Natürliche Hautpflege scheint ein weit hergeholtes Oxymoron zu sein, da viele Anti-Aging-Behandlungen einen Arm und ein Bein kosten.
Eine ganzheitliche Schönheitsexpertin hat den Neinsagern das Gegenteil bewiesen, indem sie einen cleveren Tipp geteilt hat, der eine Fülle von gesundheitlichen Vorteilen bieten kann, ohne einen Cent zu kosten.
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Olga ist ein 46-jähriger Enthusiast für natürliche Selbstpflege.
Ihr TikTok hat über 339.000 Follower, während ihr Instagram satte 187.000 Follower hat.
Sie ging zu TikTok, um ihren täglichen Selbstpflegetipp zu teilen, der verspricht, die Haut zu verbessern und beim Schlafen zu helfen.
„Abendliches Self-Care-Routing für Gesundheit, Wellness und Schönheit“, schrieb sie in der Bildunterschrift. „Legs-up-the-wall-Übung zur Vorbeugung von Krampfadern, Rückenschmerzen und müden Füßen.“
Sie zeigte sich auf der Bettkante sitzend, bekleidet mit dem, was zu sein schien Stirnrunzeln auf ihrer Stirn – ein Gesichtspflaster, das Falten glättet und für 23,95 $ pro Packung im Einzelhandel erhältlich ist.
Sie ging auf das Bett und legte ihre Beine gegen die Wand, legte sich in einem nahezu perfekten 90-Grad-Winkel hin.
„Leg die Wand hoch, bevor du ins Bett gehst“, schrieb sie über das Video.
Sie listete einige der Vorteile der Übungen vor dem Schlafengehen in einer Textüberlagerung im Video auf.
Olga behauptete, das nächtliche Ritual sei eine Anti-Aging-Methode, die der Hautalterung vorbeuge.
„Anti-Krampfadern“, schrieb sie.
„Lindert Rückenschmerzen“, sagte sie. „Hilfe bei Verdauungs-/Krämpfen während der Periode.“
„Hilf müden/geschwollenen Beinen oder Füßen“, fügte sie hinzu.
Die ganzheitliche Praxis kann auch als Einschlafhilfe verwendet werden.
“Schneller einschlafen”, schrieb Olga.
Fans lobten die einfache, aber effektive Praxis im Kommentarbereich des Videos.
„Das ist meine Lieblingsgewohnheit“, schrieb ein Kommentator. “Ich mache das jede Nacht.”
“Das ist das Beste”, antwortete Olga.
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