WENN Sie in Form kommen möchten, ohne jeden Tag ins Fitnessstudio gehen zu müssen, hat eine Frau den perfekten Trick.
Die Inhaltserstellerin enthüllte den Trick mit dem Training mit geringem Aufwand, mit dem sie abgenommen hat.
In ihr VideoTikTok-Benutzer Robyn (@itsthelifeofrobyn0) erzählte den Zuschauern, dass sie mit ihrem „Lazy-Girl-Hack“ 30 Pfund abgenommen habe.
Sie sagte: „Mein größter Trick für faule Mädchen, wenn ich nicht ins Fitnessstudio gehen möchte, sind Knöchelgewichte.“
Robyn gab bekannt, dass sie beim Gehen „auf beiden Beinen“ ein 2,5-Pfund-Gewicht trägt.
„Jeder in seinem Leben braucht ein Paar davon“, schrieb sie in der Überschrift ihres Clips.
Die TikTokerin erzählte ihren Followern: „Es gibt mir ein saftiges Po-Workout, es trainiert deine Oberschenkel, es trainiert deine Waden und alles, was du tun musst, ist laufen.“
Robyn demonstrierte ihrem Publikum ihren Lazy-Girl-Trick, während sie sich dabei filmte, wie sie ihre Knöchelgewichte trug.
Sie gab den Zuschauern einen Blick auf ihre Füße, als sie in ihrer Stadt die Treppen hinaufstieg.
„Sie sind im wahrsten Sinne des Wortes großartig“, sagte Robyn ihren Followern.
Im Kommentarbereich scherzte sie: „Arbeite intelligenter, nicht härter.“
TikTok-Benutzer nutzten den Kommentarbereich, um ihre Gedanken zu den Ratschlägen mitzuteilen.
„Das ist großartig, junger Mann!“ schrieb ein beeindruckter Zuschauer.
Ein anderer Follower nannte den Lazy-Girl-Workout-Hack „Genie“.
„Daran habe ich noch nie gedacht, aber es ist so schlau, wow“, kommentierte eine dritte Person.
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