Das TRINKEN kohlensäurehaltiger Getränke könnte das Risiko eines frühen Todes bei Millionen von Briten erhöhen, wie eine Studie zeigt.
Erwachsene mit Typ-2-Diabetes starben eher an Herzkrankheiten, wenn sie mehr als eine Dose pro Tag tranken, fanden Forscher der Harvard University heraus.
Aber sie würden wahrscheinlich länger leben, wenn sie stattdessen mehr Tee oder Kaffee tranken.
Forscher sagen, dass der Austausch von gesundheitsschädlichen kohlensäurehaltigen Getränken gegen heiße Getränke Ihre Jahre verlängern könnte.
Dr. Le Ma sagte: „Insgesamt liefern diese Ergebnisse zusätzliche Beweise, die die Bedeutung der Getränkeauswahl für die Aufrechterhaltung der allgemeinen Gesundheit bei Erwachsenen mit Diabetes unterstreichen.“
Mehr als 4,3 Millionen Briten leben laut Diabetes UK mit Diabetes, wobei mehr als 90 Prozent Typ 2 haben.
Es wird durch Probleme mit einer Chemikalie im Körper namens Insulin verursacht, die Zucker im Blut abbaut.
Die Erkrankung führt zu einem zu hohen Blutzuckerspiegel und kann mit der Zeit zu Herzerkrankungen und Schlaganfällen führen.
Frühere Studien haben das Trinken von etwa zwei oder drei Tassen Tee oder Kaffee pro Tag mit einem geringeren Risiko für Herzerkrankungen in Verbindung gebracht, indem Schwellungen reduziert wurden.
Die neuesten Forschungsergebnisse, veröffentlicht in das BMJuntersuchte, wie sich das Trinken verschiedener Getränke auf die Lebenserwartung der Patienten auswirkte.
Die Forscher verfolgten, wie regelmäßig mehr als 15.000 US-Erwachsene mit dieser Erkrankung Tee, Kaffee, zuckerhaltige Limonaden, zuckerfreien Pop, Fruchtsaft, Milch und Wasser tranken.
Nach durchschnittlich 18,5 Jahren hatten etwa 3.447 eine Herzkrankheit entwickelt, insgesamt starben 7.638.
Patienten, die mehr als ein kohlensäurehaltiges Getränk pro Tag tranken, starben um ein Fünftel häufiger als Patienten, die weniger als ein kohlensäurehaltiges Getränk pro Monat tranken.
Im Gegensatz dazu starben Patienten, die mehr Kaffee, Tee, reines Wasser oder fettarme Milch tranken, mit geringerer Wahrscheinlichkeit früh.
Das Trinken von bis zu sechs Tassen am Tag reduzierte das Todesrisiko bei Kaffeeliebhabern um mehr als ein Viertel und bei Teetrinkern um ein Fünftel.
Diejenigen, die nach der Diagnose Diabetes mehr Kaffee tranken, hatten ein um 18 Prozent geringeres Risiko eines frühen Todes als diejenigen, die dies nicht taten.
Der Austausch eines kohlensäurehaltigen Getränks gegen Kaffee reduzierte das Todesrisiko um 18 Prozent und das für Tee um 16 Prozent.
Dr. Ma sagte: „Kaffee enthält verschiedene nützliche bioaktive Bestandteile, die oxidativen Stress und Entzündungen reduzieren können.
„Tee ist auch eine gute Quelle für Polyphenole, insbesondere Katechine, die antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften haben.“