einige Freundschaften nur vorübergehend sind – manche Menschen werden nicht für immer bei Ihnen bleiben.
Mein Support-Paket Living With Anxiety hilft Ihnen dabei.