SAMSTAG, 7. Mai 2022 (HealthDay News)
Wenn Sie einer der geschätzten eine Million Amerikaner sind, die sich dieses Jahr einer totalen Hüft- oder Knieoperation unterziehen müssen, könnten einige Änderungen des Lebensstils Ihre Chancen auf ein gutes Ergebnis verbessern, sagt ein Experte.
Abnehmen sicher durch Ernährung und Bewegung vor der Operation, sagte Orthopäde Dr. Matthew Abdel. Der angestrebte Body-Mass-Index (BMI) – eine Schätzung des Körperfetts basierend auf Gewicht und Größe – ist weniger als 40, aber je näher Sie einem BMI von 25 bis 30 kommen, desto besser, fügte Abdel hinzu, der sich auf Hüft- und Knieersatz an der Mayo Clinic in spezialisiert hat Rochester, Min.
Sogar das Abnehmen von 20 Pfund vor einer Hüft- oder Knieersatzoperation verbessert die Ergebnisse, sagte er. Hier sind einige seiner anderen Vorschläge:
- Stellen Sie den Konsum von Zigaretten, Kautabak, Zigarren und allen anderen Nikotinprodukten mindestens sechs Wochen vor der Operation ein. Verwenden Sie nach der Operation keine Nikotinprodukte.
- Beenden Sie die Einnahme von narkotischen Schmerzmitteln mindestens zwei Wochen vor der Operation.
- Wenn Sie haben Diabetes, stellen Sie sicher, dass Sie es vor der Operation unter angemessener Kontrolle haben. Das ist definiert als Hämoglobin a1c weniger als 7,5. Sie möchten auch in der Zeit nach der Operation eine hervorragende Blutzuckerkontrolle.
Einige Änderungen des Lebensstils verbessern die Ergebnisse nach Hüft- und Kniegelenkersatzoperationen nicht, bemerkte Abdel. Dazu gehören pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel und Vitamine, Wundcremes und elektrische Stimulationsgeräte.
Es ist noch unklar, ob andere Maßnahmen vor der Operation zu besseren Ergebnissen beitragen. Darunter: Physiotherapie vor Hüft- und Kniegelenkersatz und postoperative Physiotherapie bei Kniegelenkersatz.
Einige Patienten haben Gewichtsverlust (bariatrische) Chirurgie vor Hüft- oder Kniegelenkersatzoperationen, aber neuere Forschungen von Abdel und Kollegen werfen diesbezüglich Fragen auf.
Die Forscher fanden heraus, dass diese Patienten mehr Komplikationen hatten als diejenigen, die gerade hatten Gelenkersatzchirurgie, unabhängig von ihrem BMI. Zu den Komplikationen gehörten Infektionen und Instabilitäten, die den Erfolg der Gelenkersatzoperationen beeinträchtigten.
„Wir glauben, dass es etwas mit dem zugrunde liegenden System der bariatrischen Patienten zu tun haben könnte, wie z Darmmikrobiom und die zugrunde liegende genetische Wirtsvariation”, sagte Abdel in einer Pressemitteilung der Mayo Clinic. “Obwohl sie das Gewicht verloren, waren die Weichteile und der zugrunde liegende Kollagenstatus immer noch von ihrer ursprünglichen Natur.”
Mehr Informationen
Das Amerikanische Akademie der orthopädischen Chirurgen hat mehr über Gelenkersatz.
QUELLE: Mayo Clinic, Pressemitteilung, 26. April 2022
Von Robert Preidt HealthDay Reporter
Copyright © 2021 Gesundheitstag. Alle Rechte vorbehalten.
DIASHOW
Übungen für Kniearthrose und Gelenkschmerzen
Siehe Diashow