Die Vorstellung, in der Wildnis zu stranden und sich nur auf seinen Verstand zu verlassen, ist ein Konzept, das für die meisten Menschen zu erschreckend ist, um es in Betracht zu ziehen. Der Kampf gegen wilde Tiere, der Kampf gegen extreme Wetterbedingungen und das Leben ohne Internet sind nur einige der Herausforderungen, die das Überleben ohne Netzanschluss mit sich bringt.
Trotzdem sind wir immer noch fasziniert von andere Leute Versuch der Herausforderung, die die anhaltende Popularität von Überlebenswettbewerbsshows wie erklären könnte Alleineiner der beliebtesten Reality-Shows heute im Fernsehen und Überlebende, jetzt in seinem 43. Showzyklus. Beide Allein und Überlebende Testen Sie die geistige und körperliche Leistungsfähigkeit der Teilnehmer, um zu sehen, wer in einer herausfordernden Umgebung am längsten bestehen kann, und gewinnen Sie einen Haufen Geld. Aber die Gesundheitsrisiken sind so real wie die Belohnungen.
Allein: Gefroren und verhungert
An Allein, werden die Teilnehmer an kalten, abgelegenen Orten wie Patagonien und der Mongolei abgesetzt, ohne auch nur den Komfort eines Produktionsteams zu haben. Von den Überlebenskünstlern wird erwartet, dass sie herausfinden, wie sie ihre Wildnisfähigkeiten und Urinstinkte nutzen können, um sich zu ernähren und am Leben zu erhalten. Sie bauen Blockhütten oder Jurten, versuchen, Nahrungssysteme wie Fischnetze und Kaninchenfallen aufzustellen und suchen nach essbarer Flora – während sie sich dabei selbst filmen und die psychologischen Gefahren der Isolation vermeiden.
Viele werden den Gnadenschrei „ausklopfen“. Alleinund bitten um Evakuierung aufgrund von extremem Hunger oder überwältigendem Heimweh, aber für diejenigen, die den Kurs durchhalten, können auch intensive Kälte und Hunger ihren Tribut fordern.
Medizinische Evakuierungen sind üblich Allein, oft wegen der damit verbundenen Gesundheitsrisiken durch massiven Gewichtsverlust. In Erwartung von Hungerzuständen legten einige Teilnehmer vor der Show erheblich an Gewicht zu, darunter eines zu die Skala von 60 Pfund. Ohne regelmäßige Nahrung verlieren die meisten Teilnehmer an Gewicht, obwohl nur wenige so lange mit so wenig Nahrung überleben wie Colter Barnes, der 86 Pfund abgenommen.
Aber das Abnehmen schwerer Pfunde über einen kurzen Zeitraum kann zu einem Verlust an Muskelmasse und Knochendichte, einer schwachen Immunität, Verdauungsproblemen wie Verstopfung, Müdigkeit oder Energiemangel und sogar zu Haarausfall führen.
Das Publikum sah zu, wie ein medizinisches Team die Kandidatin Rose Anna Moore aus British Columbian evakuierte Wildnis in Staffel 8nachdem sie ohnmächtig wurde, allein im Wald, ohne die Kommunikationsausrüstung, die alle Teilnehmer tragen sollten.
Moore, die im Laufe ihrer Zeit in der Show 20 Prozent ihres Körpergewichts verloren hatte, hatte begonnen, Symptome wie Zittern, Bauchschmerzen und Hörverlust zu verspüren, und dann das Bewusstsein verloren, als die Temperatur auf 7 fiel Grad F. Sie gehörte zu den fünf Teilnehmern, die nach 37 Tagen im Wettbewerb blieben und um einen Preis von 500.000 US-Dollar kämpften.
„Menschen, die hungern, können ihre metabolische Wärmeproduktion nicht so effizient und so lange aufrechterhalten wie Menschen, die gut ernährt sind“, sagte Howard J. Donner, MD, Expeditionsarzt und Mitautor von Der Feldführer zur Wildnismedizin.
Unser Körper hält potenzielle Energie in Form von Glykogen, der gespeicherten Version von Glukose oder Zucker aus Kohlenhydraten. Der Körper kann sich an Kälte anpassen, indem er versucht, seine Temperatur durch Zittern zu erhöhen, eines der ersten Anzeichen dafür Unterkühlungoder ein potenziell gefährlicher Abfall der Körpertemperatur.
Wenn die Glykogenspeicher in den Muskeln einer Person aufgrund von Unterernährung erschöpft sind, zittern sie nicht so stark und nicht so lange wie bei „normalen Glykogenspeichern und einem höheren Maß an Ernährungsintegrität“, sagte Donner.
Und Zittern kann so viele Kalorien verbrennen wie Joggen in der Freizeit, sagte Donner. Das ist nachteilig für Teilnehmer, die versuchen, jedes bisschen Energie zu sparen, das sie haben, besonders wenn der Zeitpunkt ihrer nächsten Mahlzeit ungewiss ist. Und wenn diese Mahlzeit oft nicht nur mausgroß, sondern tatsächlich mausgroß ist.
Eine weitere Gefahr des Absinkens der Körpertemperatur besteht darin, dass eine Person, wenn sie sinkt und von einer leichten zu einer mittelschweren Unterkühlung übergeht, aufgrund der Kälteeinwirkung einen Rückgang der kognitiven Funktionen erleiden kann, der umgangssprachlich als „dumm“ bezeichnet wird.
Überlebender: Ins Feuer
Teilnehmer an Überlebende andere Herausforderungen haben. Wenn sie in tropisches Klima fallen gelassen werden, erleiden sie eher einen Hitzschlag als eine Unterkühlung. Sie sind nicht allein, und sie sehen sich jede Woche einer Peer-Voting-Eliminierung gegenüber, anstatt sich ohne Enddatum zu isolieren. Aber Überlebende Die Teilnehmer müssen auch Unterkünfte bauen, sich von minimalem Essen ernähren, bei körperlichen Leistungen gegeneinander antreten und Rätsel lösen – und dabei die emotionale Intelligenz bewahren, andere Teilnehmer in endlosen Ausscheidungsrunden zu manipulieren.
Die Teilnehmer ernähren sich von kleinen Schalen aus Kokosnussschalen mit Reis und gekochtem Brunnenwasser und nehmen oft 60 Kalorien oder weniger pro Tag zu sich, wenn sie um den 1-Millionen-Dollar-Preis „Einziger Überlebender“ kämpfen. Die Gewinner von Episoden-Herausforderungen erhalten oft Essenspreise, aber diese Preise können für Team-„Stämme“ oder einzelne Teilnehmer schwer fassbar sein. Alle müssen sich der Hitze stellen, und medizinische Evakuierungen sind üblich.
Russell Swan, dessen Augen berühmt sind rollte in seinem Kopf zurück bevor er während einer „Roll with It“-Belohnungsherausforderung in Staffel 19 der Show in Samoa zusammenbrach, wurde er aus dem Spiel entfernt, nachdem sein Blutdruck aufgrund von Dehydration gefährlich tief gesunken war.
Dehydrierung allein kann den Körper stark belasten, sagte Dr. Stephanie Lareau, Ärztin für Notfallmedizin in Roanoke, VA. Es kann sogar eine als orthostatische Hypotonie bekannte Erkrankung verursachen, einen Blutdruckabfall, der dazu führen kann, dass jemand ohnmächtig wird.
„In einer heißen Umgebung versucht Ihr Körper, sich selbst zu kühlen, und einige der ersten Mechanismen der Kühlung sind Vasodilatation, sodass Ihre Blutgefäße größer werden und Ihr Blut vom Kern in die Peripherie geleitet wird“, sagte Lareau. „Du schwitzt also und verlierst Temperatur durch deine Haut.“
Wichtige Organe wie Nieren, Herz und Gehirn funktionieren möglicherweise auch nicht optimal, wenn der Blutfluss umgeleitet wird, um den Flüssigkeitsverlust auszugleichen.
“Es wird die Auswirkungen der Dehydrierung irgendwie verstärken, wenn diese Flüssigkeit umgeleitet wird, um zu versuchen, kühl zu bleiben”, sagte Lareau.
Kaloriendefizite können ebenfalls ihren Tribut fordern, da Lareau darauf hinweist, dass es keinen effektiven Weg gibt, sich an den Hunger anzupassen. Der Versuch, sich in diesem Zustand körperlich zu betätigen, führt dazu, dass das Herz schneller pumpt, die Muskeln belastet und die Auswirkungen des Stresses durch Dehydrierung und Hitze verschlimmert werden, eine „potenziell gefährliche Trias“, so Lareau.
„Wenn Sie in einem Hungerzustand sind und Ihr Körper nicht die Nährstoffe bekommt, die er braucht, schaden Sie bereits Ihrem Gehirn und Ihren Nieren“, sagte Lareau. „Und das wird durch die Tatsache der extremen Hitze, der Sie ausgesetzt sind, und den Stress, Sport zu treiben und körperliche Dinge tun zu müssen, um zu überleben, noch verstärkt. Sie interagieren also irgendwie miteinander.“
Dies kann durch Erschöpfung verschlimmert werden, der die Teilnehmer auch ausgesetzt sind, wenn sie in unbequemen, rauen, offenen Strukturen miteinander schlafen (oder nicht). Ständiger Regen, harte und unebene „Böden“ und andere Menschen sind häufige Beschwerden.
Ein Mangel an Schlaf erhöht auch den Stress für den Körper, was sich mit der Zeit auf die Gehirnfunktion und die Entscheidungsfindung auswirkt, während der schnelle Gewichtsverlust, der durch begrenzte Nahrung verursacht wird, möglicherweise die körperliche Leistungsfähigkeit beeinträchtigen kann.
„Ich denke, sie verlieren nicht nur Fett, sondern wahrscheinlich auch Muskelmasse und bauen sich selbst ab“, sagte Lareau. “Sie laufen also wahrscheinlich Gefahr, dem Körper durch diese riesigen Gewichtsverlagerungen langfristigen Schaden zuzufügen.”
Selbst angesichts der extremen Bedingungen, denen Reality-Show-Teilnehmer bei der Jagd nach hohen Geldpreisen ausgesetzt sind, scheinen viele zu wetten, dass die Risiken und die Erfahrung die letztendliche Belohnung wert sind. Mit Überlebende in seinem 22. Jahr und Allein In seinem neunten mit zwei Spin-Offs scheinen sich die Fans einig zu sein, dass es sich lohnt, Konkurrenten dabei zuzusehen, wie sie gegen die Elemente und die Grenzen ihres eigenen Körpers kämpfen.