MIT einem Jahrzehnt Erfahrung als Escortdame weiß Rebecca Dakin ein oder zwei Dinge darüber, wie man einem Mann gefällt.
Jetzt teilt sie ihre Tricks mit anderen Frauen und Paaren in Großbritanniens erster Liebesschule.
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Die School of Sex der Great British Sexperts hat sogar ihr eigenes lateinisches Motto: „Iter ad magnum sexus“, was „Reise zu großartigem Sex“ bedeutet.
Rebecca, eine 48-jährige Mutter eines Kindes aus Nottingham, war ab ihrem 25. Lebensjahr eine erstklassige Escortdame.
Hier verrät sie Sarah Arnold ihre Tipps für umwerfenden Sex.
VEREINBAREN SIE SEX MIT IHREM PARTNER: Ich empfehle eine längere Sex-Session pro Woche, um den Funken am Leben zu erhalten.
Tragen Sie es bei Bedarf in ein Tagebuch ein und geben Sie sich mindestens eine Stunde Zeit.
Ich empfehle, zwischendurch Quickies einzulegen, um die physische Verbindung aufrechtzuerhalten.
VORSPIEL, VORSPIEL, VORSPIEL: Bei Frauen kann es bis zu 45 Minuten dauern, bis ihr Körper für den Sex bereit ist.
Beim Vorspiel geht es darum, dafür zu sorgen, dass sie abschalten und sich geistig entspannen kann.
Schwaches Licht, Duftkerzen, Musik und Massage – oder senden Sie tagsüber eine freche SMS und beginnen Sie einen Prozess, der sich über mehrere Stunden aufbaut.
SAG WAS DU WILLST: Bringen Sie Ihre Wünsche zum Ausdruck – sagen Sie Ihrem Partner, was sich gut anfühlt und was nicht.
Wenn Sie Schwierigkeiten haben, es auszusprechen, tauschen Sie Notizen aus und üben Sie es dann.
Ermutigen Sie sich weiterhin gegenseitig.
Zum Beispiel: „Ich liebe es, wenn du meinen Nacken streichelst.
„Ich würde mich freuen, wenn du meine Füße massierst … oder intimere Bereiche!“
Egos sind zerbrechlich, besonders wenn es um Sex geht.
Verwenden Sie das, was ich das „Feedback-Sandwich“ nenne.
Geben Sie positives Feedback, konstruktives Feedback zu dem, was Ihnen nicht gefällt, und sie könnten es besser machen und mit positivem Feedback abschließen.
Es funktioniert jedes Mal.
ÜBEN SIE KANTEN: Dies ist eine einfache Technik, die alleine oder mit einem Partner durchgeführt werden kann, bei der Sie ihn an den Rand eines Orgasmus bringen und dann aufhören.
Lassen Sie die Gefühle nachlassen und bauen Sie sie dann wieder auf.
Versuchen Sie, die Zeit vor Ihrem Orgasmus zu erhöhen und die Befriedigung für den ultimativen Orgasmus hinauszuzögern.
Lassen Sie sie auf ihren Orgasmus warten und sie werden für mehr zurückkommen.
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ROLLENSPIEL: Es gibt keine Entschuldigung für langweiligen Sex.
Das Einführen von Rollenspielen, bei denen Sie sich in alles Mögliche verkleiden, von sexy Dessous bis hin zu einer ungezogenen Krankenschwester, oder sogar aufs Ganze gehen, indem Sie Ihre Stimme, Ihr Verhalten und Ihre Persönlichkeit ändern, wird ihnen Nervenkitzel bereiten und den Sex ungezogen wirken lassen.
BINDEN UND necken: Verbinden Sie Ihrem Partner die Augen mit losen Handschellen.
Während sie Ihnen ausgeliefert sind, erzeugen Sie mit Federn oder einem Seidentuch und Ihren Lippen verschiedene Empfindungen auf der Haut.
Wenn sie möchten, können Sie sogar sanfte Auspeitschung oder leichte Tracht Prügel versuchen.
Aber denken Sie daran, es soll Spaß machen und nicht schmerzhaft sein.
SEXSPIELZEUG: Diese sind unverzichtbar.
Jeder braucht einen Kugelvibrator.
Es ist nicht nur für Frauen geeignet und kann als Massagegerät für Brustwarzen und Hoden verwendet werden.
POSITIONEN: Sie müssen kein Kamasutra machen, aber ich empfehle drei:
Löffeln Sie, wenn Sie sich faul fühlen, Frauen an der Spitze und unterschätzen Sie den Missionar nicht – Sie können Ihre Beinpositionen ändern, um die Empfindungen zu verändern, einschließlich des Hochlegens oder Umwickelns um ihn.
REDE SCHMUTZIG: Sagen Sie nichts, was sich unangenehm anfühlt, denn das klingt seltsam und wie in einem schlechten Pornofilm.
Beginnen Sie damit, zu erzählen, was gerade passiert, zum Beispiel: „Es fühlt sich wirklich gut an“, oder „Das macht mich wirklich an“ oder „Ich liebe es, wenn du das tust.“
Ein bisschen Ermutigung wird sich auszahlen.
STÖHNEN UND BEWEGUNG: Liegen Sie nicht einfach da wie ein Sack Kartoffeln.
Spannen Sie die Vaginalmuskeln an, um seinen Penis zu umarmen.
Üben Sie, die Muskeln in Ihrem Beckenboden anzuspannen und dann zu entspannen, und Sie werden noch besseren Sex haben, als Sie es sich vorgestellt haben.