EAMONN Holmes sagte, er habe hart daran gearbeitet, sein Gleichgewicht wieder zu trainieren, nachdem er letztes Jahr einen schrecklichen Sturz erlitten hatte.
Der Ex-Star von This Morning, 63, hat auf Instagram ein Bild von sich mit geschlossenen Augen gepostet.
Er übte, mit geschlossenen Augen auf einem Bein zu stehen, um die Kontrolle über sein Gleichgewicht wiederzuerlangen, nachdem er kürzlich auf einen Rollstuhl angewiesen war.
Eamonn, 63, posierte für ein Foto in einem Fitnessstudio und sagte: „Training mit geschlossenen Augen.
„Es geht nur darum, mein Gleichgewicht wiederzuerlangen. Harte Arbeit machte es noch schwerer, auf einem Bein zu balancieren.“
Seine Frau Ruth Langsford postete eine ermutigende Nachricht und schrieb unter sein Foto: „Weiter so x“ neben vier klatschenden Emojis.
Der Moderator von GB News musste sich im vergangenen Oktober einer Operation unterziehen.
Zwei Wochen nach seiner Genesung fiel er rückwärts die Treppe des Weybridge-Hauses hinunter, das er mit seiner Frau Ruth teilt.
Letzten Monat wurde er im Rollstuhl gesehen, als er das Wembley-Stadion verließ, wo er zusah, wie sein Team Manchester United Newcastle mit 2:0 besiegte, um den Carabao Cup zu gewinnen.
Nach Monaten außerhalb des Bildschirms kehrte Eamonn im Januar zum Fernsehen zurück und gab zu, dass er Probleme hatte, drinnen zu bleiben.
Er erinnerte sich an seine schrecklichen Verletzungen: „Plötzlich war es, als hätte mir jemand von hinten in mein linkes Knie geschossen.
„Es brach buchstäblich ohne Vorwarnung zusammen. Ich befand mich in einer Kurve der Treppe und ging einfach die Treppe hinunter, boom, boom, boom die ganze Treppe hinunter, bis ich auf dem Steinboden im Flur aufschlug.
“Blut floss aus meinem Mund und ein Knochen ragte aus meiner Schulter.”
Eamonn hinzugefügt Tägliche Post: „Ruth kam die Treppe herunter gestürmt. Sie sagte immer wieder: ‚Du bist in Ordnung, alles ist in Ordnung, dir geht es gut.’ Ich sagte: ‚Ruthie, da ragt ein Knochen aus meiner Schulter – mir geht es nicht gut‘.“
Er musste dann vier Stunden warten, nachdem Ruth einen Krankenwagen gerufen hatte.
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