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FREITAG, 26.11.2021 (HealthDay News)
Wenn es darum geht, anderen und Ihrer Gesundheit zu helfen, ist es möglicherweise besser zu geben als zu nehmen, so eine neue Studie.
Die Forscher befragten mehr als 1.000 Amerikaner zwischen 34 und 84 Jahren zu ihrem sozialen Engagement und wie sehr sie sich auf ihre Familie, Freunde oder einen Ehepartner verlassen könnten, wenn sie Hilfe benötigen.
Bei einem Schlüsselindikator für die Gesundheit – chronische Entzündungen – waren positive soziale Beziehungen nur bei den Befragten mit einer geringeren Entzündung verbunden, die angaben, dass sie zur Verfügung stehen, um Familie und Freunde soziale Unterstützung zu leisten.
„Es kann sein, dass Menschen, die glauben, dass sie Freunde und Familie mehr unterstützen können, diese Beziehungen besonders lohnend und stressabbauend sind, was Entzündungen reduziert“, sagte der Co-Autor der Studie, Baldwin Way, in einer Pressemitteilung der Ohio State University. Er ist außerordentlicher Professor für Psychologie.
Mit anderen Worten, Menschen zu haben, die Sie unterstützen, hilft Ihrer Gesundheit möglicherweise nicht, es sei denn, Sie sind auch da, wenn sie Sie brauchen, so die Ergebnisse.
“Positive Beziehungen können nur für diejenigen mit einer geringeren Entzündung verbunden sein, die glauben, dass sie diese Beziehungen mehr unterstützen können”, sagte Hauptautor Tao Jiang, Doktorand in Psychologie an der OSU.
Vorläufige Daten deuten darauf hin, dass der Zusammenhang zwischen dem Angebot sozialer Unterstützung und der Gesundheit bei Frauen am stärksten ist, sagte er.
„Dies spiegelt die Idee wider, dass soziale Beziehungen für Frauen oft als wichtiger angesehen werden als für Männer“, sagte Jiang. “Aber unsere Stichprobengröße war nicht groß genug, um dies schlüssig zu zeigen. Wir müssen dieses Thema weiter untersuchen.”
Während die Studie nur untersuchte, was die Leute sagten, zu tun, und nicht ihre tatsächlichen Handlungen, gebe sie “ein differenzierteres Verständnis” des Zusammenhangs zwischen Gesundheit und Beziehungen, sagte Jiang.
“Diese Arbeit unterstreicht, wie wichtig es ist, das Konzept der Unterstützung in die zukünftige Forschung auf diesem Gebiet einzubeziehen”, sagte er.
Die Ergebnisse wurden kürzlich online in der Zeitschrift veröffentlicht Gehirn, Verhalten und Immunität.
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QUELLE: Ohio State University, Pressemitteilung, 22. November 2021
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