Eines der schönsten Dinge an Kindern? Ihr Mangel an Filter natürlich – was bedeutet, dass sie normalerweise sagen, was sie denken, genau so, wie sie es sagen wollen. Obwohl es nicht immer angemessen ist, kann es manchmal wirklich erfrischend sein.
Nun, eine kalifornische Grundschule nutzt auf kreative Weise die Kraft der Worte von Kindern, um andere in ihrer Gemeinde und im ganzen Land zu ermutigen. Schüler der West Side Union Elementary School in Healdsburg, Kalifornien, haben kürzlich eine Hotline für emotionale Unterstützung eingerichtetPeptok — mit vorab aufgezeichneten ermutigenden Nachrichten von Kindern.
Folgendes wissen wir über diese Sprachinitiative, die viral geworden ist.
Der Pepp sprechen toc, von dem wir nie wussten, dass wir es brauchten
Die „Peptoc-Hotline“ (großartig falsch geschrieben auf einem Flyer von einem der 6-Jährigen) wurde am 26. Februar über die Website der Schule gestartet, mit dem Ziel, – das ist richtig – Mini-Aufmunterungsgespräche anzubieten, die für eine Reihe von Umständen geeignet sind.
Anruf bei der kostenlosen Hotline unter 707-998-8410 leitet Sie zu Eingabeaufforderungen in Englisch und Spanisch, die Folgendes besagen:
„Wenn Sie wütend, frustriert oder nervös sind, drücken Sie die 1. Wenn Sie aufmunternde Worte und Lebensratschläge brauchen, drücken Sie die 2. Wenn Sie Aufmunterungen von Kindergartenkindern brauchen, drücken Sie die 3. Wenn Sie Kinder vor Freude lachen hören möchten , drücken Sie die 4. Für eine Ermutigung auf Spanisch drücken Sie die 5.“
Wenn Sie eine der Auswahlen treffen, wird eine unterhaltsame Schleife lebhafter junger Stimmen gestartet, die Ratschläge oder Ermutigungen geben, wie es nur Kinder können. Einige Beispiele sind:
- „Wenn du frustriert bist, kannst du jederzeit in dein Schlafzimmer gehen und auf ein Kissen schlagen oder darauf weinen oder nach draußen schreien.“
- „Wenn du nervös bist, hol deine Brieftasche und gib sie für Eiscreme und Schuhe aus.“
- „Sei dankbar für dich selbst.“
- „Wenn du frustriert bist … spring auf ein Trampolin.“
- „Atme einfach, du schaffst das.“
Die Schüler der West Side Union Elementary arbeiteten unter der Anleitung ihres Kunstlehrers und lokalen Künstlers, Jessica Martindessen Ziel es war, ein öffentliches Kunstprojekt zu starten, das den Menschen in der Gemeinde helfen würde, mit der globalen Schwere der letzten 2 Jahre fertig zu werden.
„Ich dachte, weißt du, da diese Welt so ist, wie sie ist, müssen wir alle wirklich von ihnen hören – ihren außergewöhnlichen Rat und ihre fortwährende Freude“, sagte sie in einer Erklärung gegenüber NPR. „Ihre Kreativität und ihr Einfallsreichtum müssen wir nachahmen, denn dieses Maß an Freude, Liebe und Vorstellungskraft wird uns am Ende retten.“
Martin stellte schnell fest, dass Motivations- und Bestätigungsworte von Grundschülern sich tatsächlich als sofortige Stimmungsaufheller erwiesen. Sie erwähnte in einem Interview mit CNN, dass das Peptoc-Hotline-Projekt in weniger als einer Woche viral wurde und zwischen 300 und 500 Anrufe pro Stunde und bis zu 5.000 Anrufe pro Tag erhielt.
Wir können die ansteckende Freude definitiv bestätigen, nachdem wir innerhalb von 30 Minuten mindestens 5 Mal selbst bei der Hotline angerufen haben. Wenn Sie durch die verschiedenen Aufforderungen radeln, tun Ihnen die aufmunternden Gespräche wirklich emotional gut – egal, ob Sie laut über die super unschuldigen, sachlichen Selbsthilfevorschläge der Kinder lachen oder sich über ihre wunderbar unzynische Cheerleading zerreißen. Es ist emotionale Unterstützung in seiner reinsten Form.
Mit Hilfe von Drittmitteln hofft die Schule, Peptoc bis zum Ende des Schuljahres am Laufen zu halten. Wenn Sie Peptoc und die anderen Bereicherungsprogramme der Schule unterstützen möchten, können Sie das tun hier spenden.
Positivität und Praxis gehen Hand in Hand
Ein Programm wie Peptoc ist großartig, weil es daran erinnert, dass Positivitätspraxis eine kostenlose Möglichkeit ist, die psychische Gesundheit zu fördern. Auch wenn es sich anfangs unangenehm anfühlen mag, eine zu bilden positive Selbstgespräche Gewohnheit – selbst etwas so Kleines wie 30 Sekunden bis 1 Minute pro Tag – kann Ihre Wellness-Praxis erheblich verbessern.