Ein stabiles Gewicht könnte helfen, Ihr Gehirn zu retten

Von Denise Mann HealthDay-Reporterin

MITTWOCH, 26. Januar 2022

Ältere Erwachsene, die mit zunehmendem Alter ein konstantes Gewicht halten, erleiden weniger wahrscheinlich einen schnellen kognitiven Rückgang, unabhängig davon, wie viel sie zu Beginn wiegen, wie neue Forschungsergebnisse nahelegen.

„Das Halten von Gewicht und BMI hat etwas, das eine gewisse gesundheitliche Belastbarkeit widerzuspiegeln scheint“, sagte Studienautor Michal Schnaider Beeri, Professor für Psychiatrie am Icahn Mount Sinai in New York City. (BMI ist eine Schätzung des Körperfetts basierend auf Größe und Gewicht.)

„Im Alter kann ein stabiler BMI Schutz vor kognitivem Verfall bieten, und die Verfolgung des einfach zu messenden BMI bei jährlichen Arztbesuchen kann auf Personen hinweisen, deren Kognition nachlässt, und ein frühzeitiges Eingreifen ermöglichen“, sagte sie.

Die neue Studie zeigt, dass die beiden Bedingungen miteinander verbunden sind. Es wurde nicht entwickelt, um zu sagen, wie oder ob Veränderungen des BMI im Laufe der Zeit den geistigen Verfall beschleunigen.

Aber „eine Person, die Knochen, Fett und Muskeln erhält, kann im Alter eine bessere Gesundheit haben“, sagte Beeri.

Sie schlug vor, dass zukünftige Studien versuchen sollten, genau aufzudecken, wie BMI-Schwankungen die Gesundheit des Gehirns beeinflussen.

Konsistente Beweise haben den BMI in der Lebensmitte mit schlechten mentalen Ergebnissen im späteren Leben in Verbindung gebracht. Einige Studien haben eine größere Beeinträchtigung mit festgestellt hoher BMI, während andere keinen Zusammenhang oder sogar ein geringeres Risiko bei übergewichtigen älteren Erwachsenen gefunden haben. Abnehmen wird mit einem höheren Demenzrisiko in Verbindung gebracht.

Forscher sagten jedoch, dass es nur begrenzte Beweise für gleichzeitige Veränderungen des BMI und den geistigen Verfall gibt.

Für die neueste Studie analysierte Beeris Team Daten des National Alzheimer’s Coordinating Center von etwa 16.000 älteren Erwachsenen.

Die Leute waren mindestens 60 Jahre alt und bei keinem war Demenz diagnostiziert worden, als die Studie begann. Sie machten Tests, um ihr Gedächtnis, ihre Sprache, ihre Denkfähigkeiten und andere geistige Funktionen zu beurteilen. Ihr BMI wurde jährlich gemessen.

Nach etwa fünf Jahren Nachbeobachtung zeigte jeder ein gewisses Maß an geistigem Verfall, aber er war in der Gruppe mit schwankendem BMI um mehr als 60 % schneller als in der Gruppe mit stabilem BMI.

Diese Ergebnisse galten auch, nachdem die Forscher andere Faktoren berücksichtigten, die mit geistigem Verfall in Verbindung stehen, darunter Rauchen, Diabetes, Depressionen und Gene, die das Alzheimer-Risiko erhöhen.

Die Ergebnisse wurden am 20. Januar veröffentlicht Alzheimer & Demenz: das Journal der Alzheimer’s Association.

„Das ist wirklich interessant, weil es ein weiteres Puzzleteil liefert, wenn wir versuchen, die Mechanismen des kognitiven Verfalls zu verstehen“, sagte Ana Capuano, außerordentliche Professorin für Biostatistik am Rush Alzheimer’s Disease Center in Chicago.

Bei Rush durchgeführte Studien haben Amyloid-Plaques, die während der Autopsie im Gehirn beobachtet wurden, mit einer Instabilität des BMI in Verbindung gebracht, sagte sie. Amyloid-Plaques sind Kennzeichen von Alzheimerdie häufigste Demenzform.

„Wir wissen nicht, an welchem ​​Punkt diese Gehirnpathologie beginnt. Wir wissen, dass es ein langer, langer Prozess ist“, sagte Capuano.

„Schwankungen des BMI im Laufe der Zeit können Ärzten als Warnsignal dienen, um die Kognition zu beurteilen und Empfehlungen zur Änderung des Lebensstils zu geben“, sagte sie.

Eine gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung seien gut für das Gehirn und den Rest des Körpers, fügte Capuano hinzu.

Mehr Informationen

Die US-Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten bieten eine benutzerfreundlicher BMI-Rechner.

QUELLEN: Michal Schnaider Beeri, PhD, Professor, Psychiatrie, Icahn Mount Sinai, New York City; Ana Capuano, PhD, MPS, MS, außerordentliche Professorin, Biostatistik, Rush Alzheimer’s Disease Center, Chicago; Alzheimer & Demenz: das Journal der Alzheimer’s Association20. Januar 2022

MedicalNews
Copyright © 2021 Gesundheitstag. Alle Rechte vorbehalten.




DIASHOW


Brain Food Pictures: Was man essen sollte, um die Konzentration zu steigern
Siehe Diashow

.
source site-41

Leave a Reply