FRAUEN, die joggen, genießen intensivere Orgasmen – und je weiter sie kommen, desto besser der Höhepunkt.
Experten sagen, dass Laufen die Beckenmuskulatur stärkt, die am großen O beteiligt ist, und hilft, die Durchblutung lebenswichtiger Bereiche zu verbessern.
Forscher sagen, dass Hausärzte die Ergebnisse der Studie nutzen sollten, um Frauen daran zu erinnern, dass Joggen mehr Vorteile hat, als nur dazu beizutragen, Sie fit zu halten.
Sie analysierten die Auswirkungen des Laufens auf das Sexualleben von 180 Freiwilligen, die mindestens einmal pro Woche joggten.
Eine Gruppe lief für die Studie alle sieben Tage mehr als 12 Meilen, die andere weniger als 12 Meilen.
Sie wurden auch über ihr Liebesleben befragt.
Die Langstreckenläufer hatten eine um 28 Prozent höhere Wahrscheinlichkeit, einen besseren Höhepunkt zu haben, und ihre Orgasmen waren um ein Drittel intensiver, berichtete das International Urogynecology Journal.
Die Forscherin Shanny Sade von der Ben-Gurion-Universität in Israel sagte: „Unsere Studie hat Frauen gefunden, die die intensivsten Orgasmen erlebt haben.
“Es kann durch eine bessere Durchblutung der Klitoris, eine bessere Funktion der Beckenbodenmuskulatur, ein besseres Selbstwertgefühl und ein besseres Körperbild oder eine Kombination davon erklärt werden.”
Der Sexualtherapeut Phillip Hodson sagte: „Laufen scheint die perfekte Sexhilfe zu sein – besonders für Frauen.
„Möchtest du deinem Liebesleben auf die Sprünge helfen? Geh joggen.“