Glykolsäure: Alles, was Sie wissen müssen

Glykolsäure, eine der häufigsten AHAs (Alpha-Hydroxysäuren) in der Schönheitspflege, hat im letzten Jahrzehnt aus mehreren Gründen im Internet für Aufsehen gesorgt. Glykolsäure ist für ihre aufhellende und verjüngende Wirkung bekannt. Sie gleicht Hyperpigmentierungen aus und hilft, die Zeichen von Sonnenschäden und Hautalterung umzukehren – und verleiht selbst stumpfer Haut den begehrten Sommerglanz. Es kann sogar Produktansammlungen auf der Kopfhaut reduzieren, die eine dringend benötigte Auffrischung benötigt.

Vereinfacht ausgedrückt wirkt es Wunder, aber angesichts der Fülle an Schönheitsprodukten mit Glykolsäure-Konzentration ist es wichtig zu wissen, was es ist, wie es wirkt und welchen Nutzen es für Sie haben könnte.

Um diesen Goldstandard-Inhaltsstoff besser zu verstehen, haben wir die Beratung eines medizinischen Beraters und Gründers der Adonia Medical Clinic in Anspruch genommen. Dr. Ifeoma EjikemeGründer der wissenschaftlich geleiteten Hautpflegemarke Dr. Sam’s Skincare, Dr. Sam Bunting und Jenny Maånsson, Produktentwicklerin und Chemikerin bei einer Haarpflegemarke Maria Nila.

Hier verraten sie uns einen der besten Inhaltsstoffe, die nachweislich dazu beitragen, Ihre Haut, Ihren Körper und Ihr Haar nachhaltig zu verändern.

Was ist Glykolsäure?

„Glykolsäure ist eine Alpha-Hydroxysäure (AHA), die hauptsächlich aus Zuckerrohr gewonnen wird. Es ist in der Hautpflegeindustrie für seine geringe Molekülgröße bekannt, die es ihm ermöglicht, effektiv in die Haut einzudringen“, erklärt Dr. Ejikeme. Obwohl sie in allen möglichen Produkten zu finden sind, entscheidet sich Dr. Bunting dafür, sie auf eine bestimmte Art und Weise zu verwenden: „Ich bevorzuge sie, wie ich die meisten Dinge tue, in Form von Seren, Cremes und Gels, die auf der Haut bleiben, damit Sie sie bekommen können.“ ein nachhaltigeres, messbares und vorhersehbareres Ergebnis“, teilt sie mit.

Was bewirkt Glykolsäure?

Glykolsäure wirkt hauptsächlich als Peeling und hilft dabei, die äußerste Schicht abgestorbener Haut, das sogenannte Stratum Corneum, zu entfernen. „Dies kann dazu beitragen, das Erscheinungsbild der Haut zu verbessern und sie strahlender und gleichmäßiger aussehen zu lassen“, sagt Dr. Ejikeme und fügt hinzu, dass Glykolsäure auch dazu beitragen kann, die Kollagenproduktion zu stimulieren, was sich positiv auf die Reduzierung feiner Linien auswirkt.

Die Vorteile von Glykolsäure sind endlos, und Dr. Bunting erklärt weiter, dass sie dazu beitragen kann, die Hautstruktur zu verfeinern, was zu einem strahlenderen und glatteren Teint führt. „Sie wirken auch als Feuchthaltemittel, indem sie Wasser in die Haut ziehen und sie so mit Feuchtigkeit versorgen“, erklärt sie. „Darüber hinaus können diese hart wirkenden Säuren auch die Penetration anderer Wirkstoffe erhöhen, was deren Wirksamkeit steigern kann.“ Dr. Bunting gibt an, dass bei der Verwendung höherer Prozentsätze stärkerer Säuren (wie Glykolsäure) auch eine erhöhte Kollagenproduktion zu beobachten ist.

Wie verwenden wir Glykolsäure in unserer Hautpflege?

Glykolsäure ist in verschiedenen Hautpflegeprodukten enthalten, darunter Reinigungsmittel, Toner, Seren und Cremes, aber für welchen Prozentsatz sollten Sie sich entscheiden? Wenn Sie Glykolsäure noch nicht kennen, beginnen Sie mit einer niedrigen Konzentration (etwa fünf bis 10 Prozent) und verwenden Sie sie ein- oder zweimal pro Woche.

„Tragen Sie Glykolsäure auf, nachdem Sie Ihre Haut gereinigt haben“, erklärt Dr. Ejikeme. „Wenn es in Form eines Toners oder Serums vorliegt, tragen Sie es mit einem Wattepad oder direkt mit den Fingern auf und vermeiden Sie dabei die Augenpartie. Warten Sie einige Minuten, bevor Sie eine Feuchtigkeitscreme auftragen, um die Haut zu beruhigen und die Feuchtigkeitsversorgung wiederherzustellen. Glykolsäure kann Ihre Haut empfindlicher gegenüber der Sonne machen. Tragen Sie daher tagsüber immer einen Breitband-Lichtschutzfaktor von 30 oder höher auf.“

Kann man Glykolsäure mit Retinol verwenden?

Sie können, aber mit Vorsicht. „Ich vermeide die Kombination von AHAs und Retinoiden. Teilen Sie sie auf, um Irritationen zu vermeiden“, rät Dr. Bunting. Auch Dr. Ejikeme teilt diese Meinung und fügt hinzu, dass sowohl Glykolsäure als auch Retinol leichte Hautreizungen verursachen können, insbesondere wenn Sie sie zum ersten Mal verwenden. „Wenn Sie beide verwenden möchten, wechseln Sie sie am besten ab (z. B. Glykolsäure morgens und Retinol abends) oder verwenden Sie sie an verschiedenen Tagen. Hören Sie immer auf Ihre Haut und reduzieren Sie die Anwendung, wenn Reizungen auftreten“, erklärt sie.

Welcher Hauttyp kann Glykolsäure verwenden?

„Glykolsäure ist ein einfacher Verstärker für die Ausstrahlung der Haut und harmoniert gut mit anderen Inhaltsstoffen“, sagt Dr. Bunting, der hinzufügt, dass die Verwendung aufgrund ihrer Stärke sicher ist, vorausgesetzt, man respektiert das Potenzial für Reizungen.

„Glykolsäure ist für die meisten Hauttypen geeignet, insbesondere für fettige Haut, da sie die Haut peelen kann“, sagt Dr. Ejikeme. Sie warnt jedoch davor, dass Menschen mit trockener oder empfindlicher Haut wahrscheinlich auf niedrigere Konzentrationen zurückgreifen und die Produkte seltener verwenden sollten, während Menschen mit sehr empfindlicher Haut die Produkte möglicherweise ganz aus ihrer Routine streichen sollten.

Können Menschen mit dunklerer Haut Glykolsäure verwenden?

Auf jeden Fall, aber ein niedrigerer Prozentsatz wäre am besten. „Entscheiden Sie sich für weniger als 10 Prozent und verwenden Sie es ein- bis zweimal pro Woche“, sagt Dr. Ejikeme. „Die tägliche Verwendung eines Sonnenschutzmittels ist entscheidend, um die Haut zu schützen und Hyperpigmentierung vorzubeugen.“

Ist es sicher, Glykolsäure auf Achselhöhlen und Knien zu verwenden, um Verfärbungen/Hyperpigmentierungen aufzuhellen?

Dr. Bunting verzichtet lieber auf die Behandlung ihres Körpers mit Glykolsäure und empfiehlt stattdessen einen anderen Inhaltsstoff, der sich als wirksamer erweist. „Ich bevorzuge die sanftere AHA-Milchsäure, die ein größeres Molekül hat und weniger Reizungen verursacht“, teilt sie mit.

Ist die Anwendung irgendwo anders am Körper sicher?

Das Haar profitiert stark von Glykolsäure, wenn es zusammen mit anderen reinigenden und schützenden Inhaltsstoffen verwendet wird. „Berichte zeigen, dass Glykolsäure auf der Kopfhaut genauso wirkt wie auf der Haut“, erklärt Maånsson. „Um eine Überempfindlichkeit der Kopfhaut zu vermeiden, verwenden wir jedoch einen geringeren Prozentsatz (fünf Prozent) für ein sanftes Peeling auf der Kopfhaut. Dadurch werden Rötungen, Trockenheit oder Reizungen vermieden.“

Sie fügt hinzu, dass Glykolsäure dabei hilft, angesammelte und abgestorbene Hautzellen zu entfernen, wodurch sich das Haar gereinigt und erfrischt anfühlt. Um die Ergebnisse zu steigern, kombiniert Maria Nila ihre Glykolsäure mit anderen Peeling-AHAs wie Milchsäure, Äpfelsäure und Salicylsäure und fügt den Kopfhautreinigungsprodukten häufig Zutaten wie Kokosnussöl, Aloe Vera und Glycerin hinzu, um die Feuchtigkeitszufuhr und den Schutz zu erhöhen, was laut Maånsson hilfreich ist verringern das Risiko einer Empfindlichkeit der Kopfhaut, insbesondere bei Sonneneinstrahlung.

Die besten Glykolsäureprodukte:

Natürlich würden wir Ihnen nicht all diese Informationen geben, ohne einige Ausgangspunkte zu empfehlen. Hier sind einige unserer Favoriten für die besten Glykolsäureprodukte.

Wenn Sie die starke Marke Paula’s Choice noch nicht kennen, sollten Sie wissen, dass sie sich mit professionellen Hautpflegeformulierungen auskennt, die einfach funktionieren und nicht Ihr Budget sprengen. Dieses hautverfeinernde Peeling wurde speziell für trockenere Hauttypen entwickelt und ist eine leichte, cremige Lotion, die sanft peelt und angesammelte abgestorbene Hautzellen entfernt, ohne die Hautbarriere zu beeinträchtigen. Es besteht aus schichtbarem und beruhigendem Allantoin, beruhigt und spendet sanft Feuchtigkeit, glättet feine Linien, reduziert Pigmentierung und repariert sonnengeschädigte Haut. Eine großartige Möglichkeit, trockene, schuppige Haut loszuwerden, ohne dass ein körperliches Peeling erforderlich ist.

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Für reifere Haut empfehlen wir die Revitalift-Laserampullen von L’Oreal Paris. Diese siebentägige Behandlung soll die Haut durch mehr Strahlkraft, Glätte und Reduzierung des Auftretens dunkler Flecken verwandeln. Das Peeling wirkt wie ein Hauterneuerer und entfernt abgestorbene Hautschüppchen, während der Hautton in nur einer Woche ausgeglichen wird. Um die Frische der Inhaltsstoffe zu bewahren, bis sie mit der Haut in Berührung kommen, ist eine Ampulle eingekapselt und sollte täglich verwendet werden, um optimale Ergebnisse zu erzielen. Denken Sie daran, das Produkt nachts aufzutragen. Tragen Sie bei Regen oder Sonnenschein tagsüber einen Lichtschutzfaktor, um Ihre Haut zu schützen.

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Dieses Murad-Serum kombiniert die aufhellende Kraft von Vitamin C mit der Peeling-Wirkung von Glykolsäure und ist ein Beweis dafür, dass Wirkstoffe zusammenarbeiten, um gleichzeitig eine Reihe von Hautproblemen mit optimalen Ergebnissen zu bekämpfen. Bereitstellung stabiler Wirkstoffe, die nachweislich Wunder auf der Haut bewirken; Glykolsäure entfernt abgestorbene Hautzellen und sorgt so für eine klarere Haut, was wiederum ein besseres Eindringen der folgenden Hautpflegeinhaltsstoffe ermöglicht. Vitamin C hellt dann auf und verleiht der Haut einen strahlenden Glanz von innen. Dies ist das Serum, das Sie verwenden sollten, wenn Sie Hyperpigmentierungen ausgleichen und fahler Haut wieder Leben einhauchen möchten.

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Wenn es um zu Akne neigende Haut geht, gibt es nichts Besseres als das tägliche Alpha-Beta-Extra-Stärke-Peeling von Dr. Dennis Gross. Diese zweistufige tägliche Behandlung ist wohl eines der wirkungsvollsten Peelings für zu Hause und ist dafür bekannt, dass sie die Haut aufhellt, Ausbrüche reduziert, die Haut glättet und das Auftreten von feinen Linien und Fältchen reduziert. Super einfach in der Anwendung: Schritt eins (voller hautpeelingender Glykolsäure, ausbruchsreduzierende Salicylsäure und beruhigende Kamille) geht weiter zu Schritt zwei, der schützendes Resveratrol sowie Retinol zur Reduzierung von Falten und feinen Linien enthält. In diesen winzigen Pads steckt so viel Gutes, und sie eignen sich auch perfekt für Reisen.

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Da es sich um eine erschwingliche Wahl handelt, schwärmen die Leute vom Glykolsäure-Peeling-Toner von The Ordinary, und wir glauben, dass dies möglicherweise an seinem wasserbasierten Format liegt. Dies bedeutet, dass es jeden Tag verwendet werden kann und dabei nur minimale Reizungen auf der Haut verursacht. Dank der beruhigenden Aloe Vera und des Rosenwassers in der Formel ist es perfekt für alle Hauttypen. The Ordinary schafft es, das Peeling so effektiv wie möglich zu halten und es gleichzeitig so einfach zu halten, dass es von vielen verwendet werden kann. Es ist außerdem sehr erschwinglich, was sich perfekt für Anfänger eignet, die neugierig sind, was Glykolsäure zu bieten hat, ohne zu viel ausgeben zu müssen.

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Dieses Peeling und Toner von Youth To The People ist perfekt für Menschen mit fettiger Haut oder Mischhaut, die dunkle Flecken ausgleichen, die Hautstruktur verbessern und das Erscheinungsbild von Poren verkleinern möchten. Es enthält alles von Glykolsäure über verfärbungsreduzierende Milchsäure bis hin zu Kombucha, das die Haut vor alternden Oxidationsmitteln in der Luft schützt. Möglicherweise bleibt danach ein klebriges Gefühl auf der Haut zurück, aber das liegt nur daran, dass die feuchtigkeitsspendenden Wirkstoffe in der Formel Feuchtigkeit anziehen und speichern. All dies trägt dazu bei, die Haut vor Überempfindlichkeit zu schützen, was ideal beim Peeling der Haut mit chemischen Säuren ist. Verwenden Sie anschließend eine leichte Feuchtigkeitscreme, damit alles noch ein bisschen besser einzieht.

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