Drogen- und Alkoholtodesfälle bei Erwachsenen ab 65 steigen, warnt CDC

Zwei neue Berichte von der CDC zeigen, dass drogen- und alkoholbedingte Todesfälle bei Amerikanern ab 65 Jahren zunehmen. Todesfälle durch Überdosierung von Drogen haben sich in den letzten 20 Jahren mehr als verdreifacht, wobei im Jahr 2020 über 5000 Menschen über 65 an einer Überdosis starben und 11.616 an alkoholbedingten Ursachen starben. „Es ist wichtig, Veränderungen bei diesen Todesursachen für alle Altersgruppen zu beschreiben, einschließlich der älteren Bevölkerung“, sagt Ellen Kramarow, einer der Autoren der neuen Berichte und Gesundheitsstatistiker am Nationalen Zentrum für Gesundheitsstatistik. Obwohl die CDC die Faktoren hinter diesen Verhaltensweisen nicht untersucht hat, glaubt Kramarow, dass sie universell sind. „Es ist nicht unangemessen zu glauben, dass die Kräfte, die jüngere Menschen betreffen, auch Menschen über 65 betreffen“, sagt sie. „Sowohl bei Männern als auch bei Frauen sind die Sterblichkeitsraten durch Überdosierung von Drogen unter 65-Jährigen unter nicht-hispanischen Schwarzen höher“, heißt es in dem CDC-Bericht. „Die Ausnahme bilden Frauen ab 75 Jahren: Nicht-hispanische weiße Frauen in dieser Altersgruppe haben die höchsten Sterblichkeitsraten. Die Sterblichkeitsraten aufgrund alkoholbedingter Ursachen bei Menschen im Alter von 65 Jahren und darüber waren bei Indianern oder Ureinwohnern Alaskas am höchsten. Die alkoholbedingten Todesraten waren bei dieser Gruppe mehr als doppelt so hoch wie bei der nächsthöheren Gruppe (Hispanics). Die Raten stiegen für AIAN-Personen in nur einem Jahr von 2019 bis 2020 um 46,5 %.” Synthetische Opioide wie Fentanyl haben sich auf die Gesundheit von Senioren ausgewirkt, wobei die Sterblichkeitsraten bei Menschen ab 65 Jahren von 2019 bis 2020 um 53 % gestiegen sind. „Wenn wir älter werden, ändert sich die Art und Weise, wie wir Drogen verstoffwechseln, und als Folge davon unterscheiden sich die Wirkungen von Alkohol mit zunehmendem Alter.“ sagt Peter Hendricks, Professor an der University of Alabama, Birmingham School of Public Health Department of Health Behavior. „Was in der Vergangenheit vielleicht ein angemessenes oder mäßiges Maß an Alkoholkonsum war, reicht heute für viele Menschen aus, um zu einer erheblichen Vergiftung oder Trunkenheit zu führen aufgrund altersbedingter Veränderungen in der motorischen Koordination älter werden. Was als “gelegentlicher” Alkoholkonsum angesehen werden könnte, könnte letztendlich tödlich werden, da Alkohol die motorische Koordination weiter beeinträchtigt. Dies könnte beispielsweise zu einem tödlichen Sturz zu Hause führen.” Fünf weitere Hauptursachen für Tod und Krankheit bei Menschen über 65 sind die folgenden. Lesen Sie weiter – und verpassen Sie diese nicht, um Ihre Gesundheit und die Gesundheit anderer zu schützen Sichere Anzeichen dafür, dass Sie bereits COVID hatten.

Herzerkrankungen sind eine der häufigsten Todesursachen bei Menschen über 65. Statistiken zeigen, dass Menschen mit einem geringen Risiko für koronare Herzerkrankungen zehn Jahre länger leben als Menschen mit hohem Risiko – daher ist es wichtig, die Risikofaktoren zu verstehen. “Wir beugen Herzinfarkten lieber von vornherein vor”, sagt er Johns Hopkins Kardiologe Seth Martin, MD, MHS. „Und dazu wollen wir Risiken so früh wie möglich erkennen und steuern. Das Alter allein verursacht keine koronare Herzkrankheit, aber je älter man wird und je länger man den Auswirkungen von Risiken wie Bluthochdruck ausgesetzt ist Stress oder ein ungesunder Lebensstil, desto größer ist Ihr Gesamtrisiko.“ Risikofaktoren für Herzerkrankungen sind Alter, Blutdruck, Cholesterin, Diabetes, Übergewicht, Rauchen und andere Lebensstilfaktoren wie Bewegung. „Gesunde Ernährung ist eine der besten Waffen gegen Herz-Kreislauf-Erkrankungen“, sagt die American Heart Association. „Die Lebensmittel, die Sie essen (und die Menge), können andere kontrollierbare Risikofaktoren beeinflussen: Cholesterin, Blutdruck, Diabetes und Übergewicht. Wählen Sie nährstoffreiche Lebensmittel – die Vitamine, Mineralien, Ballaststoffe und andere Nährstoffe enthalten, aber weniger Kalorien haben – vorbei nährstoffarme Lebensmittel Wählen Sie eine Ernährung, die den Verzehr von Gemüse, Obst und Vollkornprodukten betont, fettarme Milchprodukte, Geflügel, Fisch, Hülsenfrüchte, nicht-tropische Pflanzenöle und Nüsse enthält und den Verzehr von Süßigkeiten und zuckergesüßten Getränken einschränkt und rotes Fleisch. Und um ein gesundes Gewicht zu halten, stimmen Sie Ihre Ernährung auf Ihr körperliches Aktivitätsniveau ab, damit Sie so viele Kalorien verbrauchen, wie Sie zu sich nehmen.“

Krebs ist eine der häufigsten Todesursachen für Menschen über 65. „Das Alter ist der höchste Risikofaktor für die Entwicklung der meisten Krebsarten, mit wenigen Ausnahmen.“ sagt Andrei V. Gudkov, PhD, DSci. „Laut dem National Cancer Institute (NCI) beträgt das mittlere Patientenalter zum Zeitpunkt einer Krebsdiagnose 66. Die Mehrheit der Krebspatienten – 60 % von ihnen – sind 65 Jahre oder älter. Tatsächlich ist ein Viertel der neuen Krebserkrankungen Die meisten Fälle werden bei Menschen im Alter zwischen 65 und 74 Jahren diagnostiziert, und die häufigsten Krebserkrankungen treten häufiger bei älteren Patienten auf: Das Durchschnittsalter für Brustkrebs liegt bei 61 Jahren, für Darmkrebs bei 68 Jahren und für Lungenkrebs bei 70 Jahren. Das Altern erhöht das Krebsrisiko in unserem Körper auf verschiedene Weise. Je älter wir werden, desto höher ist der Anteil an Zellen mit Mutationen, die wir erwerben. Und diese Zellen schaffen Populationen mit hohem Risiko für die Rekrutierung krebsauslösender Zellen.” Lebensstilfaktoren können einen erheblichen Einfluss auf die Krebsprävention haben. “Zunächst und am wichtigsten müssen wir Wege finden, das Altern zu behandeln und zu verstehen, um die Fähigkeit einer Person zu verlängern, gesund zu bleiben”, sagt Dr. Gudkov. „Die aktuelle Wissenschaft verlagert sich massiv auf die Entwicklung von Anti-Aging-Therapien. In Erwartung dieser neuen Lösungen, von denen erwartet wird, dass sie die Situation grundlegend verbessern, können wir uns immer noch selbst helfen, indem wir gesunde Lebensgewohnheiten praktizieren, um das Altern zu verlangsamen und dadurch das Altern zu reduzieren Krebsrisiko. Dazu gehören eine gesunde Ernährung, der Konsum von Antioxidantien und die Behandlung chronischer Entzündungen. Neben vorbeugenden Maßnahmen sind Aufklärung und Vorbereitung die beste Verteidigung gegen Krebs: Da wir wissen, dass das Krebsrisiko mit zunehmendem Alter steigt, müssen wir die empfohlenen Verfahren zur Krebsfrüherkennung befolgen und sich der Schritte bewusst sein, die wir möglicherweise unternehmen müssen, wenn wir Krebs bekommen und ein Behandlungsschema wählen müssen.

COVID-19 war für Senioren tödlich – Statistiken zeigen, dass fast 9 von 10 COVID-Todesfällen Menschen über 65 sind. „Im Durchschnitt sind ältere Erwachsene weniger belastbar. Sie haben nicht die gleiche Fähigkeit, sich von einer schweren Krankheit zu erholen.“ sagt Dr. Ken CohenExecutive Director für translationale Forschung bei Optum Care. Gregg Gonsalves, außerordentlicher Professor an der Yale School of Public Health, glaubt, dass die COVID-19-Pandemie noch lange nicht vorbei ist. In einem offenen Brief hatten er und andere Experten darauf hingewiesen veröffentlicht am 7. Okt. im BMJ, wurde betont, dass Pandemien nicht einfach plötzlich verschwinden. „Die Durchimpfungsrate, selbst unter älteren Amerikanern, ist miserabel, da nur die Hälfte der geimpften Erwachsenen eine Auffrischimpfung erhalten hat. Damit liegen die USA weltweit an 73. Stelle in Bezug auf die Durchimpfungsrate. Weniger als 6 % der immungeschwächten Amerikaner – eine Gruppe, die fast 1 von 5 ausmachte Krankenhauseinweisungen während des BA.2-Anstiegs – haben Evusheld erhalten, eine Therapie zur Vorbeugung von Covid-19. Die USA haben weiterhin schlechtere Covid-19-Ergebnisse als die meisten ihrer Vergleichsländer. Die Sterblichkeitsrate der USA pro Kopf hat andere Hochs übertroffen -Einkommensländer im letzten Jahr – die Senkung der durchschnittlichen Lebenserwartung des Landes im zweiten Jahr in Folge Wir brauchen ein volles Gericht Drücken Sie diesen Herbst, um diese Trends umzukehren und mehr Menschen mit Boostern und antiviralen Medikamenten zu erreichen.”

66,7 % der Männer und 74,3 % der Frauen im Alter von 65 bis 74 Jahren haben Bluthochdruck oder Bluthochdruck. „Die Früherkennung von Bluthochdruck ist sehr wichtig. Oft als „stiller Killer“ bezeichnet, weil er möglicherweise keine Symptome zeigt, erhöht Bluthochdruck Sie unter anderem einem erhöhten Risiko für Herzerkrankungen, Herzinsuffizienz und Schlaganfall. ” sagt die FDA. „Laut den Centers for Disease Control and Prevention war 2013 in den Vereinigten Staaten mehr als 360.000 Todesfälle Bluthochdruck als primäre oder mitwirkende Ursache.“ „Der Blutdruck wird in Millimeter Quecksilbersäule (mm Hg) gemessen. Im Allgemeinen ist Bluthochdruck ein Blutdruckwert von 130/80 mm Hg oder höher.“ sagt Nephrologe Leslie Thomas, MD. „Zu den Risiken für die Entwicklung einer primären Hypertonie gehören Familienanamnese, fortschreitendes Alter, Fettleibigkeit, natriumreiche Ernährung, Alkoholkonsum und Bewegungsmangel … Gesunde Lebensgewohnheiten – wie Nichtrauchen, Sport und gesunde Ernährung – können helfen, Bluthochdruck zu verhindern und zu behandeln. Manche Menschen brauchen Medikamente zur Behandlung von Bluthochdruck.”

Befolgen Sie die Grundsätze der öffentlichen Gesundheit und helfen Sie, diese Pandemie zu beenden, egal wo Sie leben – lassen Sie sich so schnell wie möglich impfen oder auffrischen; Wenn Sie in einem Gebiet mit niedrigen Impfraten leben, tragen Sie eine N95 Gesichtsmaskenicht reisen, soziale Distanz wahren, große Menschenmengen meiden, nicht mit Menschen ins Haus gehen, bei denen man keine Zuflucht findet (insbesondere in Bars), gute Handhygiene praktizieren und um sein Leben und das Leben anderer zu schützen, nicht Besuchen Sie keines davon 35 Orte, an denen Sie sich am wahrscheinlichsten mit COVID infizieren.

CDC Warns erschien zuerst auf Eat This Not That.

source site-49