Ich bin ein Fitnessfan und mit 51 Jahren in der besten Form meines Lebens – ich weiß, dass ich gut aussehe, wir sollten stolz auf das Älterwerden sein

Eine 51-JÄHRIGE Frau hat verraten, warum sie stolz auf das Älterwerden ist und ermutigt andere, dasselbe zu tun.

Sie sagte, dass sie aufgrund ihres engagierten Fitnessprogramms in der besten Form ihres Lebens sei.

Sylvie D’Aoust (@sylviedaoust_cyclist) hat sich dabei gefilmt, wie sie ihre Gesundheit in einem feiert Video auf TikTok.

„Wenn man mit 51 Jahren in der besten Form seines Lebens ist“, heißt es im Text.

In noch ein Videobeschrieb sie die Gewohnheiten, die ihr helfen, sich am besten zu fühlen.

Sie zeigte Clips, in denen sie vor allem beim Radfahren ins Schwitzen kam.

Radfahren ist ein effektives Ganzkörpertraining, das Kalorien verbrennt und Muskeln aufbaut.

„Ich feiere meinen 51. Geburtstag“, sagte sie. „Ziemlich verdammt glücklich.“

Das Video zog viele neugierige Kommentatoren an, die nach ihrem Lebensstil fragten.

„Mädchen, du warst immer schön“, schrieb einer.

„Danke, ich arbeite hart daran“, antwortete Sylvie.

„Du bist umwerfend, 51? Pshaw. Du siehst großartig aus, Sylvie“, mischte sich ein anderer ein.

„Danke, fahre weiter“, schrieb Sylvie zurück.

„Du siehst unglaublich aus“, schrieb ein Dritter, worauf Sylvie antwortete: „Danke und du auch.“

Noch ein anderer sagte: „53 hier Radfahren seit 2020 nach fünf Rückenoperationen. Ich liebe es.“

„Du bist wunderschön, mein Freund“, sagte ein anderer.

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