Ein Fitnessstudio-Mädchen sagte, sie habe nicht immer den gesunden Lebensstil geführt, den sie jetzt pflegt.
Sie hatte die Nase voll von ihrem Körper und investierte viel Arbeit, um 30 kg abzunehmen.
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Jess Vick (@jesslouisevick) ist eine Lifestyle- und Mode-Influencerin, die TikTok nutzte, um ihre Reise zur Gewichtsabnahme zu teilen.
Im Videosie teilte ein Foto von sich selbst, wie sie im Spiegel posierte und nur einen BH und Unterwäsche trug, sodass ihre vollere Figur und ihr wohlgeformter Hintern zur Geltung kamen.
„Dann hatte sie eines Tages die Nase voll von sich selbst“, begann sie und sprach in der dritten Person über sich.
Dann erschien auf dem Bildschirm eine Reihe alter Fotos und Videos, auf denen sie Süßigkeiten aß und lachte.
„Sie war so genervt und es gefiel ihr nicht, wie sehr sie Essen liebte“, fuhr Jess fort.
Sie war bestrebt, etwas zu ändern und beschloss, achtsam zu essen, Süßigkeiten wegzuwerfen und sich für gesündere Entscheidungen zu entscheiden, während sie gleichzeitig eine Kaloriendefizitdiät durchführte.
Sie hat auch ein Fitnessprogramm in ihren Alltag integriert.
Jess begann mit Hula-Hoop-Training und Speedwalking auf dem Laufband und filmte sich selbst, um zu beweisen, wie sehr sie abnahm.
Fotos von ihr in BH und Unterwäsche zeigten ihre schlanke Figur, den muskulösen Bauch und die geschnitzten Beine.
Dennoch sei die Reise nicht ohne emotionale Momente verlaufen, sagte sie.
„Ich fange an, so viel zu lachen, dass mir die Augen tränen“, sagte sie weinend in ihrem Auto.
Auch ihre Bildunterschrift erinnerte andere daran, mit Menschen wie ihr vorsichtig zu sein: „Beurteile ein Buch niemals nach seinem Einband.“
In einem anderen Clipgab sie bekannt, dass sie 5 Stone abgenommen hatte, was umgerechnet 70 Pfund entspricht.
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