Eine HAUTPFLEGE-Expertin, die fast 60 ist, aber 30 Jahre jünger aussieht, hat ihre vier Regeln für strahlende Haut verraten.
Gigi, 59, teilte ihre Anti-Aging-Tipps in einem Video, das auf ihrem TikTok-Kanal geteilt wurde. @gigi__333das sie häufig nutzt, um Hautpflege-Hacks und -Tricks zu teilen.
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Gigis Videos erfreuen sich bei Social-Media-Nutzern großer Beliebtheit und sie hat auf der Video-Sharing-Plattform über 250.000 Follower.
„Entfernen oder beschränken Sie diese vier Dinge, um wirklich gesunde Haut zu haben“, sagte sie.
Gigis erster Tipp ist, mit dem Alkoholkonsum aufzuhören.
„Bevor du zu mir kommst, habe ich Tequila geliebt“, sagte sie.
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„Aber Alkohol belastet Ihren Körper und damit auch Ihre Haut.“
Durch die entwässernde Wirkung von Alkohol verliert Ihre Haut Nährstoffe und Flüssigkeit, die für ein gesundes Hautbild wichtig sind.
Dies kann dazu führen, dass Ihre Haut faltig, stumpf, grau, aufgebläht und geschwollen aussieht.
Nächste Auf Gigis Liste der Dinge, die Sie aus Ihrem Leben verbannen sollten, steht Stress.
Sie sagte: „Ich kann gar nicht genug betonen, wie schlimm Stress Ihren Körper, Ihre Haut und Ihre Seele schädigt, es ist schrecklich.“
Gigi sagte, sie habe früher 15 Stunden am Tag in einem Unternehmen gearbeitet, wodurch sie aussah, als wäre sie 15 Jahre gealtert.
Hoher Stress kann den Alterungsprozess wie Falten, Erschlaffung und Trockenheit beschleunigen.
Gigis dritter Tipp ist, den Zucker aus deinem Leben zu verbannen.
„Wenn ich Zucker esse, sieht meine Haut innerhalb von 24 Stunden geschwollen und entzündet aus“, sagte sie.
„Es ist so giftig“.
Zu viel Zucker kann zu einer Reihe von Hautproblemen wie vorzeitiger Hautalterung, dem Auftreten feiner Linien und Kollagenverlust führen.
Abschließend empfahl Gigi, „Inaktivität“ aus Ihrem Leben zu verbannen.
„Sie müssen Ihre Hitzerate steigern und Ihren Blutkreislauf in Schwung bringen“, sagte sie.
Gigi sagte, dass Ihre Haut viel gesünder aussehen wird, wenn Sie versuchen, ständig aktiv zu sein.
Körperliche Aktivität trägt zur Verbesserung der Durchblutung und Durchblutung bei, wodurch die Haut mit mehr Nährstoffen und Sauerstoff versorgt wird.
Gigis Video hat wahrscheinlich viele beeindruckt, da es auf der Video-Sharing-Plattform über 59.000 Aufrufe verzeichnete.
TikTok-Benutzer eilten zum Kommentarbereich des Videos, um ihre Gedanken mitzuteilen.
Eine Person sagte: „Ich bin gestresst und es belastet meine Haut.“
Eine andere Person fügte hinzu: „Ihre Haut ist bemerkenswert.“
Eine dritte Person sagte: „Ich bin gerade 60 geworden. Ich habe vor fünf Jahren mit dem Alkohol aufgehört und meine Haut wird immer besser.“
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