Liebe Newsweek, ich habe Gefühle für meine Chefin entwickelt. Ich bin jetzt seit anderthalb Jahren, seit Oktober 2021, in meinem jetzigen Job und fand meine Chefin vom ersten Moment an attraktiv. Als ich diesen Job antrat, kam ich gerade aus einer sehr dunklen Zeit in meinem Leben, nachdem mein Vater gestorben war und ich drei Jahre lang arbeitslos war, also dachte ich keine Sekunde lang, dass ich bei ihr eine Chance hätte.
Ich wusste, dass es nie passieren würde, weil sie meine Chefin war, und mein Ziel war es, mich so gewissenhaft wie möglich auf meine Rolle und Verantwortung zu konzentrieren und die Arbeit so gut wie möglich zu erledigen.
Die Dinge liefen gut und ich hatte das Gefühl, mich erfolgreich an mein Arbeitsumfeld gewöhnt zu haben und bewiesen zu haben, dass ich zuverlässig bin und mich gut mit meinen Kollegen verstehe. Ich bin die Jüngste in meinem Team, die alle weiblich sind, außer meinem Chef, von dem ich herausgefunden habe, dass er drei Jahre jünger ist als ich.
Im Laufe der Monate kam ich meinem Chef näher. Manchmal sprachen wir über die Arbeit und das Gespräch wechselte einfach gegenseitig zu persönlichen Themen, als ob wir beide versuchten, uns besser kennenzulernen. Je mehr ich über sie erfuhr, desto mehr wurde mir klar, dass ich anfing, Gefühle für sie zu haben. Ich fand heraus, dass wir in Bezug auf unseren Lebensstil, unsere Erziehung und unsere Hobbys so viel gemeinsam hatten.
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Ich fing an, subtil mit ihr zu flirten. Es war keine Absicht und ich hatte keinerlei Absicht, sie anzumachen. Ich wollte sie nur zum Lachen bringen und süß und lustig sein, und ich denke, ihre Reaktionen waren echt. Ich fing an, Schokolade und Snacks mit zur Arbeit zu bringen, und nachdem ich ihr diese Kekse gebracht hatte, die sie mochte, scherzte sie sogar ein paar Tage später und fragte mich: „Wo sind meine Kekse?“ Einmal habe ich einen Kuchen gebacken und als sie mich gefragt hat, ob noch welche übrig sind, hat sie mir bestimmt Augen gemacht und geflirtet.
Nach einiger Zeit fand ich heraus, dass sie tatsächlich seit Monaten mit jemand anderem zusammen war, und ich muss zugeben, dass es wehtat, und ich konnte die Enttäuschung und die verpasste Gelegenheit nicht überwinden. Ich trage diese Gefühle jetzt seit sechs Monaten mit mir herum und ich kann anscheinend nicht weitermachen und am Ende denke ich immer an sie, jede Stunde und selbst in meinen Träumen erinnert mich fast alles an sie. Ich kann nicht schlafen und fürchte mich davor, zur Arbeit zu gehen, weil ich sie nicht sehen will, und ich gebe mir alle Mühe, ihr aus dem Weg zu gehen. Ich habe sie manchmal sogar komplett ignoriert. Ich weiß, dass das wirklich unreif ist, aber ich kann nicht anders. Ich habe eine Therapie versucht, aber bisher keine Besserung.
Die Situation ist so schlimm geworden, dass ich über eine Kündigung nachgedacht habe, aber eigentlich will ich nicht aufhören. Ich mag meinen Job, da ich vier Tage die Woche arbeite und nur 10 Minuten pendle, obwohl ich spüre, wie sich meine Gesundheit verschlechtert.
DB, unbekannt
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Du warst so offen mit deinen Gefühlen, wie du nur sein konntest
Peter Lobl ist ein klinischer Psychologe, der sich auf Beziehungsprobleme mit Erwachsenen und Paaren spezialisiert hat und eine Privatpraxis in New York City hat.
Die Zusammenarbeit mit Kollegen bedeutet oft, sie sehr gut kennenzulernen, ihre Fähigkeiten zu schätzen und auf ihre Unterstützung zu vertrauen. Es ist nicht ungewöhnlich, dass Kollegen romantische Gefühle füreinander entwickeln.
Als Sie Ihren Job antraten, fanden Sie Ihren Chef sofort attraktiv, konzentrierten sich aber darauf, sich bei der Arbeit zu etablieren. Irgendwann deutete ein kokettes Verhalten von dir – und von ihr – darauf hin, dass aus der Beziehung etwas mehr werden könnte. Es hört sich so an, als ob die Nachricht, dass sie mit jemand anderem zusammen ist, sowohl verletzend als auch unerwartet war; Vielleicht haben Sie sich nach dieser Nachricht gefragt, ob die Dinge anders hätten verlaufen können, wenn Sie Ihre Gefühle nur früher oder offener geteilt hätten.
Als ich Ihren Brief las, dachte ich jedoch, Sie seien so offen mit Ihren Gefühlen, wie Sie es in einem Bürokontext sein könnten. Hätte Ihre Chefin den Schritt unternommen, ihre Gefühle für Sie offen zu teilen (vorausgesetzt, sie hatte auch solche Gefühle), hätte sie möglicherweise ihren Job aufs Spiel gesetzt – vielleicht sogar ihre Karriere. Heutzutage reagieren viele Arbeitgeber entschlossen und schnell auf Vorgesetzte, die ihre direkten Untergebenen angreifen.
Du hast geschrieben, dass du deinen Job nicht aufgeben willst und dass es dir dort gefällt. Ich verstehe, dass die Arbeitszeiten und die Pendelzeit großartig sind. Es hört sich auch so an, als wäre Ihr Job eine sehr positive Erfahrung gewesen und hat Ihnen geholfen, sich von einer „sehr dunklen Zeit“ zu erholen, einschließlich des Todes Ihres Vaters.
Wenn Sie derzeit jedoch „Angst haben, zur Arbeit zu gehen“, dann ist dies kein so positiver Ort mehr. Jedes Mal, wenn Sie ins Büro gehen, versuchen Sie auch, den Stress, Ihren Chef zu sehen, zu antizipieren, sich darauf vorzubereiten und damit fertig zu werden. Kein Wunder, dass Sie sich fürchten, zur Arbeit zu gehen: Wenn Sie zur Arbeit gehen, denken Sie den ganzen Tag an Ihren Chef.
Während ein neuer Job seine eigenen Risiken birgt, müssten Sie sich auch nicht mit dem Stress auseinandersetzen, unerwartet mit Ihrem Chef zusammenzustoßen. Sich nicht mit diesem Stress auseinanderzusetzen, würde dir wahrscheinlich helfen, weniger oft an sie zu denken. Außerdem fühlst du dich vielleicht auch freier, außerhalb des Büros mit ihr in Kontakt zu bleiben und deine Gefühle für sie offener zu teilen. Wenn sie auch Gefühle für dich hat und es mit ihrer Verabredung nicht klappt, wäre sie nicht mehr deine Chefin und ihr könntet offen miteinander ausgehen.
Begeben Sie sich in einen Zustand positiver Dynamik
Emyli Lovz ist ein männlicher Dating-Experte und Coach und Mitbegründer von EmLovz, einem Dating-Beratungsunternehmen.
Sich von einem Chef angezogen zu fühlen, ist schwierig, weil Sie mit intensiven, unerwiderten Gefühlen umgehen müssen, während Sie sie auch jeden Tag sehen und eine angenehme Beziehung aufrechterhalten. Wenn wir etwas nicht haben können, was wir wollen, kann es dazu führen, dass wir uns auf dieses Ding hyperfokussieren, was es schwierig macht, Aufgaben zu erledigen, unser Bestes zu geben und sogar normal zu funktionieren. Diese Erfahrung wird exponentiell verstärkt, wenn sie bei der Arbeit stattfindet, weil wir uns nicht distanzieren können. Leider kann es keine wirkliche Zustimmung geben, wenn eine Machtdynamik im Spiel ist, und Sie beide laufen Gefahr, Ihren Job zu verlieren, wenn Sie sich engagieren und es so klingt, als wäre sie bereits in einer Beziehung.
Um Ihre Energie zu verteilen und Ihr Selbstvertrauen zu stärken, empfehle ich eine Taktik, die ich Mega-Dating nenne. Es ist die proprietäre Dating-Philosophie, die ich lehre, bei der Sie in kurzer Zeit mit mehreren Partnern ausgehen (idealerweise 20 Termine in 90 Tagen). Dating in schneller Folge wie dieses ermöglicht es Ihnen, Ihre Energie neu zu fokussieren, sodass sie nicht so laserfokussiert auf eine Frau gerichtet ist. Mega-Dating schafft auf natürliche Weise eine Fülle-Denkweise und bietet Ihnen eine Fülle von Optionen. Wenn Sie Ihre Energie nach außen auf andere neue Menschen richten, können Sie die Frustration loslassen, die Sie darüber fühlen, dass Sie nicht in der Lage sind, mit dieser einen bestimmten Person zusammen zu sein, die Sie sowieso nicht haben können. Es versteht sich von selbst, dass die Verabredung mit mehreren Personen Ihnen nicht das Recht gibt, respektlos zu sein, und Transparenz und Respekt sind ein Muss. Als Nebenprodukt kann es auch Ihre Arbeitsplatzerfahrung verbessern.
Dies mag sich in dem aktuellen Zustand, in dem Sie sich befinden, schwierig anfühlen, daher würde ich es in kleinen Schritten angehen. Alle Aktionen, die in Vorwärtsrichtung unternommen werden, ermöglichen es Ihnen, aus Ihrem Kopf herauszukommen und in einen Zustand positiver Dynamik zu gelangen.