Ich bin Arzt und fordere Sie auf, dies jetzt zu lesen

Da sich die Welt langsam wieder öffnet und sich die COVID-Fälle in vielen Bereichen nivellieren, ist das Virus immer noch eine große Bedrohung. Die Pandemie ist noch nicht vorbei und es gibt immer noch Vorkehrungen, die die Menschen treffen sollten, um die Ausbreitung von COVID zu verhindern. Essen Sie das, nicht das! Gesundheit sprach mit Robert G. Lahita MD, Ph.D. (“Dr. Bob”), Direktor des Institute for Autoimmune and Rheumatic Disease bei Saint Joseph Health und Autor des kommenden Buches Immunität stark Fünf Dinge, die Sie über COVID wissen sollten. Lesen Sie weiter – und um Ihre Gesundheit und die Gesundheit anderer zu gewährleisten, verpassen Sie diese nicht Sichere Anzeichen, dass Sie bereits COVID . hatten.

“COVID ist ein äußerst wirksames Atemwegsvirus“, sagt Dr. Bob. „Es ist wie Glitzer – es breitet sich sehr leicht aus und scheint überall zu sein. Es infiziert Menschen auch auf unterschiedliche Weise – einige Menschen scheinen anfälliger zu sein als andere. Viele Menschen werden sehr, sehr krank, gehen aber nie ins Krankenhaus, während andere an ein Beatmungsgerät geraten und manchmal sterben. Es scheint besonders für Menschen mit bereits bestehenden Komorbiditäten wie Diabetes, Herzerkrankungen, Asthma, Fettleibigkeit usw. tödlich zu sein.”

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Wir haben mehr von Langstreckenfahrern gehört – Menschen, die COVID hatten und deren Symptome wochen- oder monatelang anhalten. Zu den Anzeichen einer Langzeit-COVID gehören Vergesslichkeit, Husten, extreme Müdigkeit, Kurzatmigkeit, Kopfschmerzen und Schlafstörungen. Laut Dr. Bob „COVID hat langfristige Auswirkungen. Sie können sich erholen, haben aber langfristige “Folgen” – gestörte Gehirnfunktion, Muskel- und Gelenkschmerzen, abnormale Blutwerte, Erschöpfungs- und Müdigkeitsgefühle usw. Geschmacks- und Geruchsmangel kann auch manchmal 6-8 Monate andauern.”

Dr. William Li, Arzt, Wissenschaftler, Präsident und medizinischer Direktor der Angiogenesis Foundation und Autor von Essen Sie, um Krankheiten zu besiegen: Die neue Wissenschaft, wie Ihr Körper sich selbst heilen kann, fügt hinzu: „Brandneue Untersuchungen zeigen, dass bis zu 54 % der Menschen, die sich von COVID erholen, an einem Symptom von Langstreckenfahrern leiden COVID. Obwohl die Ursache von langem COVID nicht vollständig geklärt ist, sehen wir langfristige Schäden an Blutgefäßen und Nerven sowie Entzündungen im Körper. Während es also noch keine pharmazeutischen Behandlungen für langes COVID gibt, können Sie Lebensmittel essen, die bei der Reparatur helfen Ihre Blutgefäße, senken Entzündungen und fördern die regenerative Heilung. Dazu gehören dunkle Schokolade, weiße Bohnen und Tomaten.”

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Viele Stadtbezirke haben die Richtlinien zum Tragen von Masken gelockert, aber Dr. Bob sagt, dass es wichtig ist, sie weiterhin zu tragen. „Es ist wichtig, weiterhin Masken in Menschenmengen zu tragen – in Restaurants, Fitnessstudios, in Zügen und Bussen, in Flugzeugen usw. Masken sollten getragen werden, außer es wird gegessen oder getrunken. Die Menschen sollten sich nach Möglichkeit auch sozial distanzieren, selbst wenn sie geimpft sind.“

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Fake News sind seit geraumer Zeit ein Thema in Bezug auf COVID und Dr. Bob erklärt: „Wilde Verschwörungstheorien, die in den sozialen Medien als „Nachrichten“ über die Einführung von COVID-19-Impfstoffen und Impfstoffen im Allgemeinen verbreitet werden, haben die Impfstoffresistenz gefördert. war irreführend, stark übertrieben oder offenkundig falsch, was das Thema Impfstoffe aus Gründen polarisiert, die alles andere als wissenschaftlich sind. Darüber hinaus konzentrieren sich viele Geschichten aus angesehenen Quellen auf das Negative statt auf die guten Impfstoffe fanden heraus, dass “Artikel, die Impfstoffe und Tod in Verbindung bringen, in diesem Jahr zu den am stärksten mit Inhalten im Internet verbundenen waren und sich auf eine Weise viral verbreiteten, die die Fähigkeit der Menschen beeinträchtigen könnte, das wahre Risiko einer Impfung einzuschätzen.” Diese Geschichten befeuern unsere Emotionen und Emotionen mehr als Wissenschaft oder Fakten unser Verhalten bestimmen Sie befeuern auch die vermeintlichen Fakten hinter der wachsenden Anti-Impfstoff- oder Anti-Vaxxer-Bewegung, die eine wertlose Autismus-Impfstoff-Verbindung anführt, medi chlich und sonst. Der Impfstoff ist extrem wichtig. Es ist effektiv und sicher. Diese neuen Pillen, die jetzt auf den Markt kommen, sind Akutbehandlungen und ersetzen nicht den Impfstoff. Jeder der drei Impfstoffe ist akzeptabel.”

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Die Aufrechterhaltung eines starken Immunsystems ist immer wichtig für eine gute Gesundheit, aber gerade jetzt. Dr. Bob erklärt: „Besonders während COVID, es ist wichtig, Ihr Immunsystem zu stärken. Wenn Sie krank werden mit COVID, zusätzlich zur Quarantäne sollten Sie Vitamin C und Zink haben. Denken Sie im Allgemeinen daran, dass alles, was Sie zu sich nehmen, Ihre Biologie zum Guten oder zum Schlechten beeinflusst, aber es wirkt sich insbesondere auf Ihr Immunsystem aus. Um besser zu werden, sollten Präbiotika und Probiotika mehrmals pro Woche in Ihre Ernährung aufgenommen werden. Das Schlimmste ist nicht nur eine Ernährung mit einem hohen Anteil an Transfetten und verarbeiteten Lebensmitteln, sondern beinhaltet auch den wahllosen Einsatz von Antibiotika, die Sie sehr krank machen und Sie sogar töten können, wenn sie nicht behandelt werden.”

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Befolgen Sie die Grundsätze der öffentlichen Gesundheit und helfen Sie mit, diese Pandemie zu beenden, egal wo Sie leben – lassen Sie sich so schnell wie möglich impfen; wenn Sie in einem Gebiet mit niedrigen Impfraten leben, tragen Sie ein N95 Schutzmaske, reisen Sie nicht, soziale Distanz, vermeiden Sie große Menschenmengen, gehen Sie nicht mit Menschen ins Haus, bei denen Sie nicht Schutz haben (insbesondere in Bars), praktizieren Sie eine gute Händehygiene und schützen Sie Ihr Leben und das Leben anderer, nicht keines davon besuchen 35 Orte, an denen Sie sich am wahrscheinlichsten mit COVID infizieren werden.

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