EIN DERMATOLOGE hat vier Anti-Aging-Hautpflegeschritte geteilt, mit denen Sie in Ihren 20ern beginnen sollten, um eine strahlende Haut zu erhalten.
Der Experte sagt, was Sie in Ihren 20ern tun, beeinflusst Sie jahrzehntelang, daher ist es wichtig, früh damit zu beginnen, Maßnahmen zu ergreifen.
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Dermatologe mit Sitz in NY Dr. Ellen Gendler teilt „no bs“-Hautpflegetipps auf TikTok.
Sie berät ihre Follower bei der Anwendung von Hautpflegeprodukten, den besten Morgenroutinen und postet Videos, in denen die Inhaltsstoffe von häufig verwendeten Sonnenschutzmitteln ausgepackt werden.
In ihr virales TikTokteilte sie ihre beste Hautpflegeroutine für Menschen in den Zwanzigern mit.
Diese vorbeugende Kur garantiert strahlende Haut mit zunehmendem Alter.
„Dies ist eine wirklich wichtige Zeit – Sie sind jetzt nicht mehr am Strand, während Ihre Eltern Sonnencreme auf Ihr Gesicht auftragen“, sagte sie.
„Jetzt ist es an der Zeit, dass Sie das Kommando übernehmen“, sagte sie. „Und was Sie in Ihren 20ern tun, wird Sie für Jahrzehnte beeinflussen.“
“Sie werden glücklich sein, wenn Sie auf diesen Rat hören”, sagte sie.
Die Hautexpertin verriet ihre vier wichtigen Produkte für diese lebensverändernde Routine.
„Der erste ist Sonnencreme“, begann sie. “Natürlich hörst du das … aber du musst gute verwenden.”
„Das zweite, was Sie unbedingt verwenden sollten, sind Retinoide“, teilte sie mit.
„Ich bevorzuge verschreibungspflichtige Retinoide wie Retin a oder Tretinoin – wenn Sie diese nicht vertragen, fangen Sie niedrig an und dann können Sie vielleicht darauf aufbauen“, sagte sie.
„Wenn Sie jahrelang Retinoide verwenden, werden Sie einen so deutlichen Unterschied in Ihrer Haut feststellen“, erklärte sie.
“Du wirst einer dieser Menschen sein, die mit schöner Porzellanhaut alt werden”, sagte sie.
„Die dritte wichtige Sache ist, topische DNA-Reparaturenzyme zu verwenden, weil sie die Schäden reparieren, die die Sonne unserer Haut zugefügt hat“, sagte sie.
„Die vierte Sache, die man verwenden sollte, sind Antioxidantien wie Vitamin C“, sagte sie. „Stellen Sie sicher, dass es sich um eine aktive Form von Vitamin C handelt“, betonte sie.
„Wenn Sie diese vier Dinge verwenden und dabei religiös sind, werden Sie mit zunehmendem Alter schöne Haut haben – und gesunde Haut“, sagte sie.
TikTok-Benutzer waren für den Rat dankbar.
Ein Benutzer schrieb: „So hilfreiche Tipps! Bereit, in meine Retinoid-Reise einzusteigen und kann es kaum erwarten.“
Ein anderer stimmte zu: „Ich mache mit 28 Notizen.“