Eine klare Trennung von Facebook mag verlockend klingen, bis Sie auf Probleme wie Kontointegrationen und den Verlust bestimmter Kontakte stoßen. Wenn Sie nicht wissen, wie Sie mit diesen Problemen umgehen sollen, machen sie es nicht einfach, von Facebook unabhängig zu werden.
Nur weil es nicht einfach ist, heißt das nicht, dass Sie Facebook nicht packen sollten. Es gibt mehr als einen guten Grund, Facebook an den Straßenrand zu treten. Ein möglicher Grund ist die Menge an Informationen, die der Social-Media-Riese über Sie speichert. Während Sie sehen können, welche Daten sie speichern, und sich gegen die Speicherung dieser Daten entscheiden können, finden es manche Leute unangenehm und wollen einfach alle zusammen von der Plattform verschwinden.
Das wurde auch in mehreren medizinischen Studien festgestellt Facebook-Sucht ist ein sehr reales Problem. Du solltest immer Üben Sie eine gesunde Social-Media-Ernährung, aber für einige ist es der beste Weg, einen kalten Entzug zu machen und die App vollständig loszuwerden. Die Leute haben auch behauptet, dass ihre Lebensqualität nach dem Löschen von Facebook verbessert.
Je nachdem, wie lange Sie bereits ein Facebook-Konto haben, ist es möglicherweise leichter gesagt als getan, es loszuwerden. Hier sind ein paar Dinge, die Sie tun sollten, bevor Sie sich endgültig verabschieden.
Laden Sie Ihre Daten herunter oder übertragen Sie sie
Das größte Hindernis, um Facebook loszulassen, könnten all die Daten sein, vor denen Sie Angst haben, sie zu verlieren. Die gute Nachricht ist, dass Sie es nicht wirklich verlieren müssen. Sie können Ihre Facebook-Daten, einschließlich Beiträge, Fotos, Videos und mehr, auf Ihr persönliches Gerät oder eine externe Festplatte herunterladen oder die Daten an Google Fotos, Google Docs, Dropbox oder Koofr übertragen.
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Um Ihre Daten herunterzuladen, öffnen Sie Facebook und gehen Sie zu Einstellungen & Datenschutz > Einstellungen > Ihre Facebook-Informationen. Klicken Sie anschließend neben der Option „Ihre Informationen herunterladen“ auf „Anzeigen“. Oder Sie können Ihre Daten vom selben Ort übertragen. Klicken Sie stattdessen einfach neben „Kopie Ihrer Daten übertragen“ auf „Anzeigen“.
Wenn Sie Ihre Daten herunterladen möchten, werden Sie aufgefordert, auszuwählen, welche Daten Sie herunterladen möchten. Sie müssen dann den Download anfordern, was eine Weile dauern kann.
Wenn Sie Ihre Daten übertragen möchten, werden Sie aufgefordert, den Dienst und die Art der zu übertragenden Daten auszuwählen. Beachten Sie, dass bestimmte Dienste nur die Übertragung bestimmter Datentypen zulassen. Beispielsweise akzeptiert Google Fotos nur die Übertragung von Fotos und Videos, während Google Docs nur Notizen und Beiträge akzeptiert.
Verwalten Sie Ihre Facebook-Seiten und -Gruppen
Wenn Sie eine Unternehmens- oder Fanseite oder Gruppe betreiben und der einzige Administrator sind, wird die Seite gelöscht und die Gruppe archiviert, wenn Sie Ihr Facebook-Konto löschen. Dies könnte insbesondere dann ein Problem sein, wenn Ihr Unternehmen auf Facebook aktiv ist und Sie die Seite am Laufen halten müssen.
Je nach Situation gibt es ein paar Dinge, die Sie tun können. Wenn es sich um eine Fanseite oder Gruppe handelt und Sie nicht mehr daran interessiert sind, sie zu betreiben, können Sie jemand anderen als Administrator hinzufügen, um sie am Leben zu erhalten. Wenn es jedoch für Ihr Unternehmen ist, müssen Sie entweder einen weiteren Mitarbeiter als Administrator hinzufügen oder, wenn es sich um ein kleines Unternehmen handelt und Sie nicht die Mittel für die Einstellung eines Social-Media-Managers bereitstellen können, müssen Sie einen erstellen „Wegwerfkonto“ und fügen Sie dieses Konto als Administrator hinzu.
Im Wesentlichen besteht der einzige Zweck dieses Kontos darin, die Seite oder Gruppe am Leben zu erhalten. Wenn Sie diesen Weg gehen, fügen Sie niemanden hinzu, posten Sie nichts und folgen Sie keinen zusätzlichen Seiten oder Gruppen. Andernfalls macht es keinen Sinn, Ihr Konto zunächst zu löschen.
Überprüfen und trennen Sie Facebook von anderen Anmeldungen und Apps
Facebook kann als Anmeldemethode für zahlreiche Apps im Internet verwendet werden, z. B. Spotify, GoDaddy, Tinder, Instagram und viele andere. Bei einigen dieser Apps ist die Verwendung von Facebook möglicherweise die einzige Möglichkeit, sich bei Ihrem Konto anzumelden.
Um zu sehen, mit welchen Apps und Websites Sie sich bei Facebook anmelden, gehen Sie zu Einstellungen & Datenschutz > Einstellungen > Apps und Websites. Die Liste der angezeigten Apps und Websites sind diejenigen, die derzeit mit Facebook verbunden sind.
Sie müssen jede App oder Website überprüfen und sicherstellen, dass Sie eine andere Möglichkeit haben, sich bei Ihrem Konto anzumelden. Andernfalls müssen Sie ein Passwort für Ihr Konto erstellen, bevor Sie die Verbindung zu Facebook trennen.
Finden Sie eine gute Alternative, um mit Menschen in Kontakt zu bleiben
Für manche Menschen ist Facebook das primäre Mittel (wenn nicht das nur Kommunikationsmittel. Dies gilt insbesondere für diejenigen, die im Ausland leben, wo ein einfacher Anruf nicht so einfach ist. Es gibt mehrere Messaging-Apps (und andere Social-Media-Plattformen), mit denen Sie in Kontakt bleiben können.
Es mag etwas Überzeugungsarbeit erfordern, aber wenn Sie entschlossen sind, Facebook endgültig loszuwerden, müssen Sie die Kontrolle übernehmen und einen anderen Weg finden, um in Kontakt zu bleiben. Sie können Messaging-Apps vorschlagen, z Signal oder Telegrammoder du kannst versuchen, deine Familie und Freunde auf Instagram zu finden (wenn du Facebook löschst, solltest du vielleicht auch erwägen, Instagram loszuwerden.)
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Facebook endgültig löschen (keine zweite Chance nach 30 Tagen)
Sobald Sie alle notwendigen Haushaltsarbeiten erledigt haben, können Sie Facebook dauerhaft löschen. Gehen Sie dazu zu Einstellungen & Datenschutz > Einstellungen > Ihre Facebook-Informationen > Deaktivierung und Löschung. Sie befinden sich dann auf der Kontodeaktivierungs- und -löschseite.
Beachten Sie, dass das Deaktivieren Ihres Kontos Ihr Konto oder Ihre Daten nicht wirklich löscht. Es deaktiviert nur dein Konto und entfernt dich vorübergehend von den meisten Dingen, an denen du auf Facebook teilgenommen hast.
Das Löschen Ihres Kontos ist hier das Ziel. Sobald Sie Ihr Konto löschen, löscht Facebook innerhalb von 90 Tagen alle Ihre Daten von seinen Servern. Wenn Sie Reue des Käufers haben, können Sie Ihr Konto innerhalb von 30 Tagen zurückerhalten, nachdem Sie den Antrag auf Löschung gestellt haben. Melden Sie sich einfach bei Ihrem Facebook-Konto an und klicken Sie auf „Löschen abbrechen“.
Denken Sie nur daran, dass Ihr Konto und seine Daten nach Ablauf der 30-Tage-Grenze endgültig gelöscht werden – es gibt kein Zurück mehr.
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