Hip Dips beziehen sich auf normal – und schön! — Einkerbungen an der Seite der Hüften. Obwohl natürlich, sind einige Leute unzufrieden mit ihnen und ziehen eine Hip-Dip-Operation in Betracht. Das Verfahren transplantiert Fett in den Bereich, um sein Aussehen zu glätten und zu konturieren.
Hip Dips, auch Geigenhüften genannt, sind Einkerbungen an den Seiten des unteren Hüftbereichs. Sie werden durch eine Kombination aus Knochenstruktur, Muskelmasse und Fettverteilung im Beckenbereich verursacht und sind völlig normal.
Während einige Leute ihre Hip Dips lieben – und das zu Recht – möchten andere vielleicht ihr Aussehen reduzieren und ihrer Silhouette ein runderes Aussehen verleihen. Lesen Sie weiter, um mehr über die Hip-Dip-Operation zu erfahren und wie sie diesen Bereich des Körpers verändern kann.
Was sind Hip-Dips?
Hip Dips sind Vertiefungen auf beiden Seiten der Hüfte, direkt unterhalb der Taille. Sie werden auch Geigenhüften genannt, weil sie den Körper von hinten wie eine Geige aussehen lassen.
Peeps können Hip Dips haben, wenn die Haut an den Seiten der Hüften an einem tiefen Teil des Oberschenkelknochens angebunden ist. Sie sind oft besser sichtbar bei einem höheren Körperfettanteil oder aufgrund dessen, wie es in den Hüften verteilt ist. Die Größe der Dips kann variieren und von subtil bis ausgeprägter reichen.
An Hip Dips ist nichts auszusetzen, und sie sind einfach eine Variation einer runderen Hüftform. Wenn Sie sich jedoch unsicher oder unglücklich über Ihren Körper fühlen, kann eine Hip-Dip-Operation eine Option sein.
Wie ist der Ablauf?
Bei der Hüftdips-Operation wird Fett aus einem anderen Bereich umverteilt und zum Füllen der Dips verwendet. Oft wird Fett aus den Oberschenkeln oder dem Bauch entnommen und in die Hüftbeugen injiziert, um eine gleichmäßigere Form zu erzielen und ihr Aussehen zu reduzieren. Sie können es auch Liposculpting nennen.
Eine Alternative besteht darin, Fett aus den hervorstehenden Bereichen der Hüften zu entfernen, die Dips zu verkleinern und die Hüften zu glätten. Manchmal kann ein Arzt Füller anstelle von Fetttransplantaten verwenden, wenn die Vertiefungen klein sind. Eine dritte Option sind Silikonimplantate. Dies ist jedoch eine invasivere Option, die eine längere Genesung erfordert.
Chirurgische Erwartungen
Die meisten Menschen haben eine ambulante Hip-Dip-Operation, was bedeutet, dass Sie nicht über Nacht im Krankenhaus bleiben müssen. Aber Sie werden wahrscheinlich eine Vollnarkose haben, was bedeutet, dass Sie während der Operation schlafen und sich danach mehrere Stunden lang benommen fühlen werden.
Folgendes erwartet Sie während der Operation:
- Sedierung. Der Anästhesist wird Ihnen eine intravenöse Kanüle einführen und Ihnen Medikamente geben, damit Sie sich vor der Operation entspannen können.
- Vollnarkose. Anschließend erhalten Sie Medikamente, die Sie in einen tiefen Schlaf versetzen und Schmerzen während der Operation vorbeugen.
- Fett ernten. Bei der Fettabsaugung entnimmt der Chirurg Fett aus Bereichen wie Gesäß, Bauch oder Oberschenkeln. Dabei wird eine Kanüle durch einen kleinen Schnitt eingeführt und das Fett abgesaugt.
- Fette Zubereitung. Das OP-Team verwendet eine Zentrifuge, um Blut oder andere Verunreinigungen aus dem gewonnenen Fett zu entfernen.
- Fett injizieren. Der Chirurg injiziert das vorbereitete Fett in die Hüftbeuger, um eine gleichmäßigere Form zu erzielen.
Nachbehandlung
Ihr Körper braucht Zeit, um sich nach einer Hip-Dip-Operation zu erholen, daher werden Sie wahrscheinlich einige Wochen lang Schmerzen und Schwellungen in diesem Bereich verspüren. Fragen Sie Ihren Arzt nach einer geeigneten Schmerzlinderung und wie Sie den Bereich richtig pflegen. Und befolgen Sie ihre Anweisungen sorgfältig!
Möglicherweise können Sie innerhalb weniger Tage zu Ihren normalen Aktivitäten zurückkehren, aber Sie müssen möglicherweise einige Wochen warten, bevor Sie anstrengendere Übungen machen. Auch hier ist es am besten, Ihren Arzt um Rat zu fragen, wann es sicher ist, die körperliche Aktivität wieder aufzunehmen.
Die Ergebnisse einer Hip-Dip-Operation können dramatisch und lang anhaltend sein. Beachten Sie jedoch, dass das Verfahren Ihre Körperform nicht über Nacht verändert. Es wird mehrere Monate dauern, bis die vollständigen Ergebnisse der Fetttransplantation sichtbar sind.
Es gibt keine Garantie dafür, dass Sie die gewünschten Ergebnisse sehen. Nö. Um 30 bis 70 Prozent des Fetts, das während der Operation in Ihre Hüften transplantiert wurde, kann von Ihrem Körper resorbiert werden. Berücksichtigen Sie dies also, bevor Sie sich entscheiden, mit dem Eingriff fortzufahren.
Wer kann sich einer Hip-Dip-Operation unterziehen?
Wenn Sie mit Ihren Hüftdips unzufrieden sind, können Sie möglicherweise operiert werden. Sie können sein ein guter Kandidat für eine Fettabsaugung Verfahren wie Hip Dip Chirurgie, wenn Sie:
- rauche nicht
- innerhalb von 30 Prozent Ihres idealen Körpergewichts liegen
- haben eine ansprechende Hautelastizität
- keine Vorgeschichte von Blutungszuständen haben
Dein Arzt kann nicht empfehlen Hip-Dip-Operation, wenn Sie eine Essstörung haben oder mit Körperdysmorphien zu kämpfen haben. In diesem Fall ist es am besten, sich zuerst mit den zugrunde liegenden Problemen zu befassen und dann eine Operation in Betracht zu ziehen.
Ist eine Hip-Dip-Operation sicher?
Wie alle Operationen birgt auch die Hip-Dip-Operation Risiken. Die am gebräuchlichsten Dazu gehören Schmerzen, Schwellungen, Blutungen und Narbenbildung. Aber im Allgemeinen Experten überlegen Fettabsaugung und Eigenfetttransplantation relativ risikoarm und sicher.
Sie können dazu beitragen, das Risiko von Komplikationen zu minimieren, indem Sie die Anweisungen Ihres Arztes zur Nachsorge befolgen. Halten Sie Ihre Verbände und Einschnitte sauber und trocken und vermeiden Sie das Schwimmen und Einweichen in Pools oder Whirlpools, bis Ihr Arzt Ihnen Entwarnung gibt.
So finden Sie einen Anbieter
Der Besuch eines staatlich geprüften plastischen Chirurgen ist unerlässlich, wenn Sie eine Hip-Dip-Operation wünschen. Diese Fachleute sind hochqualifiziert, um Ihnen das bestmögliche Ergebnis zu bieten, da sie in diesen kosmetischen Verfahren gut ausgebildet sind.
Sie können einen Chirurgen über die American Society of Plastic Surgeons findenSuchwerkzeug. Überprüfen Sie ihre Rezensionen und Vorher-Nachher-Fotos ihrer früheren Arbeit. Wenn Sie sich beim Chirurgen wohlfühlen, vereinbaren Sie einen Beratungstermin und zögern Sie nicht, Fragen zum Eingriff und seinen Risiken zu stellen.
Es ist auch eine gute Idee zu überprüfen, ob Ihr Anbieter von der zertifiziert ist American Board of Plastic Surgery oder eine andere anerkannte Fachstelle für plastische Chirurgie in Ihrem Land.
Kann Sport Hip Dips loswerden?
Wenn eine Operation nicht Ihr Ding ist, können Sie ein paar Übungen machen, um zu helfen reduziert das Auftreten von Hip Dips. Während keine Übung Ergebnisse garantieren kann, können einige helfen, Ihre Körperform zu verbessern und Ihre Muskeln zu straffen.
Um das Auftreten von Hip Dips zu reduzieren, versuchen Sie Übungen, die auf Ihre Gesäßmuskeln abzielen, wie z Kniebeugen und Ausfallschritte. Sie können auch Hüft- und Oberschenkelübungen ausprobieren, die sich auf die Stärkung der Muskeln um Sie herum konzentrieren Hintern, Hüften und Oberschenkel. Dazu gehören Beinheben, seitliche Hüftöffner, Seitenplanken, Esel trittund Muscheln.
Pilates oder Yoga kann dir auch helfen stärken Sie Ihren Kern und straffen Sie die Muskeln um Ihre Hüften, was dazu beitragen kann, Ihre Hüftdips zu reduzieren. Ein strafferer Bauch kann das Auftreten von Hip Dips weniger hervorheben, hängt jedoch von Ihrer einzigartigen Körperform und -zusammensetzung ab.
Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Sie die Ergebnisse nicht über Nacht sehen werden. Es wird Zeit und viel harte Arbeit kosten, aber wenn Sie engagiert sind, könnte es sich auszahlen.
Wegbringen
Hip Dips beziehen sich auf regelmäßige Vertiefungen an der Seite der Hüften. Obwohl es natürlich ist, sind manche Menschen mit ihrem Aussehen unzufrieden und entscheiden sich für eine Hip-Dip-Operation, um sie zu korrigieren.
Eine Hip-Dip-Operation beinhaltet die Transplantation von Fett in den Bereich und gilt als sicher, wenn sie von einem qualifizierten Arzt durchgeführt wird. Aber es gibt keine Garantie für das Ergebnis, und es ist möglicherweise nicht für jeden geeignet.
Für diejenigen, die sich nicht unters Messer legen wollen, können einige Übungen helfen, Hüftdips zu reduzieren, indem sie die Muskeln um Ihre Hüften stärken und straffen. Die Ergebnisse werden nicht sofort sichtbar sein, aber Sie können mit Engagement und regelmäßiger Arbeit einige Verbesserungen feststellen.