Eine NFL-Cheerleaderin hat verraten, wie sie an Spieltagen für Energie sorgt – und dass ihre Ernährung möglicherweise nicht Ihren Erwartungen entspricht.
Sommer Higginbotham (@summer_higg) ist Cheerleaderin der Atlanta Falcons.
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Sie teilt Vlogs über ihre Arbeit und ihr Leben mit ihren 21.000 TikTok-Followern.
An einem kürzlichen Tag im Leben Tick Tacksie zeigte einen Blick hinter die Kulissen, wie sie sich vorbereitet,
Sie enthüllte auch das kostenlose Essen, das ihr Team den Cheerleadern zur Verfügung stellte.
Das Video wurde mit einem statischen Bild von geöffnet Sommer Sie arbeitet hart als Cheerleaderin und trägt ein schwarzes, kurzes Oberteil und ein schwarzes Hemd mit hohem Weiß Stiefel.
Überlagerter Text lautete: „Spieltag im Leben einer NFL-Cheerleaderin.“
Summer beschrieb weiter einen typischen Tag in ihrem Leben als NFL-Cheerleaderin, an dem sie ein Spiel anfeuert.
Ihr Tag begann um 6 Uhr morgens, als sie aufwachte und sich auf den Weg zu einem Pilates-Kurs machte.
Nach dem Training schnappte sie sich einen Kaffee und ging mit ihrem Hund spazieren, bevor sie nach Hause ging, um sich auf das Spiel vorzubereiten.
Summer sagte: „Nachdem ich meine Hautpflegeroutine abgeschlossen habe, ist es Zeit, meine Sachen für das Feld zu packen.“
Anschließend ging sie zum Stadion und richtete ihre Make-up-Station ein, bevor sie die erste kostenlose Mahlzeit für die Cheerleader zu sich nahm.
Summer sagte: „Das ist unsere erste Mahlzeit des Tages. Wir hatten gebratenes Hühnchen, Makkaroni, etwas Nudelsalat und Obst.“
„Es war ehrlich gesagt so heftig und ich habe es buchstäblich eingeatmet.“
Nach einer Trainingseinheit mit ihrem Team begann Summer mit den Vorbereitungen.
Nachdem sie ihre aufwändige Make-up-Routine abgeschlossen hatte, widmete sich Summer einer Energie Getränk und die zweite bereitgestellte Mahlzeit des Tages.
Die Cheerleaderin sagte: „Wir hatten unsere zweite Mahlzeit des Tages, die aus Hühnchen, Pulled Pork und einem Keks bestand.“
Sobald sie mit dem Essen fertig war und ihr den letzten Schliff gegeben hatte Haar und Make-up, sie zog ihre Teamuniform an und ging zu jubeln beim Spiel.
Die letzten Szenen des Videos zeigen ein Durcheinander Umkleideraum in der Zeit nach dem Spiel, bevor Summer ihren Tag beendet und nach Hause geht.
Die TikToker waren von dem Video begeistert und viele kommentierten ihre Unterstützung.
Eine Person sagte: „Das Essen sieht so gut aus.“
Ein anderer schrieb: „Das bringt mich dazu, wieder mit dem Cheerleading anzufangen! Ich vermisse es so sehr.“
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