Büros werden wiedereröffnet, das Essen im Innenbereich ist wieder da und das Reisen boomt, aber das bedeutet nicht, dass die Pandemie vorbei ist. In vielen Gebieten gibt es einen Anstieg der Fälle, und in Übersee findet eine neue Welle statt. Mediziner raten nach wie vor, sich zu schützen, denn das Virus wirkt sich auf jeden anders aus. Sie könnten die Symptome schnell ohne medizinische Behandlung überwinden oder sie könnten Wochen oder Monate nach der Erstinfektion anhalten. Sicherheitsvorkehrungen zu treffen ist wichtig, um gesund zu bleiben und Eat This, Not That! Health sprach mit Experten, die die neuesten Informationen zu COVID und den zu vermeidenden Virus-Hotspots mitteilten. Lesen Sie weiter – und verpassen Sie diese nicht, um Ihre Gesundheit und die Gesundheit anderer zu schützen Sichere Anzeichen dafür, dass Sie bereits COVID hatten.
Was sollten die Menschen jetzt über COVID wissen?
Dr. Emil Tsai, MD– Ph.D., MAS, leitender Wissenschaftler und CEO von SyneuRxProfessor am Department of Psychiatry and Behavioral Sciences an der University of California, Los Angeles (UCLA), und ein international anerkannter Wissenschaftler für Neurowissenschaften und Hirnerkrankungen, teilt mit: „Wir befinden uns immer noch in der Pandemiephase von COVID, obwohl viele es sind so tun, als hätten wir das endemische Stadium erreicht. Wir müssen fleißig Vorkehrungen gegen Infektionen treffen. Die neuesten Stämme von COVID-19 sind zwar weniger tödlich als der ursprüngliche Stamm, aber weitaus ansteckender.“
Was sind die neuesten dominanten Stämme und ist der Impfstoff gegen sie wirksam?
Dr. Tsai enthüllt: „Die neuesten dominanten Stämme von COVID-19 sind die Omicron-Untervarianten BA.4 und BA.5. Diese Untervarianten scheinen effektiver zu sein, um die Immunität zu umgehen, die Menschen aufgebaut haben, nachdem sie sich mit COVID-19 infiziert oder geimpft wurden. Der aktuelle Impfstoff wurde gegen das ursprüngliche COVID-19-Virus entwickelt; er war zu 95 Prozent wirksam. Aber das ursprüngliche Virus ist viele Male mutiert, wodurch der Impfstoff weniger wirksam gegen neue Stämme ist. Die Wirksamkeit des Impfstoffs beträgt weniger als 50 % und wird voraussichtlich anhalten fallen lassen.”
Es gibt eine Kontroverse um Masken
Dr. Tsai erklärt: „Das Tragen von Masken ist für viele ein heißes Thema, aber es muss kein Entweder-Oder-Thema sein. Wir sollten Masken bei uns tragen, falls wir uns in einer Situation befinden, in der wir eine brauchen. B. in einem überfüllten geschlossenen Raum, in der Nähe einer Person, die infiziert ist oder einer Infektion verdächtigt wird.Obwohl nichts zu 100 % wirksam ist, bieten die N95 mit einer Wirksamkeitsrate von 90 % bis 95 % den höchsten Schutz vor einer Infektion mit COVID-19 . Wie das Sprichwort sagt, ist eine Unze Vorbeugung besser als ein Pfund Heilung. Stellen Sie sicher, dass Ihre Maske gut sitzt, indem Sie Mund und Nase vollständig bedecken und eng an den Seiten Ihres Gesichts anliegen, ohne Lücken zu lassen.
Flughäfen
Laut Dr. Tsai: „Obwohl viele Flughäfen Schritte unternommen haben, um die Übertragung von COVID-19 zu reduzieren, besteht immer noch ein Risiko. Auf Flughäfen kommen und gehen ständig riesige Menschenmengen, was die Wahrscheinlichkeit erhöht, mit jemandem zu interagieren, der infiziert oder dem ausgesetzt ist COVID-19. Der effektivste Weg, sich zu schützen, ist das Tragen einer Maske, aber Sie sollten sich auch regelmäßig die Hände waschen und das Warten in überfüllten Bereichen so weit wie möglich vermeiden.“
Öffentliche Verkehrsmittel
„Alle öffentlichen Verkehrsmittel wie Busse, U-Bahnen und Flugzeuge stellen aufgrund der Anzahl der Menschen in einem kleinen, geschlossenen Raum ein größeres Risiko für eine COVID-19-Infektion dar“, sagt Dr. Tsai. „Wie bereits erwähnt, ist das Tragen einer Maske der effektivste Weg, sich selbst zu schützen. Sie können jedoch auch das Risiko einer Exposition verringern, indem Sie einen Sicherheitsabstand zwischen sich und anderen einhalten, eine gute Handhygiene praktizieren und den Kontakt mit stark berührten Bereichen vermeiden möglich und das Berühren von Augen, Nase und Mund.”
Krankenhäuser
Dr. Tsai erklärt: „Krankenhäuser sind ein weiterer Ort, den Sie meiden sollten, wenn Sie Ihr Risiko einer Exposition gegenüber COVID-19 verringern möchten. Wenn Sie einen Arzt aufsuchen müssen, prüfen Sie alternative Alternativen zu persönlichen Besuchen, wie z. B. Patientenportale oder Telemedizin.”
Öffentliche Toiletten
Tod Bierling, Präsident und CEO von Enviro-Masterein Gesundheits- und Sicherheitsunternehmen, das überwacht, wie das Unternehmen dazu beiträgt, die Ausbreitung von Dutzenden von Infektionskrankheiten einzudämmen, sagt uns: „Die Toilette ist ein kleiner, geschlossener Raum mit vielen Oberflächen, die häufig berührt werden, darunter Waschbecken, Türgriffe und Arbeitsplatten Diese Oberflächen können schnell kontaminiert werden, da die Umgebung es Viren, Keimen und Bakterien ermöglicht, Stunden, Tage und sogar Monate zu überleben, wenn die Oberflächen nicht ordnungsgemäß gereinigt und desinfiziert werden.Es hilft nicht, dass die meisten öffentlichen Toiletten keine Deckel haben. Jedes Mal, wenn eine Toilette gespült wird, stößt sie Millionen winziger Wassertröpfchen aus, die sich bis zu 10 Fuß weit bewegen und auf allen Oberflächen landen, wodurch Möglichkeiten für eine Kreuzkontamination entstehen.Dank der Kanalüberwachung wissen wir, dass COVID-19-Partikel in diese eingemischt werden können Abwasserpartikel!”
Innenräume mit zu vielen Menschen
Dr. Sunil Raina, der ein Teil der ist Weltgesundheitsnetzwerk schlägt vor, zu vermeiden: „Alle geschlossenen Räume, einschließlich Büros und Arbeitsplätze. Treffen Sie Menschen draußen. Er fügt hinzu: „Öffentliche Orte wie Einkaufszentren müssen immer noch vorsichtig sein. Versuchen Sie, überfüllte Orte und Innenräume zu vermeiden, die keine frische Luft von außen haben. Wenn Sie nicht auf dem neuesten Stand der COVID-19-Impfstoffe sind, bleiben Sie mindestens 6 Fuß Halten Sie sich von anderen Menschen fern und tragen Sie Masken, insbesondere wenn Sie ein höheres Risiko haben, an COVID-19 sehr krank zu werden.
Wie man da draußen sicher bleibt
Befolgen Sie die Grundsätze der öffentlichen Gesundheit und helfen Sie, diese Pandemie zu beenden, egal wo Sie leben – lassen Sie sich so schnell wie möglich impfen oder auffrischen; Wenn Sie in einem Gebiet mit niedrigen Impfraten leben, tragen Sie eine N95 Gesichtsmaskenicht reisen, soziale Distanz wahren, große Menschenmengen meiden, nicht mit Menschen ins Haus gehen, bei denen man keine Zuflucht findet (insbesondere in Bars), gute Handhygiene praktizieren und um sein Leben und das Leben anderer zu schützen, nicht Besuchen Sie keines davon 35 Orte, an denen Sie sich am wahrscheinlichsten mit COVID infizieren.
Der Beitrag I’m a Virus Expert and It’s Still Dangerous to Go Here erschien zuerst auf Eat This Not That.